1樓：健康的靈魂
人有些時候會莫名其妙的生氣，莫名其妙的生氣，那就忍耐住吧。而莫名其妙不就是無理取鬧嗎？
學會管理自己情緒的人，一定是情商和挫商非常高的人，有科學表明：一個人的成功=20%智商+80%情商和挫商。可以看出來，一個人成功與否，情商和挫商起著很大的作用。
所以我們應該好好培養它們，首先就得學會管理自己的情緒，俗話就是說要忍耐住。學會管理自己情緒，才不會莫名其妙的生氣，那麼我們如何管理自己的情緒去做一個成功的人呢？
那麼情緒既然存在了，我們要做的就是：理解和接納，然後用理性去思考和控制自己的行動。同時不管你有多麼大的情緒，不管你感性層面上多麼的激動，多麼希望能夠將自己的情緒發洩出去，這個時候，你應該做的依然要用你的理智去思考和應對問題。
我們只要做的事不讓情緒影響到決策，而不是讓情緒永遠消失。
2樓：匿名使用者
這種情緒我認為應該發洩出來，發洩出來自己的心情就會好很多，總比憋在心裡要舒服的多。
3樓：e時光再燃
應該學會忍耐，只有這樣才能控制住自己的情緒，並且也能讓自己的內心變得強大起來。
4樓：葳蕤
我覺得應該發洩出來，因為一些負面的情緒如果不發洩出來，自己憋久了容易得抑鬱症。
5樓：開燈觀社會
應該發洩出去，但得找到合理的方式發洩，不能對別人或者自己造成困擾，如果是別人的不對的情況下，當然可以指出來。一味的忍讓就是，讓對方更加肆無忌憚的傷害自己。
6樓：鬥法呀
我認為看場合。如果是有別人在的話，還是忍耐住了比較好。因為別人沒有必要承受你的怒火。自己一個人的話倒是無所謂。
7樓：肉多
我認為這種莫名其妙的生氣應該忍耐住，畢竟沒有人招惹你，如果你發洩出來，對其他人來說也是不公平的。
總是自己莫名其妙生氣，我總是會莫名其妙的生氣是怎麼回事
你不是心裡有問題，只是你肯定向來都是我行我素的作風 這只是大小姐脾氣而已，一向以自我為中心，你總愛生氣也許是你總在那種心情下生活著 你可以試著多交些朋友，互相交流交流，這也是抑鬱的表現，不要和自己較真，有些藥物也可緩解你的心情，比如養肝護肝的藥品，肝臟有症狀也會使人總是火氣旺盛的 一定要小心你身邊 ...
為什麼會莫名其妙的想起人，為什麼會莫名其妙的想起一個人
你的心刻著誰的痕,你的痕留著誰的心,你的手觸控著誰的傷口,愛過之後,心碎以後,還在努力拼湊完美開頭,其實每個人都有自己的人生,她 他 只是你生命中的一個過客,時間可以淡忘一切,既然上帝把你安排了到這個世界,總有一個人在為你守侯。兩種情況 一種是某個人的某件事給你留下了比較深刻的印象，接觸到類似的事情...
總是莫名其妙的被人討厭了，為什麼會莫名其妙的被身邊人討厭？真沒做錯事的。
話說我差點無視你最後一句話orz 不過說實話我還真不知道原來男生也會被孤立 但是在我以前的學校，一般情況下會被班裡人討厭的大多數就是會到老師耳邊murmur的人，或者過於自來熟卻開不起玩笑的人，還有就是聲音比較刺耳的 女生 看你的自我形容似乎沒有一項符合嘛 ps 建議你還是不要 很陽光 地和那些不熟...