1樓：匿名使用者
肯定有啊，綠豆是好東西。
要護肝首先要明確兩點：第一，減輕肝臟的負擔，不要進食難以消化的食物，不要一味強調營養豐富而忽視了消化食物使肝臟負擔過重；第二，要達到保證足夠供給肌體營養，但又不增加肝臟的負擔，在有條件的情況下，可以採用少吃多餐的辦法。依據上述兩點，所以，在飲食上就要選擇清淡、容易消化、營養均衡的食物進行搭配，根據中醫的傳統經驗，枸杞子、紅棗、銀耳、綠豆、蜂蜜、蜂乳這幾種食品可以經常服用。
在主食方面，蛋白質補充不能過量，蛋白質的**，可以選擇豬瘦肉、鴨肉、魚和腐竹等，食用油以植物油為主，配以適量的綠色蔬菜。適當吃些水果，如香蕉、蘋果、番石榴、葡萄和橙果（勿吃柚子和橘子）。不要喝超市**的果汁和可樂之類的飲料，水分的補充，日常飲料可以喝自己榨的果汁和黃豆做的豆漿。
此外，可以喝綠茶和白開水，晚睡前可以飲一包（小包裝的，200毫升左右）活菌酸奶。儘量少吃加工包裝的食品，因為那些均新增了色素和防腐劑等。一定要戒絕煙、酒。
注意精神調節和作息是很主要的，另外，適當散步和適當的體育活動是有好處的。
2樓：匿名使用者
只能清熱降火。
要排毒，就要煲到豆爛，才有效果實。
一天一碗綠豆水能解肝毒嗎
3樓：小麥
你好！綠豆有以下幾個作用，
第一，綠豆具有抗菌抑菌作用。
第二，綠豆有降血脂作用。
第三，綠豆具有抗腫瘤作用。
第四，綠豆有解毒作用。
意見建議：綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使之減少或失去毒性，並不易被胃腸道吸收。經常食用對解肝毒有作用。
4樓：聯富金融理財
這個綠豆水解暑的 解肝毒貌似沒啥用
5樓：斜陽紫煙
綠豆只是普通之物，別神化。
吃什麼可以排肝毒
6樓：匿名使用者
菠菜營養價值非常高，富含鐵和胡蘿蔔素。經常吃菠菜還可以增強我們人體的新陳代謝，加速血液的迴圈，這有利於減少肝臟的負擔。同時，它可以補充人體所需的鐵。
堅持吃菠菜可以更好地消化和吸收食物，讓我們的身體更健康。
魚含有高質量的蛋白質，對於肝細胞的修復有很好的效果。我們要是經常吃魚，可以有效幫助肝細胞的修復與再生。魚是一種低脂肪、高蛋白的好食物。
7樓：匿名使用者
1、綠豆
綠豆可排肝毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
2、黃瓜
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。
3、胡蘿蔔
胡蘿蔔有清熱解毒，潤腸通便的作用，其富含β-胡蘿蔔素，可中和人體內的毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果會更好。把胡蘿蔔打成汁，再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝解渴又能起到清腸排毒的功效。
4、西瓜
專家認為，西瓜具有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓的作用，是首推的天然養肝「良藥」。西瓜是解暑佳品，富含葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等，且不含脂肪和膽固醇，可以清熱、解毒、利水等。
5、紅棗
實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再衝泡。
8樓：鄲良定麗雅
食療的話，中醫裡說的是青色的食物入肝，平時可以多吃些青菜，青蘋果什麼的。還有晚上十一點前一定要睡覺，這個時段是肝臟排毒的時間。
如何排除肝臟毒素 20
9樓：匿名使用者
要護感肝首先要明確兩點：第一，減輕肝臟的負擔，不要進食難以消化的食物，不要一味強調營養豐富而忽視了消化食物使肝臟負擔過重；第二，要達到保證足夠供給肌體營養，但又不增加肝臟的負擔，在有條件的情況下，可以採用少吃多餐的辦法。依據上述兩點，所以，在飲食上就要選擇清淡、容易消化、營養均衡的食物進行搭配，根據中醫的傳統經驗，枸杞子、紅棗、銀耳、綠豆、蜂蜜、蜂乳這幾種食品可以經常服用。
在主食方面，蛋白質補充不能過量，蛋白質的**，可以選擇豬瘦肉、鴨肉、魚和腐竹等，食用油以植物油為主，配以適量的綠色蔬菜。適當吃些水果，如香蕉、蘋果、番石榴、葡萄和橙果（勿吃柚子和橘子）。不要喝超市**的果汁和可樂之類的飲料，水分的補充，日常飲料可以喝自己榨的果汁和黃豆做的豆漿。
此外，可以喝綠茶和白開水，晚睡前可以飲一包（小包裝的，200毫升左右）活菌酸奶。儘量少吃加工包裝的食品，因為那些均新增了色素和防腐劑等。一定要戒絕煙、酒。
注意精神調節和作息是很主要的，另外，適當散步和適當的體育活動是有好處的。轉來的
10樓：姜大夫請解答
怎樣排除體內肝臟毒素？
11樓：匿名使用者
每天晚上10點到12點是肝臟的排毒階段，所以這個時候最好休息（當然，對於習慣了熬夜的現代生活，很難做到），不過，盡力而為，哪怕這個時候睡不著，僅僅靜靜躺著或冥想，也是對肝臟的呵護。
其次，平時可以在包裡備些葡萄乾，當零食吃，對於肝臟排毒也是有幫助的。
如何迅速排除體內毒素？
12樓：木月初酒
多喝水，早上運動後可以加點鹽在水
13樓：汽水
運動，喝水，吃水果蔬菜，酸奶。
五穀雜糧用豆漿機要怎麼做呢？？
14樓：茶哥顏國添
五穀雜糧用豆漿機可以做的，做法如下：
首先需要挑選好的五穀雜糧，必須是新鮮的。把豆漿機清洗一下，然後瀝乾水。
2.把雜糧先清洗一下，要先清洗乾淨的，洗2-3遍即可。
3.把五穀雜糧倒入豆漿機內，倒入適量的水，然後蓋上蓋子。
4.插上電源，然後按下豆漿機上面的八寶粥，點選開始。
5.差不多煮20分鐘，指示燈亮了，豆漿機停止工作。拔掉電源，盛起開始飲用。
15樓：餘生只愛洲洲
用料； 大米1/3杯、姜100克 、高粱米、糯米、 黑米、紅米糙 、 快熟麥片 、花生各一勺
做法1，用米杯先裝1/3大米，高粱米、糯米、 黑米、紅米糙疊加配成一杯米。
2，混合好的米用水洗淨，略泡一下。
3，姜洗乾淨剁碎。
4，快熟麥片
5，花生
6，將五穀雜糧全部放進豆漿機，水量剛好到下水位線就好。
7，選擇營養米糊檔啟動，煮大概20分鐘。
16樓：新興微豐
簡單來講，用豆漿機做五穀雜糧只需3步即可：
首先，準備好大米1/3杯、姜100克、糯米、黑米、高粱米、快熟麥片、紅米糙、花生各一勺；
然後，將高粱米、糯米、黑米、紅米糙放到一個米杯當中，用清水洗淨，將姜洗淨剁碎；
最後，將五穀雜糧全部倒入豆漿機中，加水打水位線即可，在豆漿機上選擇米糊啟動，大約煮食20分鐘即可，然後就可以倒出吃了。
ps：可以加入少許的白糖調節口感。
17樓：蒼井瑪利明步
材料紅豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖適量。
做法1、紅豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小時，洗淨備用；
2、將浸泡好的豆類、薏米、花生仁和核桃仁放入豆漿機中；
3、接著加入足量的清水；
4、啟動豆漿機的按鍵，煮20分鐘即熟；
5、倒出煮好的豆漿，加適量的白糖調味即可飲用。
18樓：匿名使用者
和豆漿差不多啊 就是把你要做的東西泡好 然後和豆子一樣做就好了
19樓：雨一婷
如果是黑米糊的話，那就是黑豆、黑芝麻、水根據比例，按打豆漿的方法打就可以了（一定要按平常打豆漿的量，別放多了，會糊的）。做好加適量糖，就成美味的黑米糊了。
五穀雜糧就是喜歡放什麼豆就放什麼豆，只不過豆種類越多佔得比例越少罷了，不過雜糧豆漿營養很全面的！
20樓：listen小傢伙
1、黃豆漿
檢視**
用料：黃豆85克，水1。3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例，糖適量
歸經：入脾、胃
功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁
建議：加3~~5粒杏仁於用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃
2、花生豆奶
檢視**
用料：黃豆、花生、牛奶200克，水
製作：將浸泡過的黃豆花生放入豆漿濾網，水和牛奶放入豆漿壺
歸經：入脾、肺
功效：潤膚，盒肺氣、補虛
3、芝麻黑豆漿
檢視**
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，
製作：將花生與黑豆按一定時間浸泡後，再與黑芝麻一起放入豆漿濾網
歸經：入脾、肺、大腸
功效：烏髮養髮，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳
4、豆漿冰糖米粥
檢視**
用料：黃豆，大米與冰糖，水
製作：將預先製作好的豆漿與米（可浸泡半個小時）、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀
歸經：入肝、肺
功效：養顏潤肺，盒肺氣
5、芝麻蜂蜜豆漿
檢視**
用料：黃豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水
製作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網，開動豆漿機自動完成
歸經：入脾、肺
功效：養顏潤膚、烏髮養髮
6、核桃杏仁露
檢視**
用料：核桃、杏仁、清水適量
製法：1、將杏仁與核桃裝入家用全自動豆漿機網罩內，杯體內按規定加入清水；
2、啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟；
功效：養顏面、益智
7、綠豆漿
檢視**
用料：綠豆、白糖、清水適量。
製法：1、將綠豆洗淨，浸泡6—16小時。
2、將泡好的綠豆放入豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。
功效：清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。
注：進行溫補者不宜飲用，以免失去溫補功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網罩中的豆渣加白糖調成豆沙，十分可口。
8、消暑二豆飲
檢視**
用料：黃豆、綠豆、白糖、清水適量。
製法：1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的二豆裝入豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖，調勻即成，不願喝甜的也可不加糖。
功效：消暑止渴、清熱敗火。
三款女性秋冬特色豆漿滋補美容食譜
立冬已至，氣候轉幹讓不少女性朋友又開始面臨一系列美容問題；同時日益轉涼的溫度也令大家更添了幾分食慾，不知不覺就貼上了「秋膘」；更有一些體制較弱的女性，已經開始與秋冬交接時期的流感等疾病了戰鬥。
難道保住初冬的美麗健康真的那麼難？實際上，一杯香濃的自制豆漿，不僅新鮮營養，還可以為我們 提供保住初冬美麗的有效「攻略」。原來，大豆中本身就含有豆漿中含有豐富的大豆蛋白、膳食纖維、大豆卵磷脂、鈣、鐵、鋅、維生素等，我們再根據自身需要加 上各種穀類和水果的配合做成五穀或者花色豆漿飲用，不僅能夠增強體制，更能起到敗火、??
寒、調節腸胃、排除毒素、**等意想不到的效果呢。
下面，向大家介紹幾款由養生專家推薦的女性秋冬特色豆漿滋補美容食譜。
1、橘柚豆漿
檢視**
材料：幹豆36克、橘肉60克、柚肉30克
做法：1、將黃豆浸泡好，洗淨備用；2將橘子肉與柚子肉和溼豆一起放入杯體中，加水至中水位；3、接通電源，選擇「果蔬豆漿」鍵，按下「啟動」鍵，待到製漿結束後拔掉電源線，製作完成。
營養特色：橘柚中含有豐富的vc，而且受加熱的影響較小，柚子有良好的敗火作用。
2、栗子燕麥豆漿
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材料：幹豆40克（溼豆90克，溼豆1又2/3杯），生栗子25克（4顆左右），燕麥20克。
做法：1、將黃豆預先浸泡好，洗淨備用；2、將栗子去皮切成小塊，與燕麥溼豆一起加入杯體中，加水至中水位線；3、接通電源，選擇「五穀」鍵，按下啟動鍵，待到製漿結束後拔掉電源，製作完成。
營養特色：栗子厚腸胃，補腎氣，??寒。
3、生菜豆漿
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材料：幹豆60克（溼豆130克，溼豆2杯半），生菜葉15克（兩大瓣的葉子），丘比沙拉1勺（6克）。
做法：將幹豆預先浸泡，洗淨備用；將生菜葉洗淨切成細條，與溼豆一起加入杯體中，再加入沙拉醬，加水至中水位線；接通電源，選擇「果蔬豆漿」鍵，按下「啟動」鍵待制漿完成後，拔掉電源線，製作完成。
營養特點：清肝養胃，富含蔬菜纖維，利於**。
核桃豆漿
原料：幹黃豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯。
做法：1.將幹黃豆預先浸泡好。
2.將核桃仁、黑芝麻和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按「五穀豆漿」鍵，十幾分鍾做好益智豆漿。
tips
核桃富含鋅、錳、鉻等人體稀缺元素，是補腦長壽佳品，對保護心血管、預防冠心病、中風、老年痴呆頗有裨益。核桃芝麻豆漿富含卵磷脂和膽鹼，能有效改善大腦機能，補腦益智，增強記憶力。
枸杞補腎豆漿
檢視**
材料:黃豆60克，枸杞子30克。
做法:1.將黃豆浸泡於溫水中6-8小時，泡至發軟；枸杞子淘洗淨。
2.將泡好的黃豆洗淨，和枸杞子裝入豆漿機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按「五穀豆漿」鍵，待枸杞豆漿制好即可。
tips：
此款豆漿滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力，男性飲用，可緩解腰膝冷痛、脾胃虛弱、體虛乏力、心悸氣短等症狀。
蔬菜水果豆漿汁
檢視**
原料：蘋果、胡蘿蔔、西紅柿、檸檬汁、豆漿。
做法：1、準備好蘋果、胡蘿蔔、西紅柿、檸檬汁，都應酌量新增，在製作之前先將材料放在冰箱裡。
2、將蔬菜瓜果去核去蒂，帶皮洗淨，切成小塊。蘋果、西紅柿切成梳子形，胡蘿蔔切成細長條。
3、將切好的蔬果依次放入榨汁機。若是菠菜等帶葉的蔬菜，輕輕捏成團放入。
4、在榨好的蔬果汁里加入檸檬汁和豆漿。蔬果汁和豆漿的比例是1：1。如果多放豆漿的話，味道會變得清淡。
tips：
也可以常使加入其他的蔬果，如菠蘿、西瓜。不同的蔬果搭配也能有更高的營養價值，口味也更加獨特。另外，所用的蔬果也可以單獨做成特色的果味豆漿，大家不妨多試試。
也可直接用黃豆和蔬果同步做。
蝦皮紫菜補鈣豆漿
檢視**
原料：黃豆40克，大米15克，紫菜10克，蝦皮10克，小米10克，蔥少許。
調料：鹽、味精各適量。
做法：1．將黃豆預先泡好；紫菜、蝦皮、大米、小米淘洗淨；蔥切碎。
2．將全部材料一起放入豆漿機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按「五穀豆漿」鍵，待豆漿製成即可。
3．在做好的豆漿中新增少量鹽及味精調味，即可直接飲用。
tips：
蝦皮營養豐富，每100克含鈣量高達991毫克，素有「鈣的倉庫」之稱，補鈣效果極佳。
紫菜含碘量很高，可用於**因缺碘引起的「甲狀腺腫大」，有軟堅散結功能；紫菜也同樣富含鈣、鐵等礦物質元素，能**缺鐵性貧血、促進骨骼及牙齒的生長髮育。
此款豆漿可作為補鈣佳品時常飲用。
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九陽豆漿機地盤加熱的好還是加熱管加熱的好
其實最好的是環繞立體加熱的，才最不容易糊管，因為受熱最均勻。底盤加熱和加熱管加熱都有一定的弊端，所以九陽比較高階的型號都選用的是立體環繞加熱的技術，底盤加熱的話，實際上只有無網簡易系列的510w在使用，另外大多數的型號還是選用加熱管加熱。所以你如果選擇的話，還是建議你儘量選擇立體環繞加熱或是加熱管加...
綠豆有哪些功效，綠豆的功效有哪些？
綠豆能夠起到很好的解毒作用，所以對於喝酒和食用不潔食物的人來講，適當的吃點綠豆能夠很好的清除已經侵襲到體內的有毒物質。綠豆熬成青綠色的時候，具有一定清熱解毒降暑的作用，所以在炎炎的夏日適當的吃點綠豆，能夠很好的解除體內的暑熱之氣。當綠豆煮的時間比較長成為紅棕色的時候，能夠發揮出很強大健脾 理氣 開胃...
汽車反光鏡殼壞了有自動加熱功能,淋了雨會壞嗎
下雨天很有用,可加熱電動後視鏡即車窗兩邊的反光鏡。第一,無需用手去調節角度,內電動的,一般在容駕駛座旁有控制按鈕,可以調節鏡子的角度。第二,鏡子可以自動加熱,下雨和下雪的時候可以把鏡子上面的水珠或積雪烤乾,這樣就不會影響視線。可加熱後視鏡一般在冬季較實用。冬季早上我們在開車的時候都會發現我們全車的玻...