1樓：匿名使用者
對於自己的事業和生活不盡人意的時候，就應該要懂得讓自己看開一點，不要把自己看得太重。
2樓：匿名使用者
放平心態，不要在在意得失，如果你確實努力了，那沒有什麼好後悔的，得之我幸，失之我命。
3樓：回憶
這種情況還是要叩問內心，調整心態，因為人生的沉浮很正常，每個人時區都不一樣，晴耕雨讀也是一種態度，忙的時候多耕耘，閒的時候多看書，以前人們喜歡將下崗或者失業叫做賦閒，這是一個多麼美好的詞，閒適是被賦予的，應該好好珍惜，半杯水，不要總盯著空的那一半。用正念感受當下的美好。就當自己是個病人，什麼都不能幹，那就好好整理下思緒，生病也不一定全是壞事。
4樓：神也無緣將你幽禁
學會一切隨緣，做平常事，做平凡人，保持健康的心態，保持平衡的心理，
5樓：
我認為把心態放平和，順其自然，不要去強求。
6樓：匿名使用者
「天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。」人的一生沒有誰能保證一帆風順，總有很多失意的時候，當風浪與曲折來臨時，你選擇自暴自棄，還是越挫越勇，關鍵在於自己。縱觀古今，韓信受胯下之辱，依然稱王；喬布斯被迫離開蘋果，最終迴歸做出世界紀重量產品；馬老師歷經風雨，做出無數男人汗顏的**天貓，讓無數女人鍾情的購物車。
失敗並不可怕，可怕的是你喪失東山再起信念，自甘墮落！對於無數創業來說，成功是必然的，創業的快樂源於創業的本身，無論成與敗，我們贏得苦與樂並存的過程，我們永遠不知道明天會發生什麼，何必在意一城一地的得失。記住堅持不一定能成功，但能遇見最好的自己！
7樓：知哥16921匙致
會潛移默化的提升你對自我的管理以及個人的內在素養。還有一些名人傳記，去和名人通過讀書的方式對話。其實在你讀了很多文章之後你會發現，你以前看重的內容，其實真的不算很大的事情。
隨著時間的推移，那些只是回憶，不管好的或壞的都是自己的。都是應該讓我們珍藏的。
8樓：莘靈亦
如果這段時間很難調整，不知道自己要做什麼，那就每天拿個本子上面逐條記錄今天要完成的任務。然後按照時間來執行。完成就劃掉，沒有完成就問下自己還要需要對就完成，並記錄下來。
9樓：尓康
我自己的生活經驗是，在低谷的時候，心態真的很難調整。我就是會失落，會害怕，會焦慮，甚至會怨天由人。不妨讓自己放鬆點。
心情也低谷，就暫且低谷吧！放心，過不了多久，不需要你強迫自己調整心態，心境自然會變化。你會有不同的心情，會想做點什麼去改變。
但是第一步，先讓自己在不舒服裡好好待一會兒吧！這是療傷的過程！傷口好了才更強大！
10樓：名
無論如何，不要過分羨慕別人而看清自己，生而為人誰都是第一次，對身邊人好些，對愛你的人好些。親情在這個時候會讓你知道你不是簡簡單單的一個人。 管理好時間，規劃好時間，學習一項技能，最終擺脫自己的玻璃心，讓自己的生活絢麗多彩起來。
11樓：王倩
要認清目前的現狀。工作和生活的低谷，你會從自我出發，認為周圍的人過得樣樣比你好，過著童話般的生活。所以你更加的覺得自己生活或工作的不如意。
這個時候我認為最應該做的事情就是靜下心來做自己的事情。 就對自己說這段時間我就是對自己的鍛鍊，這段時間就是為了讓我與眾不同，是老天對我特別眷顧才會給我這個機會讓我完成自我內心的救贖
當事業和生活跌入谷底時應該如何調整自己的心態
當事業和人生跌入低谷時，調整自己心態是非常的重要，我們應該去更好的面對人生中的挫折，做自己的人生導師。當自己的事業和生活跌入谷底的時候，想要及時的調整自己的心態，就應該給自己一個放鬆的機會，出去旅遊一下。去旅遊，調整一下自己的心情，然後回來的時候重整旗鼓，重新開始新的生活。找個地方好好釋放自己發洩下...
談一談事事不如人意，該怎麼調整自己的心態
靜下心來思考一下，讓自己煩躁不安的心安靜下來，沉靜下來。遇到事情不要慌。任何事物都可能是相互轉化的，壞事可以變成好事，好事也可能變成壞事。不順心 不如意的事情也是一樣，不可能是一成不變的，問題是我們用什麼態度去面對，在遇到困難 遇到壓力的時候，千萬不能一籌莫展，一定要看到光明，看到希望，迎難而上。在...
我應該怎麼調整妝容和髮型？找到適合自己的風格
那要和她好好溝通了，如果真的當時喜歡，看片的時候不喜歡了，看看是不是其它方面影響到妝容髮型的表現了，但是她說不出來所以然，就只能說妝容髮型了，總之和她溝通很重要，問清楚點在 才能解決問題，不然，重新化妝拍照也還是一樣不喜歡，希望有幫到你 第二張 的風格就很適合自己，讓人一看就感覺清新脫俗，溫文爾雅，...