1樓：米粒計劃
枸杞屬茄科，果實、根皮及嫩葉均可入藥。人們日常食用和藥用的枸杞子多為植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。呈橢圓形或紡錘形，略壓扁，長1.
5～2釐米，直徑4～8毫米。表面鮮紅色至暗紅色，具不規則的皺紋。
2樓：茉莉說生活
枸杞到底可以不可以延緩衰老，今天就來給大家講講枸杞的功效，和女性吃枸杞到底有沒延緩衰老的作用。
3樓：紫凝亞依
功能：養肝；滋腎；潤肺。 女子平時不能吃多，容易造成月經提前到來或者推遲，食慾不振，白帶異常內分泌失調。
枸杞有什麼作用呢？
4樓：敬千葉全筠
枸杞有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的作用。
治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
5樓：米粒計劃
枸杞屬茄科，果實、根皮及嫩葉均可入藥。人們日常食用和藥用的枸杞子多為植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。呈橢圓形或紡錘形，略壓扁，長1.
5～2釐米，直徑4～8毫米。表面鮮紅色至暗紅色，具不規則的皺紋。
6樓：夾谷素枝達春
枸杞子功效與作用
7樓：茉莉說生活
枸杞到底可以不可以延緩衰老，今天就來給大家講講枸杞的功效，和女性吃枸杞到底有沒延緩衰老的作用。
8樓：關建設武倩
枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
9樓：端青芬花子
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。
對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。
而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
10樓：殷信祕詩
1枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長
明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家
**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子
2枸杞有
提高機體免疫力的作用
，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3枸杞具有
降低血壓、血脂和血糖
的作用，能
防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
枸杞有什麼功效？
11樓：茲爐汝擁聘
枸杞子功效
枸杞味甘，性平。入肝、腎經。滋腎,潤肺,補肝，明目。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,
目眩，目昏多淚,勞咳嗽,消渴，遺精。
1、明目
擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛弓|起的視物昏花和夜盲
症,常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子**慢
性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2、提高免疫力
枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫
瘤的功效。
3、降三高
調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。
12樓：學徒工譖諶
因為枸杞是平性的。枸杞子可以用於以下狀況： 1.
適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼過度者、老人更加適合。 2. 不適宜外感實熱、脾虛洩瀉者服用。
擅長明目，所以俗稱「明眼子」。**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。 3.
枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。 4. 菊花3-5朵、枸杞1-2顆，放入已經預熱的杯中，加入沸水泡10分鐘後飲用，有明目、益血、抗衰老、防皺紋之功效。
13樓：茉莉說生活
枸杞到底可以不可以延緩衰老，今天就來給大家講講枸杞的功效，和女性吃枸杞到底有沒延緩衰老的作用。
14樓：台州小哥哥
枸杞可以補精氣 明目 抗衰老的功效
15樓：移動版財神
枸杞具有很高的食用價值和藥用價值，枸杞具有滋補肝腎和明目潤肺的功效。因為具有很好的補腎陰作用，常被用於**腎虛導致的症狀
16樓：米粒計劃
枸杞屬茄科，果實、根皮及嫩葉均可入藥。人們日常食用和藥用的枸杞子多為植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。呈橢圓形或紡錘形，略壓扁，長1.
5～2釐米，直徑4～8毫米。表面鮮紅色至暗紅色，具不規則的皺紋。
17樓：易書科技
枸杞的概述：
枸杞是茄科多年生落葉小灌木，原產東亞溫帶地區，是我國的特產蔬菜與藥材，嫩莖葉及果實供食。構杞果實含有甜菜鹼，是一種強壯劑，有補腎益精、養肝明目的功能。枸杞可提高肝腦器官中的超氧化物歧化酶（sod）的活性，有抗氧化劑的能力，有延年益壽之功。
枸杞子含鋅量相當高，有補精作用。還含有生物鹼、甙類及胺類化合物，枸杞頭自古以來被公認為保健蔬菜。
紅枸杞有什麼功效
18樓：blackpink_羅捷
紅枸杞有6大功效：
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素c含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
5、補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
6、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
19樓：健十**官方客服
平常生活中枸杞子主要用於：促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
枸杞子中主要含有：枸杞多糖、甜菜鹼、枸杞色素等主要有效成分。
食用：枸杞子每天10g~20g,服用超過3周，有明顯促進免疫、抗衰老、抗疲勞；
超過1個月，有抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用；
超過3個月以上，有抗腫瘤作用。
平時可常吃黃秋葵複合輔食營養補充品：對有陽痿、**的男士、有性功能障礙的男士有明顯效果；
1、通過天然的黃秋葵、枸杞子、山藥、瑪咖等多種天然植物中提取的對改善男性性功能大有裨益的活性物質，綜合共同作用，效果明顯，綠色安全又沒有***，無依賴性。
2、對陽痿、**、勃而不堅及力不從心等症狀均有明顯改善作用。
3、 科學：完全通過激發人體自身分泌睪酮。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
20樓：紫果益康
紅枸杞是我們日常生活中經常看到的食品，有些人會用紅枸杞泡水，當做飲品來達到保健的作用，還有人會在做飯的過程中放入紅枸杞，不僅提亮顏色，還能增加食物的營養效能，在煲湯的時候也可以放入幾顆紅枸杞，今天我們交給大家一下，如何瞭解一下紅枸杞的營養價值和功效作用。
枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴晒至外皮乾硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。
枸杞子具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。適量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。
枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。枸杞子藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，早在《神農本草經》中就被列為上品，稱其為「久服輕身不老、耐寒暑」;有延衰抗老的功效，又名「卻老子」。枸杞子中含有多種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有非常好的保健功效。
適合所有人食用。用眼過度者及老人更加適合。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多也會令人上火。
晾乾容易儲存，普通袋裝的一般為七到八成幹，不宜大量堆積庫存，要經常取出陽光下面晾晒，否則時間久了會粘黏變質。
枸杞是對人體健康有著重要的意義，可以對身體進行保健，是人們所喜愛的果實，寧夏枸杞的品質領先於全國各地，成為枸杞的代表，被譽為枸杞之鄉。枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
21樓：ch綵鳳
杞子的功效與作用有：滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。
抗脂肪肝的作用，可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入藥、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
滋補肝腎作用
對於肝腎，有很好的排洩作用。常喝不容易得肝病，腎病降血糖作用：
經常泡水喝，有降血糖作用
抗腫瘤作用：
發現其對環磷醯胺導致的白細胞減少有明顯保護作用。
抗肺結核功效：
減少咳嗽、咳痰、咯血、囉音次數
防頭暈眼花功效：
老人常會出現頭暈眼花，經常使用杞子，可以減少暈的次數
22樓：等下一次落葉
枸杞子滋補肝腎、明目，潤肺，益精血等功效，可用於**肝腎不足引起的腰痠遺精、頭暈目眩、視力減退及血虛萎黃、失眠多夢、頭昏耳鳴等症。
枸杞子也稱為甜菜子、地骨子等。為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。味甘、性平，歸肝、腎經。
枸杞子品種多樣，有黃果、黑果、紅果之分，我們生活中提及枸杞子一般指紅枸杞，其具體功效及使用禁忌如下。
一、功效與作用
1.滋補肝腎、明目：可用於肝腎不足引起的腰痠遺精、頭暈目眩、視力減退、內障目昏、消渴等症。
2.潤肺：可用於陰虛勞嗽等症。
3.益精血：可用於血虛萎黃、失眠多夢、頭昏耳鳴等症。
二、使用注意
1.本品滋陰潤燥，脾虛大便溏薄者慎用。
2.本品溫熱之性，患感冒發燒、炎症時慎用。
3.枸杞子含糖量較高，糖尿病患者要慎用。
枸杞有什麼功效，枸杞有什麼功效呢？
枸杞屬茄科，果實 根皮及嫩葉均可入藥。人們日常食用和藥用的枸杞子多為植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。呈橢圓形或紡錘形，略壓扁，長1.5 2釐米，直徑4 8毫米。表面鮮紅色至暗紅色，具不規則的皺紋。枸杞十分多見，可食用也可藥用，人們日常食用和藥用的枸杞，多為寧夏枸杞的果實 枸杞子 可以加工成各種食品 飲料...
枸杞有什麼功效，紅枸杞有什麼功效
杞性甘 平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地 菊花 山藥 山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶 泡酒 燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。枸杞的葉 花 根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素 甜菜鹼 維生素a 維生素b1 維生素b2 維生素c...
枸杞有什麼功效，枸杞的功效與作用
枸杞屬茄科，果實 根皮及嫩葉均可入藥。人們日常食用和藥用的枸杞子多為植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。呈橢圓形或紡錘形，略壓扁，長1.5 2釐米，直徑4 8毫米。表面鮮紅色至暗紅色，具不規則的皺紋。枸杞具有滋補肝腎，養肝明目之功效。枸杞的吃法 枸杞牛奶 主料 牛奶250ml 枸杞15克。輔料 白糖3克。製...