1樓：騎項
需要注意莫吃生冷油膩食物，不吃過熱煬的食如，注意限菸酒辛辢食物，注意不食難以消化的食物...
2樓：
太寒涼的東西也最好少吃，尤其在夏天不能貪涼。
腸胃不好應忌口哪些食物？
3樓：家教丶
不要吃生冷辛辣食物，不要竹筍等不易消化的食物，不要吃西瓜，苦丁茶等寒性食物。
4樓：蝴蝶窮
貌似這裡都是廣告，建議樓主還是用魔芋膠吧，白魔芋的葡甘聚糖含量超過60%（ 幹基），比花魔芋和其它種類的魔芋都高很多。 作為一種可溶性的膳食纖維，可在進入胃中的食物四周形成一種保護層，從而防 止消化酶與食物發生作用。 km在飲水後可吸水膨脹（80-100倍），能抑制食慾，產生飽腹感，使進食量下降 。
樓主可搜懷速堂魔芋膠試試， 祝你早日瘦下來
腸胃不太好，吃什麼食物比較好，要忌食的東西有哪些？
5樓：
喝粥吃麵條！如果一天工作量比較大可以選擇燕麥粥高粱米粥等粗纖維粥！
多喝小米粥可以滋補胃臟器官！
晚上少吃飯！選擇麵條為宜！
忌食辛辣油膩之物，鹼性大的食物以及酸性大的食物要少吃！時刻保證自己不餓不撐！
平時兜裡帶點花生米！感到餓了的時候吃花生米！
6樓：英倫風格女
喝粥。尤其是小米粥最養胃。建議多餐少食，不能撐著也不能餓著。
忌生冷辛辣食物。
7樓：匿名使用者
寒性食品忌食，宜食發麵饅頭、爛麵條、大米小米忌口，一定要這樣！！不忌口不可能好因為你脾胃不好，消化功能自然不強，所以別吃太多。 3.平時多吃些
8樓：壘錘
不能吃辛辣油膩食物，不吃涼性食物，喝些養胃的稀健丁香茶緩解，不要暴飲暴食，一日三餐要正常，科學飲食。
9樓：稻花香人
當然是清淡的一些了，辛辣的和油水大的少吃為妙，我有一個治胃的偏方，不知道能不能有幫助
腸胃不好有什麼飲食禁忌嗎？
胃不好體質很差,有什麼好的辦法，腸胃不好有什麼好辦法？
多喝粥別看艱苦,但確實管用哦 以上五樓說的有道理。但關鍵是鍛鍊身體早晨按時起床，鍛鍊30分鐘吃飯上班，午餐吃好，晚飯吃麵食，再慢走30 分鐘，睡前和牛奶。保證你會好。你的體質弱到 弱不禁風的程度了。怎麼不去請醫生調治呀？容易感冒 中氣不足，尤其是 衛氣 不夠，無能為力防衛外邪賊風，所以，感冒頻繁不斷...
許多人說胃不好的人不能吃米飯腸胃不好，有人說不能吃大米，是真的嗎？
因為一般來說，胃不好的患者都有胃病，胃病最常見的就是胃炎和胃潰瘍。這都是由於胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸長期侵蝕所致。此病患者多為脾胃素虛 腎陽衰弱。而米飯屬於寒性的食物，可以加重患者的脾胃虛寒，並且米不易消化容易刺激胃酸的分泌，加重胃病，所以胃病的患者不可以吃米飯。不要聽下面的胡說，米飯是寒性？有...
胃不好的人晚餐吃什麼，腸胃不好晚上適合吃什麼
粥是最好的哦！粥有健脾養胃的作用！是最有療效的養胃飲食此外面條也不錯！胃不好的人晚餐可以吃一些容易消化的食品，如 粥，軟爛的麵條等。不是晚餐還是早餐的事情，建議你還是調理一下為好，近期不食用辛 辣等食物才好，不暴飲暴食 多吃粥，用來養胃最好了。適量少吃肉類。注意控制食量，吃得過多也對胃造成很大負擔。...