1樓：包子啊包子
你的手腳發涼是因為末梢迴圈不良造成的；一方面，要加強耐寒鍛鍊，包括搓手、揉鼻，溫水泡腳，以增強末梢迴圈；另外，入冬後可堅持服山莨菪鹼（654－2）1片／次，2～3次／日，可有效地改善末梢迴圈。供你參考。
2樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
3樓：永恆兒
我也不知道是不是病 因為一到冬天全身都只打禪 我怕冷! 可能是沒人疼吧!! 呵呵~~
手腳冰涼是病嗎？
4樓：心靜如水
手腳冰涼算不上病。
但是他說明了你的體質問題。就是你的心臟不夠強大。
它所泵出來的血到達不了。血管的末端。手和腳就是血管的末端。如果想解決這個問題，那就是經常的。走路慢跑。使心臟強大。
另外早晚用熱水泡手腳也管事兒。
滿意就採納吧。
5樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
6樓：深圳市微點環保科技
手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病症，主要是心血管系統障礙和體寒造成。天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了， [1] 這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係。
一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。可以通過藥物、飲食和運動進行調節。
7樓：生惠說歷史
一般情況下屬於氣血執行不暢，陽虛，可以通過藥物等方法進行調節平時可以用溫熱水加入艾葉泡手腳，泡後可以加上按摩。也可服用紅棗黃芪泡的水，當歸四逆湯加減**。
8樓：健康實時資訊
手腳冰涼可能是這些原因導致的：
一、血液迴圈障礙
有的人心臟動力不足，無法使**血液到身體各末梢部位，因此使四肢得不到血液的**而表現為手腳冰涼。
二、貧血
由於貧血，迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低也可以導致手腳冰涼。
三、陽氣不足
中醫上認為，手腳冰涼是因天氣轉涼或身體受涼，致使肝脈受寒，從而影響到肝臟的造血功能，導致腎臟陽氣不足，手腳冷涼，手肢體發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。
四、激素變化
在有手腳發涼症狀的人群中，絕大多數都是女性。因為來月經或生育會引起激素的變化，通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發手腳冰涼。
五、疾**素
年輕女性手腳冰涼多見於有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎等疾病；血栓閉塞性脈管炎多可導致中年男性出現手腳冰涼的症狀。
9樓：流星雨中的野鶴
手腳冰涼可能也是一種病
這好要看你是男生還是女生
多大年紀了
女生的話 可能是手腳冰涼的人比較多的吧 可能是還不能算作是一種病
10樓：篤元修渾鶯
我前幾天去中醫那摸脈，他說我脾胃虛，我問他我手腳冰涼是怎麼回事，他說是由脾胃虛引起的，你也去中醫那摸摸脈吧！
11樓：悅
手腳冰涼算是病的一種是體寒。
12樓：後流慈思若
這屬於中醫講的四肢不溫，是陽虛的證候。可服用些中成藥調理。如：金貴腎氣丸，十補丸，右歸丸。
13樓：在玉賴夏之
應該是末梢迴圈不好，晚上睡前用熱水洗腳，既幫助睡眠又暖和，千萬別穿襪子睡覺，對身體不好，指令碼身得不到放鬆，迴圈就不好了，四肢的血管本來就離心臟比較遠，不要在睡覺的時候還束縛著四肢。至於吃什麼，我只知道吃一些性溫的食物就好了
14樓：泰燦融朗麗
從中醫的角度來說，應該是腎比較虛的表現。如果你還有臉色發白，身體部分腫脹就是一個很典型的表現。可以多食用一些紅棗、核桃一類的事物，補足腎氣，平時多運動，應該就能很快克服這類毛病。
15樓：揭曼其新月
你經常吃寒涼的食物嗎？如果是那你就是脾胃寒涼！消化道是人體最大的陽器官！如果你經常吃寒涼的食物，那你就應該不吃或者少吃了！
16樓：法贍郎運鴻
適量鍛鍊身體。比如慢跑，游泳，女孩子的話做做瑜伽，仰臥起坐。晚上睡前堅持泡腳，最好用木桶，泡腳15分鐘到半小時，涼了就添水。最好自己按摩下。
17樓：寶燕伍依霜
是血液迴圈不好，睡覺前用熱水泡泡腳，溫度最好在自己耐受的範圍以免燙傷。再就是堅持按摩大椎穴（位置大概在頸椎第七節）、合谷穴（大概位置大拇指和食指中間）、足三裡穴（大概位置在膝關節下四指的位置）。說效果不錯，你試試看。
18樓：青澎納翠桃
這是典型的「四逆證」屬於寒性體質。早**以免變成慢性病。
手腳冰冷是病嗎？
19樓：齊齊
不是病，是體內的調節不好 通俗的說是陰氣虧的很厲害 所以手腳冰冷 多補氣採納哦
20樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
21樓：疾風
當然是病去醫院看看吧
22樓：陡變吧
血液迴圈不好，我也是
手腳冰冷是病嗎
23樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
冬天手腳冰涼，是病嗎？
24樓：掌暖通空調天下大事
經絡不通，生薑泡腳試試看
冬天手腳冰冷是病嗎？
25樓：舊時光
這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
改善方法: 1．吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。
可以單獨泡水飲用。 2．吃芝麻、花生。富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。
維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液迴圈。 3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。 其他措施：
平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。
26樓：手機使用者
手腳冰冷跟我一樣的，其他地方都熱的。不過沒事的...不要擔心，如果其他地方熱就開暖氣，熱水袋我倒不是很主張
手腳冰冷是有病嗎
27樓：北大路嵐子
手腳冰冷主要源於陽氣不足，它不算是一種病，只是身體一種不平衡狀態。 「手腳冰冷得難以入睡」、「帶了手套穿了棉鞋，手腳還是冷的」……一到冬季，不少人都有這樣的感覺，尤其是一些女性朋友。據中醫專家介紹，有54%的女性都有手腳發冷的現象，這與季節轉涼、人體陽氣不足有關。
記得采納啊
冬天手腳冰涼，是病嗎，手腳冰涼是什麼原因？
1 手腳冰涼不是病 這是身體正常的調節機制，不是病，是正常現象，不必擔心，也沒有必要 我們的 下有冷 熱受體細胞，可以感受外界溫度的變化，參與調節體表溫度。在正常情況下，我們 處於一種很舒服的溫度，所以當人們相互觸控的時候，感覺很好。當冷受體細胞感受到寒冷時，就會關閉毛細血管，讓血液流向心臟 肺部等...
冬天老是手腳冰涼可以吃枸杞嗎，冬天手腳冰涼的人可以吃燕窩嗎
可以吃。枸杞子，甘，平。是著名的滋補佳品。古人有秋冬養陰之說，這裡的 陰 也是營養物質。經過人體運化，恰恰可以提升陽氣，從而達到禦寒的目的。手足冰冷，很多人都有此感覺，主要靠多運動，加強保暖等措施來解決，如果沒有其他症狀，一般不需要吃藥。枸杞本就有溫熱身體的效果，在冬天吃當然合適，我就是冬天手腳冰涼...
冬天手腳冰涼是哪種體驗？為什麼冬天手腳冰涼
很心酸，感覺自己的手和腳都不是自己的了，做什麼事情都起不來勁兒，就只想窩在被窩裡面，哪都不想動，連玩手機都不想玩。冬天手腳冰冷的人，一冬都會很難受，因為每次手腳冰涼的時候什麼事情都會做不了，因為手無法很好的受到控制。冬天手腳冰涼的話是一種非常痛苦的企業，因為冬天已經很冷了手掌，冰涼的話會更加的冷。冬...