1樓：匿名使用者
可以的，只要多運動補充身體所需營養，就還能再長高。
我21歲了還能長高麼
2樓：比爾高
21歲還是有長高的可能性的。
比爾高建議：先去醫院拍一個x光，檢查內下骨骺線閉合情
容況。骨骺線一旦完全閉合就不能再長高了，如果沒有完全閉合，可以按照以下方法鍛鍊和補充：
1、均衡的飲食：飲食很重要，多吃各種蔬菜，根據營養學家的研究，蔬菜含有利於生長髮育的31中營養成分，飲食上葷素搭配絕對是長高最重要的條件；
2、適量的、正確的運動：青少年不宜過量的運動，推薦跳躍類，跳繩，廣播體操，打籃球、拉伸之類的有氧運動；
4、穩定的情緒，易暴躁或情緒低落會影響各方面激素的正常分泌；
5、在骨骺線沒有完全閉合的情況下，可以服用比爾高來促進生長髮育，比爾高富含賴氨酸和磷酸氫鈣，安全助長就選比爾高。
15歲發現一年沒長高了
3樓：滄海浩波
15歲完全可以長高，這個年紀正是快速長高的時間段，能長多高是要看個人的基因和飲食等情況，一般到23、4歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
4樓：uzi大王
沒事的，長個都有一個高峰期，平緩期的！
5樓：無心幽夢
男生麼?女生的話已經夠高了.長個是一陣一陣的.
我十五歲基本沒長過.十六那年秋天長的很快.之後再沒太長.
我大概就這麼高了,我覺得自己身高已經夠了.男生的話呢,在初三,大概是十七八那段時間一般還會長的.有的也會長晚些.
我有同學就是這樣.你父母都不高.大概你也不會太高了.
我媽是162.我爸是168.我是165已經兩年沒長了.
我是女生麻.你沒事多鍛鍊,跑步跳高,引體向上這些.打籃球啊,對長高都蠻有幫助.
你也不算很矮.別總覺得自己矮.大不了穿個沒增高.
6樓：
- -171還不夠麼- -敢問親想長到多高
15歲的男孩兒,身體各部位都發育好了,還能長高嗎?
女21歲了，還能長高嗎
還有很大的機會的。根據 羅素莎防輻射增高茶 的說明，你這年齡還能長几年的。我堂妹和你差不多大，本來以為不會長了，用了幾個月以後，從165公分長到 170公分了。所以你還有機會。也沒有發現什麼 這很難得啊 按理論上是不可以了，但通過一定的訓練，還是可以長2 4釐米的，比如引體向上。望樓主採納 可以，我...
18歲了，還能長高嗎，18歲了，還能長高嗎？
人的正常生長過程是受身體正常發育所影響的,外界的因素無法改變自身的生理功能.那些所謂的能促進人的正常生長髮育的藥物都是騙人的，用的不好還可能有 這和世面上那些 藥是一樣的,被人吹的天花亂墜,可結果呢?從生物學角度分析,男性要到22歲才停止生長髮育,而女性一般到二十歲就停止了，你現在才十八歲,還早呢，...
我19歲了每天捏鼻子還能長高嗎，21歲了，再捏鼻樑還能長高嗎？
你說的很對 那樣是不可能長高的 你現在的身高 父母的身高？想真正長高需要對症干預 應該是因為這個年紀已經基本定型了 不要去想那些整理好心態好好學習天天向上 21歲了，再捏鼻樑還能長高嗎？如果鼻子不高你自己可以捏鼻樑 要是每天你自己捏的話就行 記得捏的時候不要忘記抹上研雅芙 這樣慢慢的鼻樑也會高一點好...