1樓：不怕隊長
只是建議，對陣下藥！
2樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
3樓：天下丶俗
我這樣說不知道是不是落井下石，不管你是男生還是女生一個人堅強才是最重要，只要你沒有到談婚論嫁的時候那種失戀不叫戀愛叫遊戲，如果你到了那個年齡段就更應該明白這個問題該怎麼辦該怎麼處理！
4樓：匿名使用者
失戀沒什麼，想開些，失戀只是人生的一個起點，人家說吃一虧長一智，失戀肯定會讓人成長及成熟。既然會分手，肯定是有原因。想想兩人從認識的開始到結束吧，認真想想看到底是誰的問題，如果原因在自己身上，那得好好檢討一下。
5樓：潛虹雨
失戀了就說明你倆不合適、不合適就分手。總比以後離婚好、她不是你嘚內盤菜，不必太悲傷、沒有放不下嘚人，只是時間問題。舊嘚不去新嘚不來，換個屬於自己嘚專屬味道一定比她好……以後誰還認識誰、
6樓：愛o別走
這些人都是來賺分的！如果你是男的，就再他們中選一個（選到男的算你倒黴）！如果你是女的，請給我訊息……（哈哈~，開玩笑 ，半真半假）。
7樓：似竹
如果是兩人性格問題，散了就散了，多聽聽歌什麼的，時間是最好的辦法。如果對方是喜歡上別人了，就報復他，然後讓他知道沒有他依然過得很好。。。
8樓：匿名使用者
想開點吧，有失必得，有得必有失，上帝在為你關閉一扇門的同時也為你開啟另一扇窗，此處不留人自有留人處，也有還有更好的等著你呢。
9樓：匿名使用者
你應該這樣思考：
「她已經不愛我了，這說明她根本不值得我愛！她的離開對我來說，其實是一件好事！因為，和一個不愛我的人在一起，除了白白浪費自己的寶貴青春以外，純粹是在折磨自己的神經！
這樣看來。這次失戀對我來說是一種精神上的及時解脫！＂
當你這樣來想失戀這件事的時候，你也就從鬱悶的心態中走出來了。接下來你可以一心一意去尋找那個真心愛你的她。只有她才會讓你幸福一生！
10樓：匿名使用者
可以聽一些舒緩的** 比如鋼琴曲什麼的 一個人靜靜 想一想兩個人在一起的快樂時光可以回憶
實在太難過的話 就大哭一場 或者轉移注意力 去專心做另一件事但是 時間是最好的解藥與補藥 打起精神 ！
11樓：局適
時間是最好的藥，如果想快點忘記，就再找一個。那種喝酒啊，抽菸啊都是不好的。還有就是痛痛快快打場球，在場上大叫出來，
12樓：蹉跎歲月流年
最好是要想好怎麼過以後，先讓自己頹廢一段時間，多看看美女，玩玩遊戲，接著再找自己另一半
13樓：丹丹
如果他不愛你了，就放手吧。。如果他心裡還有你而你也還愛他，就從新開始。。如果他愛你而你不愛他了，就果斷的告訴他，讓他放手。。
14樓：匿名使用者
時間可以淡忘一切,我就是這樣過來的,,,找好朋友逛街,多參加活動,如爬山,k歌等,會使你更快忘記,如果你整天呆在家裡,我想一年後你還是如此,我被傷很深,心臟痛,我剛開始都不出門,後面想想,這也無事於補,看開點,自己都不關心自己誰還會關心呢.現在我都過去一年多了,跟什麼沒發生一樣,一週就能搞定,希望你永遠幸福快樂,找到更她的另一半!我回答可能有點亂,呵呵
15樓：匿名使用者
做一些以前從未做過的事情，充實自己。
分散精力，便可忘去。
等到你的傷疤痊癒的時候，等到你懲戒的時候，想想失戀開始時的狀態，會覺得十分幼稚的。
16樓：
兩個人既然已經分開了，就看淡些吧。畢竟已經過去了，過去了就讓ta過去吧。記住一句話，存在既合理，既然已經分手了，那就說你你們不合適。
要這麼想，上帝在前面為你準備著一個和你最合適的ta在等著你。不管怎麼說，就算分手了，生活也得繼續，對不？看開點吧。
感情只要開始新的，舊的就沒事了
17樓：匿名使用者
開始一段新戀情，人一生會碰到許多的男人女人，他們都有自己的魅力，為什麼不相信下一個會更好。
18樓：gyz會贏的
推薦一首本兮的歌《失戀別在意》。失戀其實沒什麼的，只是剛開始時可能挺難過的，因為習慣了有人愛的日子，突然沒了一個人的關懷是會有些失落的。可能這時候說什麼你也不一定聽得進去。
但是等這段日子過去了，你就會發現自己在這段日子裡傷心的挺沒意義的。還有就是這種時候一定要自愛，ta的位置寧缺勿濫。這些時候就多聽聽歌，把重心放在有意義的事上，把自己打扮一下，換個狀態，漸漸地就會把ta給忘記了。
說不定一個新的你更能吸引人的
19樓：唐隨意
時間是**感情的最好方法，還有再找一個就不那麼像 ，兩者結合，你就走出來了
20樓：小白貓
快點擺脫傷心 找一個 不想找 時間會淡化一切
失戀了怎麼辦？
21樓：匿名使用者
1、分析失戀的原因，然後接受事實
面臨分手的你，首先告訴自己這是鐵一般的事實擺在了你的眼前，去接受這樣一個面臨分手的事實就好了，然後去分析失戀的原因，這失戀的原因各有千秋，也許是你的原因也許是對方的原因，也許是父母施加的壓力等等，等你瞭解之後，試著去努力挽回是否得以拯救？
當你盡力了，確實不是自己能改變的，這個時候，你就應該徹徹底底告訴自己「接受吧！」不接受還能怎麼辦？難道逼迫？肯定是不行的，唯有接受了，你才能走出痛苦，去尋找到更適合你的愛情。
記住強求得到的愛終不會長久，當你強求得來了，你也開心不起來，一個心不在你身上的人，你同樣會選擇乖乖地放手。所以失戀了，也就證明愛到此結束了，也證明對方對你沒有愛了，如果有愛又怎麼會輕易被打敗呢？
事實上我們在戀愛的時候就應該懂得，「內心深處就應該有個預防的心理，假如這段你非常珍惜的感情，某一天被夭折了，你怎麼辦？」試著去思考下這個問題，在內心告訴自己「不要緊！」當這一天真的來臨的時候自己也有個心理準備！
而不是當失戀來臨的時候，人真的都被淪陷為「奔潰、失態狀！」可以哭、可以喊、可以發洩，但不可以脆弱。
2、分手了，發自內心的感謝對方，你們可以成為朋友
對於分手的戀人來說，做不成戀人其實做朋友也挺好的，心大度一些，別懷恨在心，如果懷恨在心，也就證明了你心胸太過於狹隘了。拋棄「做不成愛人，就成仇人」的迂腐思想，那樣的愛情觀太偏激。
當你大大方方的祝福對方的時候，其實也是對於自己人格魅力的一種提升，這對於對方來說也是期望你這樣去想的，就算不能做朋友，從此天各一方，但是起碼的祝福和尊重還是要有的，如果你能對自己失去的愛情能表現出這種高逼格的姿態，你也算是真正理解了對方，同時也寬恕了自己繼續為愚愛而痛苦。
失戀了就告訴自己：「把得不到的愛，那就祝福ta吧，」這既是一種心胸也是一種大愛！失戀讓自己看明白了很多道理！失戀又算什麼呢？為失戀痛苦值得嗎？
3、不要自暴自棄，上帝為你關了這扇門，一點會為你開啟另外一扇窗
不愛就是不愛了，原因也分析了，不管是基於什麼原因，對於失戀的你，千萬不能自暴自棄，這人一旦自暴自棄，心情低落，很多事情就不如意了。保持一個樂觀明朗的心態，把失戀當作一種學習成長的戀愛經驗吧！
不要誤以為得不到就是最好的，也不要對於過去太執著於戀戀不忘的一種狀態，那些你得不到的，不一定適合你，就算你得到了也不一定幸福，這是我們人類自我想象的一種誤區。任何時候當下才是最真實的，對於過去我們學著釋懷，對於未來我們在當下把自己做得更好的同時，未來又何須擔心沒有真正的愛情降臨呢？
4、努力提升自己
在愛情裡載了跟頭，就要學會吃一塹長一智，吸取戀愛失敗的經驗，在一下次戀愛的時候，儘量避免它，但是卻不能被舊愛傷害的陰影影響自己看待下一份愛情的心態。努力提升自己，是減輕失戀帶來影響的強有力的對抗方法。
把失戀的痛苦轉化為學習的動力，在學習中忘記痛苦、在學習中找到撫慰心靈精神的種子。努力提升自己的辦法很多，就看你適應哪種，但歸根結底都是以提升自己為目的，你可以學習、你可以參加課程、你可以培養自己的氣質、你也可以激發自己的興趣等等，讓失戀的痛苦無處可藏吧！
5、去做一件你想了很久沒做的事情
失戀了就去做一件你很久沒敢去做的事情或者你想了很久，遲遲猶豫沒做的事情，可以是買買買，可以是去ktv吶喊歌唱、可以外出旅行、也可以喝個爛醉，但是前提必須得有人安全送你回家。
22樓：夏平生
1、嘗試傾訴
處於失戀期，有些負面情緒是正常的（比如鬱悶、孤獨、煩躁等）。傾訴可能是有效方法之一。把那些不愉快的吐槽出來之後，心情就輕鬆許多了。
傾訴物件，具體得按照每個人的實際來選擇。除了面對面聊天吐槽之外，寫日記、發微博等方式可能也是有用的傾訴途徑。
2、動起來，別閒著
這是處理負面情緒的另一個有效措施。
往往越有空閒時間，就越容易不自覺地去回憶那些過往，而專注和忙碌於工作和手頭上的事情的時候壓根沒任何糾結，實際上是用行動轉移了咱們對那些往事的注意力。具體來說，行動的範疇非常廣泛，只要能讓自己專注就行。
3、為下一段感情做好準備
此刻的失戀畢竟是暫時的，而且，沒準也並不是啥壞事，未來可能會遇到更合適的。
失戀注意事項
有很多人，他們在對方離開自己很久以後，卻還一直沉浸在過去，走不出來，這往往並不是因為他們還念著曾經，而是因為當初不曾好好告別，他們還在為此耿耿於懷。
所以當一段感情走到了盡頭，一定不要什麼都不說，就直接從對方的世界裡消失，一定要直接當面把話說清楚，好好告別一番，為這段戀情畫上一個句號。告別了，才會不再想念。告別了，才能重新開始。
23樓：可晨情感說
要相信下一個會更好，要明白自己值得更好的人，而對於前任，既然他不喜歡你了，那麼又何苦為了他而為難自己。就如同網上流行的一句話，這年代誰還能不失兩次戀，誰學能不遇兩次渣男。
現在的愛情很難從一而終，很難從校服到婚紗，所以我失戀在我看來，已經是再平常不過的事情，世界上每個角落，每一分鐘每一秒鐘都有人失戀，可是失戀並不代表著人生就此落幕，也不代表著我們的精彩人生就此結束，為一個前任傷心一個星期就足夠了。
我曾經也以為我的前任，會是未來陪伴我一生的人，我全心全意的待他她，但是他還是愛上了別人，我一直在檢討是不是自己**做的不夠好，也一直在努力把自己變的更好，變的更符合他喜歡的樣子，但我發現我除了委屈自己，讓自己更難堪，讓對方的現任更看不起自己以外，我並沒有挽回他的心。
我也曾經為了他痛苦難過，也曾為了他第一次喝酒買醉，哭到枕頭都疼了，夢裡都是傷心的味道，醒來眼角還有淚，但一切都會過去，只是時間長段而已。你要明白時間是**一切的良藥，它會帶走你身邊所有不好的東西，讓你忘掉所有該忘的人，放下對那個人所有的深情，然後再重新開始，你只需要等，慢慢的等，等時間足夠長，等時間帶你離開這段感情，在等的這段時間裡，你可以難過，可以傷心，但請不要放棄讓自己變的更好。
失戀了怎麼辦，失戀了怎麼辦！
你知道怎麼走出失戀嗎？學習為所失去的感恩，也接納失去的事實，不管人生的得與失，總是要讓自已的生命充滿了亮麗與光彩，不再為過去掉淚，努力的活出自己的生命。當我們遇見新的一次戀愛以前，都認為以前的戀愛是最美好的最難忘，失去了就帶來巨大的痛苦，甚至有可能這一生都要沉浸其中。但真的是這樣嗎？老實說，又有多少...
失戀了怎麼辦，失戀後怎麼辦
你知道怎麼走出失戀嗎？聽分手快樂，會為他祝福吧，分手了代表他不是你的菜，從另一方面來講，也是好事，因為你還未遇到你的白馬王子，靜靜等待吧，幸福會光臨你的。失戀了就是失戀了。拿的起放的下，這才叫戀愛了。失戀了痛苦傷心，根本沒必要，要是因為一方的背叛的話，那就不叫失戀，這就叫遊戲。要是真正的愛，最後因為...
失戀了怎麼辦，失戀了該怎麼辦呢？
你知道怎麼走出失戀嗎？振作起來，慢慢的走出來了 失戀的人很多，都會有一段時間自己感到痛心激手，過一段時間就收回自己的心就會好一些，重新物色新的目標。首先去做自己很喜歡早就想做卻沒有做的事情，約上三五好友大吃一場大玩一場大醉一場，放飛自己瘋一下釋放失戀的情緒，祭奠逝去的愛情。然後重新審視自己調整好自己...