1樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
2樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
3樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
關於抑鬱症
4樓：發明正能量
你最近遇到了什麼特別的、不順利的、不愉快的事情嗎？具體說來聽聽？
根據你的測試結果，當然建議你：諮詢心理醫生。
其實，有時候在網上的自測，未必完全專業、準確，你不妨就醫、檢查一下。
每個人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情緒低落，感到迷茫的時候。
不過，陰雨過後是晴天，辦法總比問題多，要相信：一切都會好起來！
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前想不到的美景。所以，為了以後的美景，希望你振作精神，好好生活。
吃一塹長一智，經一事長一能。
遇到難題，克服它，遇到困境，扛過它。你會發現，過了這個坎之後，你不僅獲得了一件事，一個時期的勝利，你更從此提高了人生境界，提高了處事水平。你以後的生活，也會更加老練，更加遊刃有餘。
對於抑鬱症，具體**、調理的方法如下，你可以先參考一下：
（具體的，當然還是建議你諮詢心理醫生。）
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，名句**。
樹立正確的三觀、理念。積極、智慧的勵志格言、詩文名句可以啟迪人，鼓舞人，建議學習並記住一些，指導現實生活。
五，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
六，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
七，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
八，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
九，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
5樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
6樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
7樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
8樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
9樓：匿名使用者
那還用說嗎,但好像真抑鬱的不會認為自己得抑鬱吧.
另外強烈建議看看佛學吧,網上一搜有很多佛學**,佛學本身就是解脫人生的各種痛苦煩惱的,裡面對家庭婚姻事業交友,包括人為什麼會抑鬱等有很多有意義的建議.
10樓：匿名使用者
精神病的檢測有嚴格的要求，不是隨便在網上自己做幾個測試就能認定的。
你需要的是心理輔導，而不是精神病醫生。
關於抑鬱症的問題 30
11樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
12樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
13樓：葉莎莎
關於抑鬱症的看法｜04女孩心得分享
14樓：匿名使用者
要好好勸勸她，好好活著就是父母最希望的，生易，活易，生活不易，要有堅強的毅志、勇敢的心。
15樓：留燁熠
抑鬱症就是患者自己的情緒不舒，氣機鬱滯所引起的，這是長時間的心情不好導致的，一開始，不以為是病，只覺得是心情不好，到後期了，嚴重了，到看時，就不那麼容易好了。抑鬱症患者的主要表現為:心情不佳，情緒不寧。
16樓：匿名使用者
是有抑鬱症傾向，她可能是近期壓力大造成的，在青春期的時候，有這種問題的人比較多，但是多數人在考試過後會慢慢好轉，如果她的情況很嚴重就應當去看醫生，讓醫生去開導她**她。
17樓：寸季
是有抑鬱症的傾向，可能是要考試了，壓力太大了。你勸她讓別給自己太大壓力。身體累沒問題，要是心累身體就會出毛病。
勸她不要胡思亂想，一門心思讀好書。別人給的壓力就算了，自己就別再給自己壓力了。
關於抑鬱症!
18樓：匿名使用者
碳酸鋰！
呵呵bai！不知道不du
19樓：地一上是
心病還bai
需心藥醫，一般的du
抗抑鬱藥，只能是臨zhi床**愈，也就dao是沒有症狀。
版並且這些權
藥都有***，在此我也不能給你很好的**意見，不過藥物我熟悉，這些抗抑鬱藥都可以引起：1.胃腸道反應如胃部不適，便祕、口乾等；2.
神經精神反應如嗜睡或興奮等；3.內分泌紊亂如泌乳，月經紊亂；4.錐體外系反應如手震顫、不能靜坐、運動障礙等。
另外氯氮平雖沒有錐體外系法反應，但可引起血液系統反應如粒細胞減少，也很嚴重，她在吃這個藥時應該每隔三個月就要做一次血常規檢查，如果粒細胞少於正常了，就不能再吃了。碳酸鋰是**躁狂症的，***也比較多，你可以在網上搜到這個藥，並且似乎和她的病情不符。
另外你也應該帶她去看看心理醫生試試。
20樓：匿名使用者
提倡幾個方法
，主要目的還是開啟心理死結：
1.旅遊，風景獨特的地版
方最好，見多實廣，才能笑傲權江湖。
2.運動，生命在於運動，不用解釋了吧。
3.戀愛，可以改善女性荷爾蒙，輔助恢復內分泌正常。女性的心理受荷爾蒙和內分泌影響比較大。
4.養小動物或者經常去動物園水族館，動物有些神奇的力量，這些在電視國家地理雜誌（現在叫「神奇的地球」欄目）中提起過多次。
5.找個好醫院好醫生，系統**，系統恢復，當然這樣做花費也不小，好醫生也不容易找。
6.個人觀點，慎用，接受最高醫學科技的手術，最新研究表明，有的心理障礙和疾病，可能是腦腫塊和腦瘤引起的，現在已經有醫生（好像在美國）能使用外科手術，比較安全的去處它們並不傷害腦部其他部位和功能。
具體醫院醫生不詳。
21樓：小花豹
抑鬱症一定要bai 找到一個好的大du夫 什麼叫好
zhi的大夫呢 就是dao
這個大夫他 不會輕易專地給你屬下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
22樓：墨香婕兒
心情長久的低bai落，興趣感行動力特別du的差，食慾zhi不振，不喜歡與外界的人溝通dao交流。不版喜歡去外面權去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
23樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
24樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
25樓：匿名使用者
除了自我調節心理狀態和環境以外向你推薦幾種藥，效果理想。（奮乃靜）**不貴，***少，效果不錯。蒙藥（高由-13味丸）也是此病良藥。如果能配合吃最好不過，祝 **。
26樓：匿名使用者
這位朋友你好~！
改變一下她的生活環境同時轉移她的注意力配合藥物**~或者經常帶她出去走走
27樓：匿名使用者
心病還需心藥醫，其實家人的關心才是最重要的。但要有適當的方法
28樓：匿名使用者
哎!同病相憐啊!
我姐姐的抑鬱症有10年了,總是反覆;盡很大努力也只能控制發病回的時間答長短.
多年的**與觀察稍有個人心得!
1.所有藥物只能緩解症狀無法**!
2.找到**(如:失戀、落考、與他人爭吵生氣、驚嚇、誤入故事情節不能自拔等等！）治心病，我就失誤在這裡！
3.時常換個生活環境！
4.看心理醫生也有一些作用！
5.找到她每次發病前兆，及時藥物控制。
以上我個人見解，僅供參考！
衷心祝福您妹妹我姐姐能儘快擺脫疾病,願我佛慈悲！
關於抑鬱症，關於 抑鬱症
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...
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復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症屬於情感性疾病。我國的調查研究顯示 情感性精神病的發病率為0.76 女性高於男性，可能與女性生活負擔較重，面臨應激事件 如懷孕...
關於抑鬱症
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會...