1樓:民眾體檢專家
**後要保證飲食的質量,**後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好 多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,並注意營養是否均衡。
2樓:匿名使用者
可以吃溫補性的水果例如蘋果、棗類、桃、芒果等,但千萬要記住涼性的水果一點不能吃比如說西瓜
3樓:雋新晴潮鯤
人工流產手術後,女性應該好好保養,同時保證自己的睡眠和健康營養飲食,多吃水果和有營養的食物,那麼做完人工流產後可以吃什麼水果?
a、香蕉:香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便、補血的作用。產婦多臥床休息,胃腸蠕動較差,常常發生便祕。
再加上產後失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一。所以,人工流產後多吃些香蕉能防止產後便祕和產後貧血。產婦攝入充足的鐵質,乳汁中鐵質也多,對預防嬰兒貧血也有一定幫助。
b、紅棗:紅棗中含維生素c最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為,紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。
c、桂圓:**後吃什麼水果好,中醫認為,桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。
d、橘子:橘子中含維生素c和鈣質較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。
產婦子宮內膜有較大的創面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分,人工流產後多吃些橘子,能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒,能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長。另外,橘核、橘絡有通乳作用。
剛做完**可以吃什麼水果?
4樓:暖寶寶丶叭
1、香蕉 ****後要多補充維生素和纖維素,可以吃香蕉、蘋果、橙子等富含維生素和纖維素的水果,這些水果還可以保持心緒的平和,**後還要多吃新鮮的綠葉蔬菜。 2、紅棗 祖國醫學認為紅棗是水果中最好的補藥,含有大量的葡萄糖和蛋白質,具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。 3、桂圓 桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果。
體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。 希望我的答案能幫助到你~!
5樓:登佩波秋
剛做完**是儘量不要吃水果的,因為**完之後也是和坐月子一樣,需要養身體的,暫時不要吃涼的東西,要是你想吃水果最好是等到做完手術1周之後吃
**後可以吃什麼水果?
6樓:竺印枝周春
下面就為大家推薦幾種水果::
1、紅棗
紅棗中含維生素c多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為,紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、的作用,尤其適合**後失血多者食用。
2、橘子
橘子中含維生素c和鈣質較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。**後內膜有較大的創面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止流產後繼續出血。
注:因為橘子偏寒,注意少食。
3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用,能排出子宮內的淤血,減輕腹痛。
4、桂圓
中醫認為,桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果。體質虛弱的流產後女性適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。
5、香蕉
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便、補血的作**後多臥床休息,胃腸蠕動較差,容易發生便祕。再加上**產失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一。所以,流產後多吃些香蕉能防止**後便祕和貧血。
無論你是選擇了哪種流產手術,它對女性的身體的傷害都是非常嚴重的,流產後必須對飲食營養搭配上作出合理安排,以滿足身體恢復的需要
7樓:買長青可壬
可以吃水果,少量吃不要緊。人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。
如此,也有利於防止便祕。
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物。補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。
8樓:冒夏萱澄致
**後女性體質虛弱,應補充高蛋白和維生素,補鐵補血,增強免疫力,促進身體快速恢復。**專家建議**後在水果方面應多吃香蕉、橘子、山楂、紅棗和桂圓等。
1、桂圓:中醫認為,桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。
2、紅棗中含維生素c最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為,紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。
3、橘子:橘子中含維生素c和鈣質較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。
9樓:柯羅綺伍堅
1、香蕉
**後吃香蕉好。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便、補血的作用。
2、橘子
橘子中含維生素c和鈣質較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。產婦子宮內膜有較大的創面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止產後繼續出血。
3、桂圓
中醫認為,桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。
4、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宮內的淤血,減輕腹痛。
5、紅棗
紅棗中含維生素c最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為,紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。
10樓:中醫顏彥醫生
女性**後吃什麼好呢?醫生給出了明確答覆,不妨瞭解下
11樓:
**後可以吃水果,但要選擇吃溫熱性水果,如:大棗,山楂,櫻桃,石榴,荔枝青果,木瓜,白果等都屬於溫熱性水果。不能吃涼性水果,如:西瓜,甜瓜,梨子,香蕉等。
12樓:廉聽雲薄朝
**後不是吃什麼水果好的問題,**過後一定要把它當成是坐月子照顧好自己。不然很可能會引起繼發性不孕。水果不能吃涼的,以平淡的水果,轉基因的最好不吃,例如聖女果。
13樓:
蘋果,味甘性溫,健脾養胃。可以去皮刮成泥食用,其他水果勻不宜食。飲食宜溫熱,忌過辛過涼。
14樓:劉靈將睿明
你好這位朋友**手術後不宜吃生冷辛辣食物對於選擇的水果也是有講究的體質燥熱的人應適量吃溫熱類水果如:棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等體質虛寒的人應慎重吃寒涼類水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等
15樓:須密夔飛翼
沒有什麼最好,只要你喜歡,吃的時候,不要把水果當主食,就行了
16樓:向秀芳虎錦
應該是都可以吃的吧,我流過兩次,第二天就開始吃水果了,什麼都吃也沒有關係啊,不過酸,辣,煙,酒不能吃,還有不能喝涼水,一個月不可以在一起
17樓:暴樂音朋耀
**後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。那麼**後吃什麼水果好呢?建議你**後在水果方面應多吃香蕉、橘子、山楂、紅棗和桂圓等。
18樓:刑金齊承望
都能吃;
要注意的是一次別太多,身體虛的話牙也怕涼,不要把牙冷壞了,腸胃是否接受
19樓:英望夷爾煙
凡是水果的都有它們自己的特點,你沒有必要刻意的選擇那種水果的。比如說,現在的楊梅還沒有成熟,別人說楊梅好,那你去**買啊?所以說,只要是水果的,你都可以吃的。
20樓:泉赫澹臺依波
一般沒有禁忌和哪個更好。只要不是太涼的水果就行了。祝你如願啊!
21樓:魚可欣歧媚
**後要保證飲食的質量,**後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好
多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,並注意營養是否均衡。
22樓:粟奇屈綺晴
**後記得及時補充營養,水果當然也可以吃呀
23樓:鏡菊興冬
流產後吃龍眼,可補氣血、安精神。這些水果都是適合流產婦女食用的。流產後調養身體姐妹們還可服用原治純品**恢復保宮膠囊,調理傷元氣之身,促進傷口癒合。流產後養身首選。
24樓:翁雁黎緞
選擇一些溫性的水果,如:香蕉、蘋果、火龍果
墮胎以後適合吃什麼水果
**後能吃什麼水果
25樓:太史忠甄子
最好先不吃水果,水果大多是寒涼之品,如果非要吃,宜吃一些溫性的水果。
下面的對**後都有很好的幫助,你弄點吃吧,祝你早點好起來
(1)荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
(3)豆漿大米粥。豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於**後體虛的調養。
(4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。
吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於**後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
(5)糖餞紅棗。乾紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。
棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
26樓:獨淑英來妍
紅棗,香蕉。還可以建議你服用添美生流產恢復營養素。
27樓:中醫顏彥醫生
女性**後吃什麼好呢?醫生給出了明確答覆,不妨瞭解下
剛做完手術吃什麼食物有助於傷口癒合
健康 養生 維生素 蛋白質 葡萄糖,手術後元氣大傷,吃什麼對身體好?推薦3種食物營養效果好。一般傷口的癒合是需要很多營養物質的。需要積極的補充富含蛋白質,維生素的食物,如動物肉類,水果,蔬菜等,或者直接靜點營養液,這樣是有利於補充營養,促進傷口癒合。含鐵元素高的食物,因為傷口癒合需要血小板,而血小板...
剛打過胎的女人可以吃什麼水果,女人做月子可以吃什麼水果
也叫坐小月子,和生完孩子基本一樣,現在正在恢復期,建議不要急著吃生冷辛辣的東西,應該多吃些稀飯,牛奶,雞蛋,排骨雞肉類高營養食物,如果想吃水果可以吃些軟糯的香蕉,火龍果,但都不要多吃,這個時候不建議吃水果 太涼了不利於子宮恢復 如果很想吃的話 也只能吃吃桂圓肉 一定要煮的或者是蒸的最好,因為小產後吃...
早上剛起床,還沒吃早餐,吃什麼水果最好
有的可以,有的不行 其實營養早餐就是牛奶 雞蛋 時令水果 蘋果最好,可以養顏補水,穩定情緒,好處很多呢。看自己喜歡什麼就吃什麼,有什麼就吃什麼 吃蘋果,不能吃香蕉,喝點鹽水,要不就蘋果好 早晨起床可以不吃早飯直接吃水果嗎?早餐不吃飯只吃水果對身體不好。早餐不宜用水果代替,前天的能量在睡一晚上後已經消...