1樓：情感神仙姐
回答你好，我是情感神仙姐，耐心等待我的回答。
提問忍不住啊，打了以後心情反而好多了
回答讓人崩潰呀，為什麼不能轉移注意力，對別的東西進行摔摔打打比如你可以打你的物品，或者是準備一個沙袋，隨時向你的沙袋出擊，然後你的精神就會好了，你就不會情緒崩潰
不傷害自己的情緒管理才是最好的情緒管理
提問身邊的物品只有書包，加上其他人的評價就感覺心情不好，我以後會注意的，謝謝了
回答一切都要保護好自己，然後別人惹你生氣了，你要記得大膽說出自己的認知，讓別人覺得你不好欺負，然後你沒有犯錯的，千萬不要低頭，要讓自己有一個驕傲的姿態
祝你好運，希望你的情緒管理能力越來越好
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2樓：丸子頭的四喜
你有見過一個多麼糟糕的家庭，他們道德綁架讓你幹活，最後你還心軟認為是自己的錯，這樣的生活我過夠了，他們道德綁架讓你崩潰，無數次崩潰扯自己臉覺得自己該死，我覺得我就不應該活著，希望自己可以儘早遠離
生氣時自己打自己臉耳光怎麼講
3樓：與我坐看雲起時
首先要做的就是活動起來，從事新的有效行為。被動的和閒散的生活使抑鬱永存，被動加深虛弱感，易形成「灰姑娘心理」——總期待著問題解決。我們應該告誡自己，我們並不是文鞥為了的，而是完全有所做作為的。
從事新的有效的行為，才有利於感覺好轉，減少疲勞感，改善思考能力，打破惡性迴圈。其次，給自己做計劃。抑鬱的時候，我們喪失了制定計劃，有條不紊做事的習慣，變得很容易畏難。
對抗抑鬱的方式，就是有步驟地制定計劃，儘管有些麻煩，但請記住，你正訓練自己換一種方式思維。最後進行專業**。藥物**可以幫助你恢復腦中的生化平衡；心理輔導可以幫助你發展情商，學習許多分析與解決問題的技巧，兩者都能有效地改善你的心境，增強活潑的生命力。
4樓：匿名使用者
根據你的描述，考慮主要有過激行為，建議應學會控制自己的情緒，避免不理智的行為。首先如果做錯了事情的話，有自己的一個反省是正常的表現，但不能用自殘的方式反應，這個是不正常的。建議你在自責的時候，應從錯誤本身出發，傷害自己不能起到任何作用，避免下次再犯才是最關鍵、最重要的，積極改正，不被挫折和失敗打倒才能越挫越勇。[
5樓：
你好每個人生氣的表現不同
有人哭鬧
有人摔東西
還有人攻擊別人
當然也有人打自己的耳光
這是生氣後的發洩
6樓：
我覺得不可取，生氣時不要我說話，分散注意力，聽聽**等，何必自殘自己呢？
7樓：小金雨媽媽
回答您好，首先很榮幸能回答您的這個問題！
其次，對於您的這個問題我的看法是這樣的:
1.生氣打自己耳光，可能存在一定的心理問題，屬於不合理發洩情緒的方式。出現這種情況時，首先考慮為生理性因素，如青春期。
排除生理性因素外，還需要考慮精神心理因素以及器質性疾**素，此時需要及時給予相應**。
2.如果單純的偶爾一次的發洩，並不是經常發生類似的做法，那就建議您保持心情舒暢，放鬆心態，遇事冷靜，心胸開闊，保持樂觀，多與別人溝通交流！
以上就是我對您這個問題的回答，希望能幫到您！
最後，祝你幸福！
提問就這一次，是得了抑鬱症嗎？怎麼才能保持心情舒暢
回答那就好，那就好！
發不出去了，為什麼
不是那，別多想哈
儘量在外面，別自己一個人在家
提問總是跟物件吵架，怎麼做才能避免，是要及時止損嗎？但是又會捨不得，好糾結
回答您是女孩嗎？提問對
回答每次吵架的原因是什麼？就是原則性的大事還是雞毛蒜皮的小事？每次吵架，是男朋友哄你，還是你哄他？
女孩太在乎男孩的話，會自願讓步太多，男朋友若懂你，會知道是因為你愛他，不懂你，會認為是理所當然的
還有就是男女朋友吵架也在所難免，吵過了，明白了，就不要為了同樣的問題再吵
提問都是一些雞毛蒜皮的小事，我們兩個脾氣都比較剛，我哄他他哄我，他哄我的次數少，這種情況怎麼更好的相處，吵架真的是會傷感情的，怎麼改變才有效
回答我說彼此先分開冷靜冷靜，你會做嗎
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8樓：
意思是羞辱對方。。。。
男朋友一惹我生氣，就打自己的臉說明什麼
9樓：超級
我覺得他打自己的臉，就是做給你看的，讓你覺得他是真心悔過。我反倒覺得這種人挺恐怖的，連自己的尊嚴都不要，連自己都打的人，不知道怎麼對待別人。
10樓：林林愛分享
說明他有自知之明，但就這麼打自己的臉有點狠了，不知道他後期會不會有暴力傾向，反正多注意一點吧。
11樓：找屬於我_的你
自殘嗎？為什麼要打自己。男友惹你生氣不應該打男友嘛。傻哦，還拿自己出氣。
12樓：匿名使用者
說明這個男朋友還是挺愛你的。但是這個男朋友顯的不是怎麼成熟。
13樓：匿名使用者
說明男朋友很愛你，他不打你打自己，但有一點說明男朋友自殘的現象，最好選擇分手
14樓：詩詩洋寶
自我攻擊比較厲害啊，有點自虐傾向，可能原生家庭經常被家暴
15樓：春花秋月
這個男人在你面前表現的沒有自尊，他很想得到你，你要控制自己的情緒，不要動不動就生氣？
16樓：杞梁不由天
我覺得你可做一些抄其他方式的發洩， 千萬別傷
害自己，襲當然也別傷bai害他人。du
舉一些例子，打沙包、蹦床、激zhi烈一些的運動。 或者說轉移一下自己的注意力，看點綜藝啥的，千dao萬別傷害自己。 有必要請正視自己的心理問題，去看看心理醫生也是一種發洩
17樓：佛系頑主兒
你好，很高興回答你的問題！
心態過分自責，需要及時制止，否則容易形成自殘傾向！
對自己狠的人，對待他人也會非常狠！
毫無疑問，他愛你，但是愛你的放棄不可接受！
謝謝，希望可以幫到你！加油！
18樓：匿名使用者
你這種性格容易走極端，什麼問題都有解決的辦法，遇事要冷靜，學會換位思考，不要自責，要改變自已的性格，多做些開心的事。
19樓：匿名使用者
他惹你生氣是不故意的。
覺得你生氣了很對不住你，
也沒發釋放感覺，
就打自己的臉，
像你賠不是吧！
20樓：某丞
我覺得你男朋友可能心裡有些問題可以帶他去就醫。
21樓：我們向自由出發
說明他比較無能，比較自卑，不男人。
22樓：匿名使用者
說明你男朋友的臉不值價，一個男人有必要這樣嗎？如果真的是覺得自己錯了，真誠的向女朋友回道歉就可以了，答而且下次再做事情之前先進大腦考慮一下，這樣做對不對？會不會惹到女朋友生氣？
而不是每次做事情的時候非常的盲目，等事情發生了，無法解決就打自己的臉。一個男人是要頂天立地的，結婚後對一個家庭是要負起責任的，一家老小的幸福都掌握在他的手中，那樣的人能行嗎？好像也太不成熟了吧？
23樓：狗帶吧的青春
說明他這個人比較賤，賤的很賤男人
24樓：匿名使用者
說明他認錯態度積極，認錯態度良好，覺得自己不好，惹你生氣了，想哄你開心，讓你原諒。
25樓：匿名使用者
那是他的發洩方式，可能是知道自己錯了在懲罰自己又怕傷害你
26樓：秋痕
說明他不成熟，做事情不理智，用傷害自己的方式解決問題太幼稚了。
27樓：a風和日麗
你可能有自殘的傾向，建議你去看看心理醫生吧！以免耽誤了！
28樓：騰勢明願
說明不會說該打老是惹你生氣
29樓：彭脹不膨脹
最好bai
早點離開這種男生，
du情緒比較zhi極端，現在他傷害dao
自己，以後說
版不定就會傷害你，不
權能很好的控制自己的情緒的最好不要交往。不成熟，容易衝動，俗話說衝動是魔鬼，誰敢和魔鬼來往啊。這種人一般都有暴力傾向，以後結婚之後，如果你惹他不高興，他極其容易做出傷害你的行為，說不定還會牽連到你的家人。
趁早遠離這種人，現在又增加了新的婚姻法，設有離婚冷靜期，而且他要是不願意離婚你根本離不了婚
一生氣我就想打自己的臉
30樓：張月娟女
你好，根據你的情況分析 不能說有病，是自我控制能力差於一般人，外加情緒易激動。你現在意識到自己這種情況很可怕，還發帖子詢問，就說明你已經走上回歸正常的路了。不過，這僅僅是個開始。
你只要每次要發火時候努力控制，雖然不一定能控制住，但是隻要堅持，你會忽然有一天發現自己進步了。
意見建議：或許這個進步發生在你第十次發火的時候，或許發生在第20次。但只要你堅持訓練自己，就能養成不發火的習慣。只是不要奢望一下子就改掉，也不要放縱自己根本不去改正。
我女兒生氣時自己打自己臉怎麼回事？
31樓：匿名使用者
制止打不過別人就欺負自己引起別人注意，教育要溫柔，多關注孩子心理健康與成長
32樓：匿名使用者
要制止，可以先轉移一下注意力，然後再情緒疏導工作。這是孩子的「自虐」。當然，也可能是其他情況。
如被身邊的人強化過的行為。孩子脾氣比較大，今後大人和孩子互動時，不要簡單的發號施令，要心平氣和地講明原因。不要當著孩子的面去誇別的小孩，那樣更會激起孩子的自虐。
多去觀察孩子並幫助孩子用語言表達出他最真實的情緒、情感。大人對孩子的理解、共情很重要。
33樓：拜元愷
同感啊，這到底是怎麼回事呢
夢見自己打自己的臉，我夢見自己生氣自己打自己的臉是什麼意思
夢是潛意識所在，是大腦沒有完成的東西由小腦來完成的，日有所思夜有所夢。可能是近日遇到或曾經想到的事，或許是張冠李戴 或許是移花接木 或許是與書籍 影視作品 現實生活中的故事情節串燒了 也許是睡姿不好 身體某部位不適 接融到類似的物品而出現相關的夢境，或許是夢者睡眠不好 思慮較多。夢見自己打自己的臉，...
你的女朋友非常喜歡生氣，並且喜歡動手打你。生氣喜歡打東西。作為你是她男朋友你會怎麼做
愛她就要學會包容。但是請別讓她以為你愛她，她就有傷害你的資格。建議你冷落她幾天，看看情況。她愛你就會服軟。如果她什麼表態別沒有，那證明在她心裡，可能她還是愛你，但是只不過你沒那麼重要而已。我會讓她成為別人的女朋友 哄哄她，但是我個人覺得也不能老這樣你們應該多溝通溝通她生氣是生氣但也不能不顧你的感受呀...
遇到生氣的事情，如何讓自己不生氣
深吸一口氣讓自己先冷靜下來，明白生氣解決不了事情，而且在生氣時做的決定往往很不理智，結果也不是很好。因為人一生氣頭腦容易發熱，大腦短路所以做不出明智的決定。一般來講，控制自己不生氣的方法，只有讓自己的思維改變，等你的思維不再關注當前這件事情的時候，你就不會再生氣。當你生氣的時候，你要告訴自己生氣只能...