1樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
基本的補水方法
①每天早上潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保溼產品，例如，爽膚水，保溼乳液，以及保溼眼霜等。把補水工作從清晨做起。
② 每天喝夠水也是**補水的基礎做法，一天最少喝足8大杯水，外出的時候要多喝水來補充肌膚能量。
③ 當你在室內的時候，記住要減小與室外的溫差，室內的溫度不能過低了，儘量控制在24攝氏度左右。
有什麼簡單的補水妙招？
2樓：手機使用者
補水小妙招1、蔬果補水法 蔬果是最為營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水分，同時還有助於保持**彈性，讓乾燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個小祕密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊緻毛孔，滋潤肌膚的作用。 補水小妙招2、鮮豆漿敷面 每天鮮榨一份豆漿，然後將粒狀的**紙浸在鮮榨的豆漿裡，取出進行敷面，大約15~20分鐘即可，一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。
當然，榨豆漿的豆渣也可以利用起來，用來去角質，能讓肌膚變得更加光澤。 補水小妙招2、鮮豆漿敷面 每天鮮榨一份豆漿，然後將粒狀的**紙浸在鮮榨的豆漿裡，取出進行敷面，大約15~20分鐘即可，一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當然，榨豆漿的豆渣也可以利用起來，用來去角質，能讓肌膚變得更加光澤。
補水小妙招3、純水保溼法 秋季氣候乾燥、**的水分蒸發增多，肌膚會出現發乾，塗抹護膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純淨水進行冷敷。除了能緩解肌膚乾燥的症狀外，堅持一週3~4次，會令你的肌膚光滑水潤。 補水小妙招4、面霜加入維e更保溼 維e被譽為「青春之泉」，能起到鎖水滋養的功效，在乳液或面霜中新增適量的維生素e，能令肌膚更加滋潤白皙。
要徹底解決**暗黃，**黑，有斑等外表**問題，都需要從內部深層調理。才能達到由內向外，全面改善全身**，深層次美白祛斑的效果
在家最簡單的補水方法
3樓：美女們一起來玩
在家最簡單的補水方法是貼個補水**，這樣補水比較充足。
4樓：慶夢安
每天早晚多補水，能有效改善**
5樓：來自大鄣山聰明伶俐的左慈
在家最簡單的補水方法就是多喝水。同時。做一些補水**。
6樓：碧水清波滿庭芳
使用補水的**，多喝水，多吃水果吧，
臉部補水最簡單最快最好的方法有哪些？
7樓：
用黃瓜皮敷臉、淘米水洗臉或溫水敷臉。
1、新鮮的黃瓜切成薄薄的一片或者長條狀，均勻的貼在臉上，休息，最好在貼之前清洗一下臉。按摩一下後在貼，有助於營養的吸收。鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶。
能有效地促進機體的新陳代謝，擴張**毛細血管，促進血液迴圈，增強**的氧化還原作用，有令人驚異的潤膚美容效果。
2、淘米水洗臉是能夠幫助緩解**的乾燥的，這是因為淘米水中含有大量的營養物質，這些營養物質是有著幫助呵護**、緩解**狀態以及幫助**鎖水保溼的功效。所以在日常生活中可以多使用淘米水來幫助清洗臉部。
淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使**變得光滑、有彈性。
3、補水其實可以直接用水補水，因為**乾燥是缺水導致的，補水最好的就是在生活中洗臉的時候將水補到**中。
所以在洗臉的時候使用溫水洗臉然後，清洗完臉部後用乾淨的毛巾浸泡到溫水中然後熱敷面部是能夠起到很好的補水養顏的功效。
8樓：愛美蛙淘服務
最簡單的補水方法就是喝水了
一天八杯水，早晨的第一杯水是最重要的，人經過一晚上的休息之後，體內水分已經消耗了很多，在早上起床之後及時給身體補上一杯水是很重要的。早起之後先給體內補充第一杯水，這是給肌膚補水最簡單的一種方法。
早起潔面之後要給肌膚拍上爽膚水
早上洗完臉之後給拍點爽膚水，待到肌膚充分吸收之後就塗上一點乳液，乳液塗完之後輕輕拍一下臉部肌膚，使其肌膚能夠充分吸收到水分。
時刻給肌膚補水噴霧
準備一小瓶噴霧，不管是外出也好，在辦公室辦公也好，在學校讀書也行，備好一小瓶噴霧。我們的臉一整天都是在空氣的汙染中度過，就算是在室內也有小量的灰塵撲在我們的臉部上，特別是毛孔粗大，臉部出油較多的，更加要注意隨時隨地給肌膚進行補水哈！
補水**
晚上是護膚的最佳時間，晚上潔面之後就敷敷補水**，具有普通補水功效的**可以每晚都敷的。敷完**之後就給臉部一個小按摩，輕輕拍拍，直到吸收為止，之後再給臉部塗上具有保溼補水功效的面霜，輕輕按摩即可。
晚上早點入睡
晚上敷好補水**之後儘量早點入睡，睡覺是美容的最大**，只有充分的睡眠，你所做的補水功效才能發揮到最大。
9樓：周大象
臉部補水最簡單最快最好的方法有噴保溼噴霧。
噴霧最基本的用處就是用來最控油補水，輕輕一噴，就能瞬間為肌膚補充大量水分，抑制油脂的分泌。尤其是現在久坐辦公室人，每天面對電腦的輻射，加上空調的吸水，肌膚很容易出現缺水和油膩的情況，這時一瓶護膚噴霧就是必不可少的了，輕輕一噴，既能護膚也不會影響妝效和工作。
很多人在噴灑於面部之後，等待**吸收水分。實際上噴霧不同於其他護膚品，成分較單一，如果在使用後不按壓吸收多餘水分，噴霧水分在蒸發同時還會帶走部分肌膚表層水分，反而令**更加乾燥。
噴霧的正確使用方法：
1、吸。先用吸油紙吸去臉上的油汙。
2、噴。讓噴霧距離臉15-20公分，稍微仰頭，儘可能承接最多水分，然後多次按下噴頭。
3、拍。像彈鋼琴一樣，用指腹輕拍全臉，幫助水珠吸進肌膚裡。
4、擦。如果還有少量無法吸收，用乾淨柔軟的化妝棉或面巾紙按壓吸取多餘水分，避免自然風乾。
10樓：文化永生
臉部補水最簡單最快最好的方法有敷**、使用護膚品。
**最實在的功能就是補水，**與臉部肌膚緊密貼合使肌膚快速吸收**上的水分，精華，還有各種美容功效成分。市面上有許許多多的**產品，其中玻尿酸成分補水功能較為強大。當然還要適合自己肌膚的不過敏的產品才好!
而且現在越來越多的人喜歡自己diy**，比較健康而且天然。
說到好用的護膚品，pc醬推薦的是果本至臻果油還原水。還原水顧名思義就是可以還原肌膚狀態的水。估計不少女生也發現，**狀態不好的時候用護膚品是最難吸收的。
因為當**功能受損，水油失衡，將直接影響肌膚對營養的吸收，同時出現肌膚水分加快流失的問題。
明明護膚品沒有少用，卻效果也不顯著，肌膚失衡（水油失衡，代謝失衡，吸收失衡）情況甚至還進一步加劇。而pc醬近期鍾情的果本還原水就是為解決肌膚失衡問題而誕生的，是一瓶真正由內到外調節肌膚，還原肌膚狀態的產品。
11樓：是小李學姐
臉部補水最簡單最快最好的方法有自然補水法、用奈米補水儀噴臉、溼敷/水膜補水、敷**、多吃水果。
1、自然補水法
只要在你覺得臉部緊繃卻又幹燥的時候，你可以在洗手間或家裡用溫水（30度-40度）洗臉，持續1分鐘就可以了！不要洗的時間太長！清洗完畢後可以擦一點保溼或者護膚產品！
這樣的效果最為理想。
注意的是：清洗後不要用毛巾什麼的擦，自然幹就好了！
2、用奈米補水儀噴臉
奈米補水儀噴出來的水分子很小，可以讓肌膚更快吸收水分，應急補水，緩解**乾燥。奈米補水儀還有一個好處是：方便攜帶，可以隨時隨地補水，夏天來臨之際，可以入手一個哦。
3、黃瓜補水法
新鮮的黃瓜切成薄薄的一片或者長條狀！均勻的貼在臉上！休息！最好在貼之前清洗一下臉！按摩一下後在貼！有助於營養的吸收！
注意的是：貼的時間不宜過長！20分鐘之內為宜。
4、敷**
**乾燥，最好定期敷**，畢竟**是公認的補水神器，好的補水**能及時補充肌膚水分，改善乾燥、粗糙等問題。
但是要記住，**最好不要天天敷，不然會造成角質層水合，反而讓肌底水分流失，使**變得更乾燥，正常敷**頻率為一週2~3次。
5、多吃水果
想要達到更好的補水效果，最好做到"內外雙補"，做好日常護理同時注重均衡飲食，比如多吃水果、蔬菜，有助於給肌膚補充水分和營養。
另外夏天還要少吃油膩食品，多吃清淡的食物。保持水油平衡。
12樓：time畢竟取名難
臉部補水最簡單最快最好的方法有噴保溼噴霧，還有平時多喝水。
13樓：茄hiv子
臉部補水最簡單最快最好的方法有使用噴霧、多喝水、使用爽膚水。
14樓：皮皮皮皮皮
臉部補水最簡單最快最好的方法有多使用爽膚水、補水**、多喝水、使用蘆薈膠。
15樓：我不丶挑食
我認為貼**就是臉部補水最簡單最快最好的方法呀，就比如使用一葉子的**就很好了。
16樓：yeux額
臉部補水最簡單最快最好的方法有噴補水噴霧，摸水乳或者蘆薈膠這些。
臉部**最簡單的補水方法是什麼?
17樓：
早晚洗面後,多拍些補水保溼水.秋冬可以拍3-5次.如果覺得保溼水有點貴,可以拍自來水.沒有問題的,洗臉不要用毛巾擦,用手把水拍進**裡.這樣可以補水,對**也有好處.
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