1樓:巧立誠
不能,這樣會增加對胃的負擔,還會有反胃的現象。。。最好是吃7.8分飽的時候,在半小時後進行運動
2樓:我的夢想彩虹
最好不要跳,增加對胃的負擔的
3樓:冷ghost楓
最好不要做劇烈運動先。但是可是適當的散散步什麼的
4樓:匿名使用者
千萬不要剛吃過飯就運動~很容易會引起闌尾炎
5樓:玩魔鬼
如果不怕得盲腸炎 你想幹什麼就幹什麼
6樓:匿名使用者
千萬不要,最容易的就是胃下垂,在飯後的半小時之內不適合做任何的運動,也不易大量飲水(影響消化),更不要躺著(如果吃的多了胃酸會返流食道,胸口會疼嚴重會病變),這樣都會傷害身體,是個人飯後劇烈運動都絕對不會有好處的,希望你不要嘗試哈,保重身體才是第一位的,家人不擔心,自己還舒心……
7樓:神008聖
可以,不過有時間限制和運動量限制(說實話,三個字----隨你便。)
動物捕獵,剛吃完就跑,軍隊士兵邊吃邊跑的事多得是,人與動物本是同根生,為什麼不行?只是「專家」建議大家注意健康而已。
個人建議:30分鐘內還是別動好,跳上跳下的,胃裡不舒服,急了會痛。
8樓:匿名使用者
不可以馬上跳,胃會下垂,休息一下再運動吧!
9樓:第七級臺階de狼
不可以 發表後最好平躺15分鐘 不要馬上做劇烈運動 也不要坐著不動 都對胃不好
10樓:匿名使用者
不可以,吃完飯後立刻運動不利於腸胃消化,長久如此更會引發腸胃疾病
11樓:
不可以!吃晚飯慢走即可!
12樓:愛你才哦
可以,然後跳出闌尾炎...然後把該死的爛尾切掉...
13樓:匿名使用者
吃完飯不可以跳繩,有時候會引發闌尾炎。如果長期吃完飯跳繩,會對身體有害。
14樓:匿名使用者
吃完飯後儘量避免運動幅度較大的活動,飯後可以選擇類似散步這類輕鬆的活動。
15樓:匿名使用者
不能這樣,不利於消化~
16樓:匿名使用者
不可以喔,不可以把健康kai玩笑
17樓:
剛吃完最好不要做跳繩這樣激烈的運動,那樣對胃的傷害很大。剛吃完最好就是漫步走,如果實在想運動至少得飯後1~2小時進行才能保持健康!
18樓:米墮天使
人的胃吃完飯之後是漲起來的,不可以進行劇烈運動,散散步是可以的但跳繩是不行的,至少要半個小時,最好在一個小時之後
19樓:匿名使用者
剛吃晚飯的話不宜跳繩 因為你的胃正在工作 不能做劇烈運動
20樓:匿名使用者
不可以,剛吃完飯不能做劇烈運動
吃完飯可以跳繩嗎
21樓:教育培訓答題小能手
飯前和飯後一小時是不可進行劇烈運動的,人體活動狀態最好的時段應該是下午3點到晚上8點,所以,在此時間段內進行跳繩**效果會比較好。
跳繩的時間,一般不受任何限制,但要避免引起身體不適,飯前和飯後半小時內不要跳繩。並且跳繩前不可大量飲水。
22樓:匿名使用者
肯定不可以啊,要等飯菜消化完再去跳繩.除非你的盲腸已經被切除,否則如果那飯菜不小心掉進盲腸裡的話,是要做手術的
23樓:匿名使用者
過半小時或一小時跳比較好,剛剛吃完就跳對胃不好
24樓:冰清美
吃飯飯後不要跳繩,也不能劇烈活動,否則,非但沒**,反倒還能長胖!!
25樓:匿名使用者
跳吧。最好麼跳到闌尾炎,割掉以後跑步就不疼了。
26樓:趙雲之念
1.因為剛吃完飯的話所有的食物都堆積在胃腸內,如果您立即運動的話那麼容易胃下垂甚至腸梗阻,另外由於消化食物需要動力,所以消化的時候胃腸內積存了大量的血液,如果您運動的話血液都流向肌肉了,那麼就會導致消化吸收不好。建議您五點可以少量吃點東西,然後五點半去運動,等您運動完後再正兒八經的吃早餐,這樣就比較好了
2.每頓飯不要吃太飽,最好1小時後在運動,這樣能幫助消化吸收,對胃部也是很好的保護。
3.建議您不要吃飯後兩小時內運動,這樣對您的消化系統和運動系統都是有害的,建議您飯後2小時再運動,另外還要做注意做準備活動,劇烈程度要循序漸進。
27樓:2010弦子
最好不要,容易胃下垂。
28樓:左影
不可以跳繩,對胃不好
29樓:助於新
不可以,會議向身體健康!對身體嚴重不好!!
30樓:幽遊白樹
最好不要,剛剛吃完就跳對胃不好
吃完飯多久跳繩適中
31樓:番茄醬駕到
跳繩**的最佳時間一般在飯後半小時很有效果,一是不用擔心的盲腸炎,二是這時一天的工作和學習都將完成。跳繩運動能幫助人舒展身體,放鬆心情,緩解壓力。跳繩是一種有氧運動,能夠消耗身體內多餘的脂肪,使肌肉變得富有彈性,但是一定要切記,跳繩結束後,一定要做做拉伸動作。
拉伸動作能使肌肉分佈均勻,防止出現蘿蔔腿的現象。
32樓:匿名使用者
最好是半個小時以後運動,一般以身體微微出汗為佳
意見建議:吃完飯後過早運動,容易導致胃下垂,最好讓胃消化一點食物再運動.
剛吃完飯就跳繩有什麼後果
33樓:粉紅鳳凰
不能,這樣會增加對胃的負擔,還會有反胃的現象。。。最好是吃7.8分飽的時候,在一小時後進行運動
34樓:荷塘裡愛蓮說我
胃痙攣和腸痙攣,胃下垂,嘔吐。
35樓:森淼焱雙魚
不行,過30分鐘再 跳
飯後多久適合跳繩
36樓:
飯前1小時:通常來說,跳繩是一項比較劇烈的運動,因此不宜在吃飯前跳繩,最好是在飯前1小時進行,並且飯前半小時最好停止運動,以保持良好的消化能力。
37樓:湖心藍戀
飯後半個小時適合跳繩運動。
一般來說,人運動的最假時間是下午3-5點。此時人體耐力上升,肌肉溫度高,血液粘滯性最小,關節最靈活。
早晨時段,人體進行劇烈運動時,血糖正處於低水平.運動會消耗大量的血糖,容易導致低血糖的症狀。再者,早晨,植物經過一夜的新陳代謝,撥出大量的二氧化碳,使樹木多的地方的二氧化碳的濃度增高,人體吸收後不利。
如果一定要在早晨運動,最好在太陽出來後,而且運動前要少量吃一點食物,如幾片餅乾,以防血糖過低。
晚飯1-2小時後運動也比較好。
38樓:匿名使用者
飯後半小時可以運動,兩小時可以劇烈運動。跳繩的運動量還是很大的,保險起見還是過個兩個小時吧,以免急性闌尾炎。
39樓:在你目光所及之處
反正不能才吃完就跳繩
吃完飯可以洗澡嗎,吃完飯洗頭不好的嗎
吃飯後馬上洗澡對來身體是不利的源。剛吃完飯,人體消化系統開始工作,大量血液聚集在胃部,其他器官處於相對缺血狀態。這時洗澡,全身血管擴張,和肌肉血流增加,胃部沒有充分的血液,會影響消化。建議洗澡最好安排在飯後1 2個小時後進行,每次持續時間不要超過半小時。不可以,最好是休息半小時以後再洗。吃完飯洗頭不...
吃完飯馬上喝水可以嗎,吃完飯馬上喝水會怎樣嗎?
飯後喝水容易沖淡胃液,影響食物的吸收和消化,最好在飯前和飯中間適當喝點湯水,這樣飯後也不容易口渴了,當然口味也不要太重,清淡一點比較好.常言道 飯前先喝湯,勝過良藥方 這是因為,從口腔咽喉 食道到胃,猶如一條通道,是食物必經之路,吃飯前,先喝幾口湯 或進一點水 等於給這段消化道加點 潤滑劑 使食物能...
吃完飯喝湯好不好,吃完飯可以立即喝湯嗎
正確的方法是飯前喝湯。因為飯前喝可以讓湯暖胃,給胃一個緩衝。飯後喝湯容易導致吃飯過飽。尤其是想饅頭這樣容易膨脹的食物。吃完在喝湯,饅頭膨脹,導致漲胃。肯定不好。應該是先喝湯在吃飯,這樣可以吃的相對少些。先吃飯後喝水這樣容易沖淡胃液,對消化不好。飯前喝 飯後喝差別很大 喝湯的時間很有講究,俗話說 飯前...