1樓：楊冪
糖尿病患者不能吃含糖量過高的食物，如甜點、西瓜等食物，也不要喝湯、粥及酒精類飲品，很多糖尿病患者，自身的胰島素分泌不足，或自身產生胰島素拮抗作用，胰島的敏感性下降，導致胰島素不能正確地控制身體內的血糖，引發糖尿病。在**時應該嚴格控制飲食，制定合理的飲食計劃，儘量不吃含糖量過高的食物，從根本上減少攝入身體內的糖分，在吃飯時應該嚴格按照要求，儘量少吃或不吃含糖食物，油炸、脂肪含量高食物都是不易吃。也應該保持嚴格的用藥習慣，把自身血糖控制在標準，且合理的範圍內，可以保證身體健康，尤其是年紀過高的糖尿病患者，同時避免低血糖情況。
2樓：匿名使用者
糖尿病人日常飲食也要警惕
不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點還有無糖餅乾、無糖食物之類的，基本都含大量澱粉，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖；
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪，如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發生動脈粥樣硬化；
不宜飲酒，酒精能使血糖發生波動，空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。希望大家健康
3樓：流星雨中的野鶴
白糖可能是一點點都不可以吃的
還有含糖量高的事物不可以吃
相當油膩的事物不可以吃
抽菸儘量不要抽
酒儘量要少喝
4樓：貝凝進飛柏
糖尿病患者飲食一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入，選擇適量蛋白、高纖維素的食品，合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧，祝你身體健康!**糖尿病，建議服用金奈瑪特選茶。
5樓：養生一點
糖尿病最怕血糖高，常吃3樣食物，穩定血糖，遠離併發症！
6樓：一零啞劇
糖尿病患者要限制澱粉、儘量不要吃糖
糖尿病患者要注意澱粉的攝入含量,澱粉能為有機體提供各種需要的能量,但是這些多餘的澱粉會在體內轉化為糖分,從而也就加重了糖尿病的病情。所以在日常飲食上應該要限制澱粉的攝入,我們都知道糖類是糖尿病的禁忌,所以就更加註意糖類的攝入了。如果是直接食用糖類那就會加重糖尿病的病情了,所以糖尿病患者應該限制澱粉以及不要吃糖。
糖尿病人能吃什麼不能吃什麼？
7樓：多睦健康
您好多睦健康為您解答：糖尿病患者，由於胰島功能減退，胰島素分泌絕對或相對不足，胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，於是血糖就超過正常範圍。因此，糖尿病人吃什麼可是有大有門道的。
能吃的食物與不能吃的食物
不宜吃的食物
ⅰ、易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
ⅱ、易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。
ⅲ、不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。
注意，胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。
適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物
ⅰ、大豆及其製品：豆腐、豆漿、豆腐腦、豆腐乳、豆腐渣、豆耙餅、豆糕、豆油、豆豉、豆瓣醬、黃豆醬油、豆芽、豆腐乾、腐竹、豆腐皮、千張、豆花（一種小吃）、筍黃豆（一種小菜）、豆沙醬、臭豆腐、素雞、植物蛋白肉、豆奶、豆粉、大豆麵條、豆麵窩頭及饅頭、天津蹦豆張的各種味道的蹦豆、用大豆提取的大豆低聚糖、大豆蛋白及保健品。這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
ⅱ、粗雜糖：如莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉米麵含多種微量元素，維生素b和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。
可用玉米麵、豆麵、白麵按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條，長期停用，既有利於降糖降脂，又能減少飢餓感。
8樓：肥壤鬱沛容
糖尿病飲食方法：
1.少食多餐，一日不低於三餐，有條件上下午安排間食和睡前進食，既保證吸收又減輕胰島素負擔。
2.食物選擇多樣化，穀類是基礎哈~不能單一隻吃所謂的不含糖滴食物，這樣是很錯誤滴。
3.適量選擇優質蛋白質，
這類食物有蛋清家禽、魚等。
4.多吃高纖維膳食
這類食物有麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。
5.重要的一點是一定要定量，不能不吃也不能多吃。
糖尿病飲食禁忌：
1.禁忌的水果：葡萄、桃、杏、櫻桃、荔枝、楊梅、蘆柑、檸檬、
金橘、橙子、枇杷、柿子、沙果、大棗、金絲小棗、黑棗、菠蘿、龍
眼、椰子、甘蔗、葡萄乾、果脯蜜餞、山楂片、柿餅、水果罐頭等
2.禁食的蔬菜：甜菜、佛手、竹筍、百合、荸薺、稜角、芋頭、馬
鈴薯（土豆）、紅薯（地瓜）、糖蒜、炸薯片。
3.少吃的食物：麵包、饅頭、花捲、烙餅、燒餅、年糕、粽子、綠
豆糕、紅豆沙、掛麵、油麵筋、臭豆腐、醬豆腐、豆腐乳等。
蜂蜜最好不要吃，蜂蜜中約含85%的糖類，其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後由於其中所含的兩種糖吸收既快又集中，
血糖波動加大，糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下，吃蜂蜜只會使血糖更高，對疾病的**沒有好處。
9樓：12345的小老虎
糖尿病飲食的另一個重要守則是拒絕太甜、太鹹和太油膩的食物，最好是不要吃。因為肥胖是糖尿病的敵人，並且糖尿病患者比普通人有更高的心血管疾病風險，所以控制油的攝入非常重要。一定要少吃油炸、酥脆和高脂肪的食物。
就烹飪而言，應儘可能採用少鹽少調味的方法。
10樓：孔培勝羅婉
糖尿病人吃什麼好
1、多吃高纖維食物，如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品等，這些食物可促進機體的糖代謝。
2、含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等，而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
3、多吃含鈣的食物，如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。因為缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。
4、多吃富含硒的食物，如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性，因此可以降低血糖、改善糖尿病症狀。
5、多吃富含維生素b和維生素c的食物，如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。補足維生素b和維生素c，有利於減緩糖尿病併發症的程序，對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。
此外，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用，有降低血糖、調節血糖濃度的功能，適宜多吃。
糖尿病人不能吃什麼
一、不能吃容易使血糖迅速升高的食物，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
二、不能吃容易使血脂升高的食物，如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。
三、不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。
注意，患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了糖尿病患者的安全，還是不飲酒為佳。
11樓：禾香忻曼雲
糖尿病人在日常飲食中應注意以下幾點：
1、適當控制主食量：在一般情況下，休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、蕎麥等)250--300克；輕體力勞動者每天350--400克；重體力勞動者每天450--550克。待血糖下降和尿糖(+)減少後，可適當增加主食25--50克。
主食要輪換食用或混合食用，以提高營養價值。病人要注意總結進餐與血糖、尿糖之間的變化規律，做到病情穩定，主食固定；病情波動，及時調整。要靈活掌握，使體重維持在標準範圍之內。
2、控制飲食：絕不是意味著儘量少吃，因為長期飢餓、熱量不足可導致機體自身消耗，不僅會出現消瘦、抵抗力減弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照醫囑，合理安排每日總熱量、蛋白質、脂肪及碳水化合物的適當比例，制定自己較理想的食譜。
3、進餐的時間、數量應保持一定的穩定性：儘量不吃零食，戒菸、忌酒。
4、限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合併冠心病、高脂血症的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。
5、食物宜粗不宜精：在主食定量範圍內儘可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽，又含有較多的粗纖維，能有效地防止血糖吸收過快，還有降低膽固醇、預防動脈硬化及防治便祕的作用。
6、嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高、增加胰腺負擔，從而加重病情。
7、要學點營養**知識：基本掌握常用食物所含的主要營養成分，尤其是含糖量。同時，要了解哪些食物可以多吃，哪些食物應少吃，哪些食物是禁食，要做到心中有數，還要懂得營養價值相等食物的互換法。
8、適量吃水果：要根據病人的血糖、尿糖的控制情況靈活掌握。如空腹血糖不超過11mmolh(2000毫克/dl)，尿糖不超過3個加號，又無酮症酸中毒的情況下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150--200克。
據測定：香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。
糖尿病人若能按以上飲食要求認真照辦，並持之以恆，對控制病情、預防合併症定有成效。
12樓：帥友端山雁
嚴格控制飲食是**糖尿病的先決條件，也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現，患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。飲食控制原則如下：
1.打破「多吃降糖藥可以多吃飯」的錯誤觀念。
2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。
3.碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃（碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分）。
4.吃甜點心和鹹點心沒有區別，均會引起血糖升高。
5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的，如：蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長，但最終還是會變成葡萄糖。
6.所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味劑代替蔗糖，仍然不能隨便吃。
7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。
8.除黃豆以外的豆類，如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆，它們的主要成分也是澱粉，所以也要算作主食的量。
9.吃副食也要適量。
10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。
11.多吃含膳食纖維的食物。
12.少吃鹽。
13.少吃含膽固醇的食物。
14.關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。
吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了，血糖會馬上高起來。另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故儘量不吃。
香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。
15.甜味劑不會轉化為葡萄糖，不會影響血糖的變化，不能作為低血糖症的自救食品。
16.糖尿病人千萬不要限制喝水。
買點水果如：含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%糖尿病人可以吃.
糖尿病人能吃橘子嗎糖尿病人能不能吃桔子
糖尿病人可以少量的吃橘子，糖尿病患者吃水果要遵守以下原則 1,在血糖控制不好時，據對不能吃水果，血糖控制理想時可以適量是水果 2,吃水果的時間應在兩餐之間 3,選擇含糖指數小的水果，如西紅柿 黃瓜 草莓 青梅 西瓜 香瓜，櫻桃 火龍果 橙子 梨 菠蘿等，當都應適量食用，不宜過多。但石榴 香蕉 大棗 ...
糖尿病的人能吃土豆和紅薯嗎，糖尿病人能吃土豆紅薯嗎
可以適量吃土豆和紅薯，人體需要多種營養物質，不可偏食，不要給自己規定食譜，不吃甜食，家常便飯應該吃八。九成飽，清淡為好，雞鴨羊肉大肉升糖快儘量不吃，肥肉也儘量不吃，水果應當和正常人一樣適當吃。其次，糖尿病患者是需要長期藥物控制的，飲食要以清淡為主，不要吃刺激性 油膩及含糖高的食物。糖尿病是一組以高血...
患糖尿病的人能吃扣肉嗎，糖尿病人能吃紅燒肉和梅菜扣肉嗎
患糖尿病的人最好不要吃，因為扣肉是用五花肉燒的，比較油膩，再說大部分人燒扣肉話都要放糖調味的，所以儘量少吃或不吃。如果做這個扣肉的時候沒有放糖的話，可以少吃一點，但是靠肥肉的那一部分儘量少吃，這樣對你的血糖，是非常有影響的，所以建議你每天吃一點粗糧，最好還有多吃蔬菜，大米的話也可以，但是比饅頭要好一...