1樓：北極雪
伸筋草，這是一個比較常用的祛風寒溼的藥，性味比較溫，所以它能夠祛風溼。主要入的是肝經，根據中醫理論，肝屬經，肝和經脈是相通在一起的，它的主要功效是祛風散寒，除溼消腫，同時有特別好的舒筋活絡的作用。因為伸筋草裡「麵筋」這個字，所以它有很好的舒筋活絡的作用，所以主治有以下幾個：
第一、對於常年風寒溼痺的患者非常有意義，效果也非常好；第二、對於經脈痙攣疼痛，就是抽筋的老年人，伸筋草的效果也非常好；第三、對於常年下肢涼、麻的患者，伸筋草效果非常好。伸筋草除了內服以外，外用的效果也非常好。經常用伸筋草配合雞血藤等藥物外用來泡腳，有非常好的祛風溼、溫經散寒的作用，同時對於跌打損傷、扭傷所致的腫痛，伸筋草也有祛瘀、活血止痛的作用。
總的來說，伸筋草既可內服也可外用，主要的功效是祛風散寒、止痛活血的作用。
2樓：芸芸眾生
可以一起配伍使用，不過伸筋草入肝經，對筋骨拘急有作用，後幾味都是入脾經的。
曾經有位醫生，在電視上講健康養生的節目上講了個小偏方:幾味中藥加紅糖泡水喝，可以冶療肺部咳嗽的疾病
古韻養生紅糖是傳銷嗎
3樓：寥乇又
沒聽說過，還是多問問吧
養生農場紅糖，適合在什麼時候喝
黑糖，紅糖，赤砂糖 哪種糖最「養生」
4樓：匿名使用者
提到糖，我們首先想到的是糖尿病或者蛀牙。因為我們檢查的時候，醫生總是告訴我們不要吃太多的糖，這對身體不好，這讓我們對糖漸行漸遠。可是有一些糖被賦予了神奇的"養生"功效後，民眾對於其的態度就不一樣了，比如黑糖、紅糖、赤砂糖 …… 這些糖與普通白砂糖的營養成分有什麼差別？
它們真的能補血、治痛經嗎？今天我們就來看看"養生糖"的真面目。
紅糖（brown sugar）：甘蔗汁用石灰法清淨處理後，直接煮成不經分蜜的棕紅色或黃褐色的糖。
赤砂糖（brown granulated sugar）：棕紅色或黃褐色的帶蜜砂糖。
黑糖（muscovado sugar）：以甘蔗、甜菜及其製品為原料加工而得的深褐色食糖。
可以看得出，紅糖與赤砂糖非常明顯的區別在於，是否經過"分蜜"處理。"分蜜"是指將糖膏中的糖蜜與晶體分離，從而獲得結晶糖的過程。白砂糖就屬於蔗糖的結晶體，純度非常高。
紅糖則沒有經過分蜜處理，保留比較多的甘蔗天然成分。
具體來說，紅糖中蔗糖含量比赤砂糖低，但礦物質（特別是鉀、鎂、鐵）的含量則更為豐富，所含必需氨基酸比例也高於赤砂糖。
而黑糖與我國南方的古方紅糖相差不大，加工過程稍有差別。黑糖的加工溫度比紅糖稍高，熬製時間也比較長，發生更多的美拉德反應，最終顏色也比較深，呈深褐色。
不過，黑糖與紅糖一樣，都沒有經過精煉，保留了比較多甘蔗中原有的營養成分，在營養成分上也比較相近。
根據中國食物成分表的檢測資料顯示，紅糖中除了含有 96.6% 的糖外，還有少量的蛋白質，和多種維生素（如維生素 b1、尼克酸）、礦物質（如鈣、鐵、鋅、銅、錳）等。
總之，從營養上來說，黑糖、紅糖和赤砂糖其實是大同小異的。他們的最主要成分都是糖，其它營養素含量則寥寥無幾。
黑糖黑糖，顏色較深且沒有經過高度精煉食用蔗糖，其實際為傳統紅糖的一種，它富含鐵元素，熬製成行後與空氣接觸久之氧化，固色彩呈黑色、褐色狀，且有焦香味，實際與紅糖並無二至，只是區域不同稱謂不同而已，如臺灣、日本等地稱之為黑糖。
中醫認為，黑糖性溫味甘，入脾，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能，還有止疼、行、活血散寒的效用。黑糖兌水喝對婦女月經順暢有幫助，喝熱的黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝（依中醫觀點，子宮正是走肝經），溫筋通絡效果會更好。
紅糖的功效：
1、驅寒暖胃：一提起紅糖水，無非兩種觀點，一是感冒了才喝，一是女人痛經時才喝。其實，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，在冬天每天喝一碗，驅寒暖胃的效果特別好，並非「女性專用」，由於它含鐵豐富，男性喝了對恢復體力的效果會更好。
著涼、感冒或者身體疲勞的時候，不論女性還是男性，都可以喝些紅糖水，但每天用量不要超過15克。
2、抗衰老：紅糖中的硒元素含量是最高的，硒可謂是抗氧化的「排頭兵」，能很好地延緩衰老，預防心血管疾病和癌症。
3、補血：女性在生理期喝點紅糖水，能避免痛經。它所含的鈣和鎂，能協同發揮鎮靜、放鬆之效，鐵元素還能補充生理期的耗損。
月經來潮前兩三天，可每天喝杯紅糖薑茶。另外，紅糖煮荷包蛋，紅糖熬粥，或紅棗紅糖水、紅糖煮桂圓肉等，都是很好的滋補良方。紅糖每日攝入量最多為25克。
若是緩解痛經，每天喝一杯紅糖水即可。如果連續喝，最好別超過7天。
赤砂糖的功效：
中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。具有益氣、緩中、化食、補血破淤之功效；有健脾暖胃，止疼、行血、活血散寒的效用。
養生美食小知識：紅糖有什麼功效
健脾養生。可以加紅糖吃嗎?
5樓：喂灬還我益達
可以的，紅糖屬於溫性食物，含有礦物質鈣和豐富的鐵營養，具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。
巧然間的紅糖可以養生嗎？
6樓：發現剛
我現在就喝紅糖水，還有紅茶橘子皮，這幾樣還有姜，我這喝了四年了，現在身體體重一直保持在126斤。
7樓：匿名使用者
中醫認為,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。因此,紅糖被推崇為美容養顏的佳品。
8樓：摸摸惡露
就是個**大家不要上當，我就被騙了216元
當歸,白朮,茯苓,葛根,黨蔘,黃芪,紅棗,枸杞能一起煮水喝嗎
可以的當歸是具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸的作用 黃芪有增強機體免疫功能 保肝 利尿 抗衰老 抗應激 降壓和較廣泛的抗菌作用 紅棗枸杞是益氣補血 安神補腦 美容養顏的功效 當歸黨蔘黃芪白芍白朮川芎茯苓淮山藥麥門冬熟地生地枸杞紅棗可以一起煎服嗎 你好，可以吃，但沒病不要去吃，這是氣血雙補的方子。一般...
當歸和蟲草可以一起進補嗎，當歸 黨蔘 冬蟲夏草 枸杞一起燉雞好嗎？
當歸的功效是補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃 眩暈心悸 月經不調 經閉痛經 虛寒腹痛 腸燥便祕 風溼痺痛 跌撲損傷 癰疽瘡瘍等 蟲草具有強身延年，耐缺氧，降血脂，抗菌解毒，鎮靜安神，調節免疫，平喘祛痰，抗癌作用，增強心血管 血液 肝 腎功能。常用於 老年虛症 痰飲喘嗽 自汗盜汗 陽痿遺精 ...
紅糖可以跟紅棗一起喝嗎，紅糖和紅棗可以一起泡水喝嗎？
紅糖和紅棗可以一起泡水喝，但如果血糖超標就不要喝了，由於具有溫中散寒及補血養胃的功效，故可對因宮寒導致的痛經有一定輔助 的作用。紅糖食用注意事項 1 紅糖煮開 紅糖含雜質較多，容易產生細菌，建議煮開後食用。2 睡前不要喝紅糖水 臨睡前不建議喝太多的紅糖水了，畢竟紅糖裡面含糖量太高，長此以往會有引發糖...