1樓：匿名使用者
merged on the fair
男性吃生蠔有什麼作用 吃生蠔的5個好處
2樓：快樂**醫生
1、提供能量，匹配活動基礎：
生蠔當中既含有一定量的蛋白質，又含有不少的脂肪物質，這兩種物質在身體中都可以提供熱量，從而就能夠為每日的工作和學習提供物質能量基礎。
2、補充優質蛋白質，為身體增強免疫能力：
生蠔當中含有不少的優質蛋白質，吸收率較高，適量食用對於身體的免疫能力有著不錯的提高作用，幫助您抵禦外界病毒、病菌物質的侵襲。
3、對男性朋友比較可觀的好處—維持並促進生殖系統健康：
生蠔當中含有充足的礦物質鋅元素，在海鮮類食品當中名列前茅，鋅元素對於身體有著不錯的作用，對於生殖系統健康有著良好的促進作用。
4、對於心腦血管健康有積極的作用：
生蠔中存在著不少的不飽和脂肪酸，這些不飽和脂肪酸的攝入對於心腦血管健康有著靠譜的促進作用，降低身體中低密度脂蛋白膽固醇的含量，趨利避害，促進心腦血管系統健康。
5、提供美好的味覺享受：
毋庸置疑，生蠔是一種海鮮美味，吃起來味鮮誘人；既然如此，常吃點生蠔對於味覺感官來說也是一種強有力的滿足，幫助您達成更美好的味覺享受。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
3樓：兔子寶貝小公主
生蠔味道鮮美，吃生蠔等海鮮有這幾點好處，補充營養男女皆宜
4樓：
滋補強壯
生蠔含18種氨基酸、肝糖元、b族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，常吃可以提高機體免疫力。生蠔所含牛磺酸降血脂、降血壓。在古希臘神話裡生蠔是代表愛的食物。
從中醫角度牡蠣通水氣，滋潤肺部，利於腎水。西醫驗證它是含鋅最多的天然食品之一（每百克蠔肉含量高達100mg），也就是每天只吃2-3箇中醫就提供你全天所需的鋅。鋅的巨大價值體現在它是男性生殖系統裡至關重要的礦物質。
對龍蝦過敏的人能吃生蠔嗎，面板過敏能吃生蠔嗎 不宜食用海鮮類食物
你好，一般你對海鮮類食品過敏，這情況其他海鮮類品種過敏的機率還是很大。這是可以先嚐試看下，到時候看是否有再過敏的情況，如果是出現過敏了，以後就需要避免食用了。一個回答者可得到3分的回答積分哦！過敏 過敏能吃生蠔嗎 不宜食用海鮮類食物 你好，一般你對海鮮類食品過敏，這情況其他海鮮類品種過敏的機率還是很...
牡蠣和生蠔是海鮮嗎，牡蠣和生蠔是一個海鮮嗎？
是。生蠔是牡蠣的別稱，屬軟體動物門雙殼綱蛤類的一種，又名蠣黃 蠔白 海蠣子 青蚵 生蠔 牡蛤 蠣蛤。一種軟體動物，身體呈卵圓型有兩面殼，生活在淺海泥沙，肉味鮮美。殼燒成灰可入藥。也叫 蠔 牡蠣和生蠔是同樣的海鮮，生蠔只是牡蠣一個品種。生蠔比普通的牡蠣個頭較大，肉多，所以比較受人歡迎，因此讓很多人認為...
海蠣和生蠔有什麼區別，海蠣子和生蠔有什麼區別？
沒有區別。二者從本質講，是一樣的，只是同一物種的不同名稱而已。至於到底叫海蠣子，還是生蠔，主要看出產地域，還有人們的習慣。北方喜歡叫海蠣子，南方叫蛤仔，至於生蠔，多少有點引入的意思，特別是法國生蠔作為高階食材引入中國市場之後，高階餐廳裡都願意叫生蠔。現在市場中的澳洲生蠔也挺受歡迎。雖然很多時候和很多...