1樓：k我吧你
主要是思維方式的問題。比如你說到的，被老師批評了，你如果想著“真倒黴啊”“多丟面子啊”等等類似的想法，自然感覺很不舒服。
如果你這個時候同時也能自我調節，比如換個想法想：“老師批評學生那是和普通的事情，誰上學沒有犯過錯誤啊”“上課遲到情非得已，下次注意就是”等等你換個角度來想，就可以平衡一下自己，心情的回覆就要快了。
遇到問題有情緒，這個很正常，關鍵是我們要學會調節情緒。用最快的時間來回復心情。這就是健康狀態。
不感覺你性格有什麼問題，只是自尊心很強，這是優點，而不是缺點，你只要學會調節心情，你很健康啊。
2樓：匿名使用者
首先，很難。有兩個因素影響著人的性格成型，一個是環境，一個是思維方式。環境的因素更大一些，就像每個孩子的性格，都絕對受家庭和學校影響。
知道了性格的本質，那麼你想變成什麼性格就有據可循了，首先要找到一個理想的環境，然後長時間在其中薰陶，時間長了就出來了。懂我意思嗎？望採納。
3樓：語馨麼麼噠
天天告訴自己要改變自己本身的壞毛病，
4樓：也許煙花易冷
先要改變生活習慣，還有環境
5樓：棟綺南
很簡單，歷練2年就會變的
6樓：風雨
朝著你想成為的方向去行動，在交際之中刻意的去做，煅練自己的處事方式。假如比較內向，那就多交際，多學習身邊的你認為好的人！最重要的是:不要慫就是幹-勇氣與決心！
7樓：匿名使用者
性格時時刻刻在改變。
如何改變自己的性格
8樓：有趣地心理學
人的性格能不能被改變?”是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱、而困惑,
9樓：匿名使用者
要改變過於內向的性格特徵，首先要有信心。既然人的性格是在生活實踐的過程中逐漸形成的，所以，在生活實踐中也同樣可以改變。
要改變原有過分刻板、單一的生活方式，廣泛結交朋友，尤其應多接觸那些心胸開闊、性格開朗的人。通過積極主動的交往活動，不僅可獲得歸屬需要的滿足，而且還會通過潛移默化的作用，逐漸形成開朗、幽默、直爽的外向性格特徵。
要善於改變自己的處世態度和行為方式，儘量避免給人一種孤芳自賞、自詡清高的傲慢印象。與人交往時，要學會尊重別人，倘若總是帶著“我比別人強”的態度與人交往，只能導致被人拒絕、遭人冷遇的結果。
要學會表達自己思想感情的方法，不要遇事總悶悶不樂，將所有“心思”封閉在“自我”之中。在人際交往中，如果你沉默不語、鬱鬱寡歡，別人就不願接近你，因為別人可能以為你需要安靜。誰願冒擾亂別人的寧靜之嫌而惹人厭惡呢?
要學會與人相處，還要善於觀察別人的喜好與行為特點，瞭解什麼樣的活題對方最感興趣，這樣，與人交往時就能投其所好，使人覺得你容易接近，容易成為朋友。
10樓：匿名使用者
許多內向朋友都很苦惱自己的內向性格,不善交際,人際關係處理不好,很灰心,其實完全不必這樣,首先應該分析下自己為什麼會這樣性格,是生活經歷導致的還是怎麼回事,分析明白了就會很好的改變內向的性格.
如果是自卑不自信造成的內向性格,那麼就想想自己為什麼自卑?人都會有缺點和不足,不要太看重自己的缺點而看不到自己的優點,多想想自己的優點,不要總拿缺點和別人的優點去比,會越比越不自信,要經常想走自己的路讓別人去說吧,要有無所謂的態度
不要總是一個人悶在家裡,越宅會越內向,不妨休息的時候和朋友出去轉轉,看看有哪些新鮮的事情,和朋友間多溝通，多瞭解,試著把心裡的負擔和壓力放下,過去的事情就讓它過去吧
做點能讓自己開心的事情,遇事別鑽牛腳尖，怎麼過都是一天,為什麼不開開心心的過呢,生命如此的短暫我們為什麼不去珍惜現有的大好時光呢！
內向的朋友還要敢於大膽的去交流,只有邁出第一步,以後的路就好走了,不去大膽的交流是走不出去的,不管對錯,最起碼我表達了自己的觀點和意思,還有遇到事情不能總悶在心裡，儘量找人傾訴傾訴,總之沒有什麼事情是過不去的！
內向性格要改變是需要一個過程的,畢竟性格的形成也不是一天兩天的事情，都是在生活經歷中積累出來的,需要一個過程,所以不能心急，慢慢的敞開自己的心扉,開啟自己冰窟的心靈,你就會離成功越來越近
性格都會有兩面性,內向的性格也不是全都不好,也是有好的一面,可以審視自己，更全面的瞭解自己.但過度內向就不好了,所以我覺得性格應該綜合下,這樣是會比較好的,太過於內向對身心發展也是不利的！
11樓：無極世道
內向很大的一個原因就是不自信，更直白的說就是自卑，自身存在自認為會被別人特別關注的特點和特性，而要克服這種心理，嘗試去做一下銷售，銷售不僅鍛鍊人的表達能力，同時也培養自己的人際關係處理能力，而我個人認為，在補充自己銷售方面的能力和經驗之外，就是讓自己的臉皮變厚，厚臉皮並不是說不要臉，而是在面對一些異樣的眼光的時候有足夠的自信去無視，而不是動不動就臉紅，進而逃避與人交流。最後就是培養自己的一項能力，讓自己擁有足夠的自信，同時也能得到他人的讚賞以及表揚，一個生活在聚光燈下經常感受著臺下熱烈的掌聲的人想必應該不會是一個太內向的人。
12樓：十14靠
第一步：心態上對內向、外向有正確的認識。內向的人往往比較自我，比較穩重，但是長期以往，讓人覺得很怯懦，沒有生氣，沒有自信，也沒有鬥志。
而外向，是一種積極的心態，陽光，開朗，讓自己更加自信，交流更加順暢，擁有更多的朋友，也會為自己贏得職場的勝利。要堅定的相信，只要想改變，就會努力，就會有成效。改變性格，從現在做起。
第二步：克服自卑的心理。內向，往往是由自卑引起的，覺得自己長得不出眾，覺得自己沒有好的技能，沒有好的家庭背景，沒有好的文憑，沒有好的口才，沒有錢等等，都會影響自己的心境。
要用自信的心態面對，沒有好的家庭背景，自己可以慢慢努力，改變；沒有好的文憑，可以自學；沒有好的口才，可以慢慢練習，沒有人天生就是演說家；沒有技能可以學習、深造；沒有好的外表，可以有美好的內心和好的服飾搭配，不是說三分長相，七分打扮嗎？
第三步：改變，從現在開始。下定了決定，要有計劃，按照自己的目標行動。
看到別人不膽怯，勇敢的結交新朋友；在很多人的時候發表自己看法，不論多少，都是進步。相信我能行，別人是人，我也是人，別人能做的我也能行。
第四步：多積累知識。很多人苦於自己與別人沒有話題，所以不知道如何開口。
可以多方面涉獵資訊，包括娛樂新聞、最新時事動態、各個風俗、笑話、故事等等，做個生活的有心人。總有與自己情投意合的朋友，總有共同的語言與話題。邁出前進的第一步，或者別人也沒那麼難相處，別人或許也正希望和你交朋友呢。
第五步：多參加一些活動。內向的人，往往人為的將自己封閉起來，孤芳自賞，只求得內心的平靜，短期沒有什麼影響，但是時間長了，就會覺得孤單、寂寞，脫離了朋友圈，最後也會脫離社會的圈子。
多參加活動，多見識一些人，讓自己塵封的心敞開來，接受大家的祝福與期盼吧。每參加一個活動，即使每次只認識一個人，長期堅持也會有越來越多的朋友的。
第六步：多反省、檢討自己。走在外向的路上，每天要反省下自己，自己今天做得好不好，話說得對不對，表情自不自然，有更好的話可以表達嗎？下次見面應該說些什麼，還要補充什麼的等。
第七步：堅持就是勝利。改變，都是努力的結果。都說21天就能改變一個習慣，好的性格，也可以慢慢培養。你就是最棒的，加油！
怎麼樣改變自己的性格
13樓：有趣地心理學
人的性格能不能被改變?”是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱、而困惑,
怎樣改變自己的性格
14樓：手機使用者
少說多做，使自己的想法成熟，多學習多思考多反思，相信自己可以的，加油
15樓：山野雅緻
記住，一切靠自己，別人有心無力
我的性格有點內向話很少,怎麼才能改變自己?
16樓：世宛菡端霽
找一件平時你想做但是不敢做的事情，只要你做了第一件後，再想想看做完以後是什麼感覺，再鼓起勇氣去做第二件，只要你做了幾件事後，你以會感到很有成就感，人也自然有了信心，再慢慢去做其它想做的事情，久而久之，你會在不知不覺中改變了自已哦！
17樓：匿名使用者
會說話的人氣場比較強，比較能打動人心，專家說這是思維的差異，要想提升思維就要在會說話的人說話的時候看他是處在哪個位置為什麼這麼說，一般從三個方面想通了他為什麼這麼說才能轉化為自己的能力，這樣經過長時間的思維才能成長為會說話會的人。要想成為會與人打交道的人我認為在生活中你會發現哪個群體比如：當官的，痞子，生意人會有一些群體特徵的禁忌，儘量不要觸犯這些禁忌就好了。
下面我列舉幾個比較常見的錯誤的性格給你希望能幫助到你：1、以自我為中心思維，特徵有1）.希望別人為他服務，2）.
向後理解，比如a是領導有一回因為一件事對b說“查查是誰讓他找我”，之後又有一件事對b說“查查是誰”他會向後理解為“查查是誰讓他找我”2錢的思維過重，別人一句話裡有錢的字眼，就會以為人家說的是錢的事，其實人家也許說這件事有意思，或想表達別的意思。3.個性 一句話在大眾的理解是一個意思在他的表達裡是另一個意思，這樣和人交流起來也比較困難。
4偏激，具體例子不好舉。你還可以做一些性格測試來看看自己有哪些思維上的錯誤，或者看一些書或者在算命**上查查自己命裡有沒有不適應社會的性格加以改正會有助於說話。
18樓：匿名使用者
多看看有關鍛鍊口才的書籍。多試著與別人交流。如果特別內向。還可以在網上與大家交流。 最後祝改變成功
如何改變抑鬱性格，怎樣改變憂鬱性格？
從身邊的每件小事做起，多多關心身邊的人 同事 朋友 主動給他們打個 聊聊近況，一起逛街 吃飯 唱k，把注意力從自己身上轉移到別的事情 把自己打扮得更漂亮些，外表整潔漂亮可以讓自己的心情愉快和放鬆，還能多放點精力在潮流時尚上，多點話題和周圍的人溝通 多點參加體育運動，尤其是團體活動，比如打球 郊遊 健...
怎樣才可以改變性格，如何改變自己的性格
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,多跟你喜歡的性格的人在一起，時間久了就跟他性格相似了，近朱者赤近墨者黑嘛 我也想知道，只有慢慢來了 如何改變自己的性格 人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困...
如何改變性格，如何改變自己的性格
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,哦，首先擁有自信，從自己身上找出優點，每個人身上都有優點與缺點，仔細想想，你的優點一定不比別人少，只是你沒有發現喲！找到自信後，再多參加一些大眾場合，比如同事聚餐，同學聚會，這樣時間久了，自然性格就會變得外向...