1樓：認真健康快樂生活
你好，年輕的朋友，很高興回答你提出的問題。對於你提出的問題個人覺得，糾結不是一個人的什麼大問題，只要平時不要過分重視自己是否對一件事糾結，那麼糾結次數是不會太頻繁的。朋友如果想改變自己的糾結，不知道是想改變成機器人型的無選擇障礙性處事模式，一步到位絕不遺憾後悔；還是想變成強迫型的人，只允許自己在某一個問題、一件事情上糾結一次，之後絕不會再有任何相關的多餘反覆思考出現？
其實一個人有糾結的情緒出現，表現了這個人是有選擇性障礙以及常常後悔的問題，只要平時多注意自己的認真選擇對待問題，這些糾結就可以極少阻礙自己的出現了！
希望我的回答能幫助到你，請給予採納，謝謝。祝朋友事事順心，一切如意！
怎麼改變糾結的性格
2樓：有趣地心理學
人的性格能不能被改變?」是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱、而困惑,
3樓：匿名使用者
有時候，猶豫讓我們真的很困惑，不知如何是好，到底該怎麼改變猶豫的性格?都說「習慣決定性格，性格決定命運」，雖然沒有那麼誇張，不過，我卻覺得，性格真的會給我們的一生有所影響。為了我們生活更順利，工作更好，一起來了解以下五點，幫我們解決猶豫不決的煩性格吧~
用自己的價值觀來評定
要相信自己的直覺
不要過於糾結
儘量多掌握相關資訊
尊重自己的懷疑
當自己感覺在試圖尋找每一點事實或逐一排查資訊來作出你的選擇時，請暫停。問一下自己「要作出這個選擇我真正需要知道的是什麼?」相對於逐一地搜尋所有的資訊，迅速且集中地找一些相對而言比較重要的資料將會省下很多時間。
如何改掉糾結的毛病
4樓：哇哦牛
糾結，說到底還是不夠自信！
如果自信心很強很足的話，說話做事就會果敢很多！
正是因為自己心裡沒底，所以才會比較猶豫。
建議從小事做起，慢慢尋找成就感！慢慢強大自己的信心！
5樓：明天無雪
所謂糾結就是遇事不知道該怎麼辦，或者說不管怎麼辦都不好，拿不定主意。克服辦事糾結的方法就是比較法！也就是把自己所能辦到的方法一一列舉出來，比較各自的利弊，最後在做決定！
比如辦一件事，如果辦了，有哪些好處和壞處，不辦的話有哪些好處和壞處！最終肯定要選擇好處大於壞處的方法！時間久了。
你就會分辨是非和正確的方法了！也就不糾結了！
6樓：幸運的久久
遇到事情果斷些，跟著自己的感覺走，找最合理的解決方案，不墨跡，如果選擇的沒那麼理想，下次再遇到這樣的事情，積極改變，這樣堅持著，慢慢糾結的毛病就改掉了，就會越來越好，最後祝你新年快樂，事事順心！
7樓：庠序教孝悌義
1學會衡量任何事情的利與弊
2時刻謹記時間的重要性
3充實自己，放大對事物的遠見
4自信5果斷。
8樓：己書桃
說話大膽，一開始慢慢接觸，時間長了不就習慣了
9樓：高中數學小王子
做決定之前要考慮兩者的利弊。
做了一個決定就不要改變，就算覺得另一個好也不要改變。
勇敢的去承擔你選擇的後果，事情過後在權衡一下你這個決定相對另一個那個更好，但如果此時想不清就別想了，絕不要後悔你所做的決定！
想不清就讓它過去好了。
如何改掉糾結的毛病？
10樓：尹朶月
人生不是十全十美的，就像你糾結的毛病。想克服這個毛病，就要遇到挫折要沉著，想盡辦法去面對事實。對別人一絲微笑，也是很好的辦法，相信你一定做得很好。沒有什麼是改不掉的。
11樓：王倩
找個積極的伴侶，嘗試多種不同的生活。注意調養身體，保持身心平靜健康。優柔者在我看來一般有脾胃虛弱的問題，所以注意生活飲食健脾養肝。
不熬夜，不憂思。優柔也是種性格。最大的問題不是優柔，而是你不喜歡自己了。
愛自己！這樣就能改掉糾結的毛病
12樓：匿名使用者
做決定之前要考慮兩者的利弊。做了一個決定就不要改變，就算覺得另一個好也不要改變。勇敢的去承擔你選擇的後果，事情過後在權衡一下你這個決定相對另一個那個更好，但如果此時想不清就別想了，絕不要後悔你所做的決定！
想不清就讓它過去好了。
13樓：三熙
容易糾結的人，是一種過於理智型的人，做什麼事總是會考慮多樣性以及多面性，特別是在選擇性的問題上更顯得舉步維艱。如果想改掉這樣的習慣，我個人認為，對自己的事情做直觀的選擇，堅實自己的選擇。這樣不但能夠減少在選擇上面的苦惱，也在今後處理事情的問題上顯得更自信。
14樓：匿名使用者
首先值肯定 太都自我陶醉 自我覺太良 嘛 清醒點比較 清醒除能夠視自身足外 自優勢解應該面 看足容易使缺乏自信 畏縮前 改足題 我覺比較豁達包容態比較 面刻保持謙虛 善流 另面放些傷雅 妨礙別足 我覺用任何缺點都趕盡殺絕 畢竟完 太執著想做完 累 且沒必要 點缺點才血肉 候必太認真 糊塗點能更快樂 。
15樓：知哥18559氈騰
對於糾結這個毛病，如果你不在乎的話，就不會糾結。你可以嘗試一下。不在乎，不在意了，就不會糾結它。也要不斷的告訴自己，儘量多往好處看，多往好處想。這樣不過多久就好了。
16樓：炒蛋哥
告訴自己，其實你沒那麼多觀眾。很多小事情在別人眼裡，都是過眼雲煙，糗事，尷尬事，無關痛癢的隻言片語，而且瞭解你的人，自然知道你本意並不壞，不會跟你計較，不瞭解你的人，你也沒必要把他們的看法看得太重
怎麼才能改變糾結的毛病？
17樓：沉夜孤星
在你糾結某件事情的時候，你就對自己說我一定要乾淨利落，脆就隨便選一個呀，有什麼好糾結的呀。你要慢慢的一點一點去改掉這種糾結的壞毛病。
18樓：編號
看看是對什麼事情糾結，如果你是對選擇有糾結的話，那就用我這種方式吧。我這種方式就是，如果你想買一樣東西，你就想如果把它換成等價的錢，你是要錢還是會要東西。如果要東西就可以買，如果要錢就不要買了。
19樓：銘刻
我想要改變糾結的毛病，首先你要努力，然後掙錢，然後讓你的錢來滿足你自己的需求，因為當你自己有錢的時候，你就不會糾結，你要買哪一個，你就會哪一個都可以去買。
20樓：抽轉組
如果你想要改變糾結的壞毛病，你可以去多多和同學交流，多多去習慣一下一些事物，讓自己去慢慢的改變自己。
21樓：相小筠
我覺得當我們非常糾結的時候要果斷的去做出結論，在面對什麼事情的時候不要去想太多自己覺得是什麼就是什麼，不用在意別人。
22樓：炒蛋哥
我覺得如果我們想要改標自己糾結的毛病，那麼我們首先應該從內心上堅定自己，要改掉這種毛病的信念，然後在具體實踐當中。在具體的去做。
23樓：錯誤89387孕焚
糾結就是因為自身不夠果斷，想要改變這一毛病，你就得試試果斷。但是你也得先捋清思路再去果斷處理。
24樓：怕解題
需要一個很有選擇能力的朋友的幫襯，我朋友就很堅決，然後每次都會給我很好的意見，其實自己心裡已經有了答案，只不過需要一個和自己一摸一樣意見的人來替自己決斷。
25樓：影子
想要去改變糾結的毛病就要果斷。凡是需要去果斷損失不能。不能顧此失彼。猶豫不決。當斷不斷，剪不斷，理還亂。
26樓：花開50491液止
要改變糾結的毛病的話，我覺得一定要讓自己能夠果斷一些，在遇到一些抉擇的時候，不要猶豫，儘量快一些做決定，這樣就可以了。
27樓：喬傲晴
想要改變自己糾結的毛病也挺難的，因為我就是個挺糾結的人，每次選擇一樣東西的時候都要選好久，後來我努力的讓自己變得果斷一點，現在就好多了。
如何改變糾結，猶豫的性格？
28樓：王倩
這種情況，強制讓自己立刻按照其中一種去做，多想想這個選擇好的一面，一邊做一邊思考，總結，調整。即使選擇並未實現初衷，但遠路也有遠路的風景，只要行動，必有所得。
29樓：尓康
做事情的時候要思考，但是不要思考的太久，要果決一些，有些時候猶豫只不過是延緩了事情的發生，並不能改變什麼。
30樓：雷夜蓉
首先要改變自己的想法，做事情時不要考慮太多問題，做自己想做的事就好了。
31樓：求註冊
多出去闖一闖，多接觸一下不同性格的人，鍛鍊一下自己的內心。
32樓：南牆你周姐
可以慢慢來，比如你可以從點菜開始鍛鍊自己，我以前點菜也是猶豫糾結的不行的，但是後來我想改變自己了，每次都主動點菜，哪怕點的不好也沒事，後面再補，點了幾次之後，就沒有很糾結了。總之你有這個想法就成功了一半
為什麼我會那麼糾結和猶豫不決，改如何改變了？
33樓：
停止思考，立即行動是最有效的方法。一般猶豫的原因是多種選擇，各有好壞，而無論哪一種選擇總是擔心壞的情況出現，所以無法行動，結果是，時間全浪費在糾結上了，什麼也未發生。遇到這種情況，強制讓自己立刻按照其中一種去做，多想想這個選擇好的一面，一邊做一邊思考，總結，調整。
即使選擇並未實現初衷，但遠路也有遠路的風景，只要行動，必有所得。
34樓：
我也喜歡糾結，同病相憐
35樓：匿名使用者
性格的原因吧。
如何改掉糾結的毛病
36樓：匿名使用者
老是糾結一件事情，可以使用以下方法進行調整和**：1、可以考慮心理**方法，推薦使用的有認知行為**、系統脫敏**、精神分析**、人本主義**等，自己總是糾結的原因是性格內向、比較自卑、無法接受自己、遇到事情總是瞻前顧後沒有辦法做決定，這個時候可以考慮人本主義**，學會了解自己合理需要，同時樹立自信、接受自我，最終努力奮鬥，變得更加獨立。2、可以考慮積極自我調整，尤其是在日常的生活當中增加自己的獨立性，讓自己變得自信，比如適當與人交流、學會表達、與別人建立良好關係，在與人進行互動和交流的過程當中瞭解自己合理需要，讓自己變得更加成熟、獨立。
3、也可以積極尋求父母家人的理解和幫助，尤其是當自己總是糾結的時候可以讓父母家人幫助自己參考，甚至指導自己做一些必要決定，這樣就可以讓自己變得更有支援感。
37樓：車掣
如果這個習慣被你確定是一種壞毛病，甚至影響了你，那你必須得下定決心改掉，不是停留在說說和想象上，要有實踐行動，這樣才能成功改掉壞毛病！
38樓：匿名使用者
老是糾結一件事，是自己個性特點的因素導致的猶豫不決，所以說針對這種情況，分析優缺點，學會割捨，選擇真正想要的。
39樓：有樣冇樣看世上
做事果斷一點，看長遠一點 權衡利弊的避重就輕就行了。
40樓：開拓者老李
猶豫不決，其實是一件很內耗的事情，猶豫不決也稱之為選擇困難症。
當事人的體驗是無助和痛苦的，這種無助的情緒展現也是對生命和對時間的消耗，當事人其實心裡也很清楚，但是遇到事情時，往往得耗費很長時間去做選擇，甚至一個選擇都做不了，按兵不動，造成心理上更大的內耗，嚴重者就會開始討厭自己，怪自己怎麼這麼無用等等之類的心理衝突。總之，多挖掘自己潛在的能力，多去練習和學習，看看別人是如何做到的，你只要敢於行動，自信培養起來是很快的，而自信是戰勝猶豫不決最大的敵人。
性格怎麼改變，怎麼改變性格
一 為自己設定目標。為自己設定目標，但不要讓自己有太大的壓力，如讓自己在會議上發言，或者交一個月的朋友，最好有一個可衡量的目標，以推動自己實現這些目標。內向的人有時害怕丟臉，所以他們不能放開自己，或者有太多的防禦，這需要每天多練習和克服一點社交恐懼。二 認識一些新朋友。利用你的好興趣和愛好，結識有共...
如何改變自己，怎麼改變自己的性格
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。看得出來你的人緣不錯,如果想改,你得想想是否也把自己的好人緣也給斷了,如果你決定了,我告訴你一個辦法,那就是每天苦大仇深地看著你見到的每一個人,相...
怎麼改變性格，人的性格怎麼改變？？
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,話雖是這麼說 江山易改本性難移！完全改變是絕對不可能的，只能說是有所改善。首先，最重要的一點就是學會聆聽，聽聽別人在說些什麼，這時自己該不該說，或是去怎麼說會比較好。這會讓別人對你的看法有所改變。還有就是要學...