1樓：情感導師明月心心兒
回答親[微笑]，您好！我是情感導師明月心心兒。具備教師資格證，有多年從教經驗。
目前，在一些大型文學網任**主編，兼文學網社團總編。您的問題我已經看到了✨，正在整理答案。人工正在打字中，五分鐘之內及時回覆您！
請耐心等待一下哦！ヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ❀~
親，我們正在進行一對一交流，正在為您打字中，不要著急哦ヾ^_^♪
性格懦弱不可怕，可怕的是已經性格懦弱了，還不承認這一點，總是自欺欺人自我安慰，這樣這種性格是沒辦法改變的，所以在感覺自己性格懦弱時，就要積極認識到性格懦弱的方面，做出一些改變。
性格懦弱的人在生活中要懂得大膽鍛鍊自己，遇到不公平的事情，要嘗試出聲，表明自己不願意不開心，讓更多人聽到自己的聲音。在日常生活中學者以正常的姿態與他人交往交流，多交幾個朋友，讓自己變得不一樣。
性格懦弱的人在一生發展中很少會積極進取，也不懂得與人抗爭，很多時候會躲在自己的舒適圈層裡面發展，長久下來就變成了一個性格抑鬱的人，過得不快樂。
親，以上就是我為您提供的相關建議，供您參考喲欄
親*^_^*，您好！請問還有其他需要諮詢嗎？如果問題已解決，可以點選右上方「結束諮詢」，打個五星（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）贊喲，贈人玫瑰，手有餘香，期待您的饋贈^ω^;如果您還有疑問，可以繼續追問哦☺️
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2樓：紅巾搵淚
怎麼改變有點軟弱的性格？1、認識性格弱點
性格懦弱不可怕，可怕的是已經性格懦弱了，還不承認這一點，總是自欺欺人自我安慰，這樣這種性格是沒辦法改變的，所以在感覺自己性格懦弱時，就要積極認識到性格懦弱的方面，做出一些改變。
2、大膽鍛鍊自己
性格懦弱的人在生活中要懂得大膽鍛鍊自己，遇到不公平的事情，要嘗試出聲，表明自己不願意不開心，讓更多人聽到自己的聲音。在日常生活中學者以正常的姿態與他人交往交流，多交幾個朋友，讓自己變得不一樣。
3、努力充實自己
一個人之所以性格懦弱，很多時候是因為自卑，也是因為覺得自己不如人，這個時候不願意學習，不是好事情，努力充實自己，學會更多知識。比如學會一些與他人交流的技巧，比如學會語言技巧，比如擁有特長，這樣就不會有自卑導致性格懦弱的表現出現。
很多人有性格懦弱的問題，在發現性格懦弱時放任不管，對一生的影響不少，還有可能影響到下一代，積極改變才是正道。
3樓：大榜情感款哥
回答親，遇上情感困惑，您先彆著急，我會盡力幫助您的，一切感情問題都可以解決
提問您好，我本人性格懦弱膽小不愛說話，多愁善感，很容易哭是怎麼回事？
您好，我本人性格懦弱膽小不愛說話，多愁善感，很容易哭是怎麼回事？
缺乏自信
缺乏自信
回答每個人性格迥異，內向外向，由成長環境和自身共同決定。性格軟弱的人，通常都有一些共同的缺點：適應力有些許欠缺，不敢與陌生人交流，甚至於對外界產生恐懼，封閉自己。
相對於性格外向開朗的人，內向軟弱的性格會帶來很多問題，為了避開這些問題，就得學會改變和成長，那麼性格太軟弱怎麼辦[微笑]
1、重塑性格
任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛煉出來的。內向型堅強性格有三個特點：
不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見
2、堅持自己
弗蘭克林2023年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到「強人」的責難，竟承認這個發現是錯誤的，後來兩位科學家2023年重新發現這一結構，並獲諾貝爾獎金。
由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人，多麼痛惜！戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己，敢於堅持自己，尤其是面對飛揚跋扈的所謂「強人」的時候
3、敢於反擊
先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受。堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起。
4、直接反駁
軟弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁，不做妥協。
5、行為武裝
心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱，就從行為不端上這樣武裝自己：
（1）遇見你有點害怕的人，不要繞道走，徑直迎著對方過去；
（2）身體站直，挺起胸膛與對方講話；
（3）講話時盯住對方的眼睛，開始做不到，就先盯住他的鼻樑；
（4）聲音洪亮，如果對方聲音超過你，就突然把聲音變輕；
（5）保持對話時的沉默間隔，不要急不可耐；
（6）不輕易用「對不起」之類的話。
這樣強化了自己的行為，你就會感到自己突然變得堅強膽壯了
提問謝謝
謝謝回答
努力，加油，戰勝自我[拳頭][拳頭][拳頭]
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4樓：職場導師小糖
何改變軟弱老實性格的方式為：多讀書，看書不但可以提升人的知識層次，更有助於養成獨立思考的能力。讀萬卷書，走萬里路，多讀書，也可以讓一個人的視野更加開闊。
不斷豐富知識，才能夠更好的與人相處。日常生活中，能夠和大家打成一片，才會放開性格。加強鍛鍊，文文弱弱的外型就會給人弱不禁風的感覺，加強鍛鍊才能有良好的體魄，強壯的骨骼，才會給人一種健康向上的感覺。
要學會拒絕別人。不管在生活還是在工作中，對於別人合理的要求，自己又有能力幫忙的那就去幫忙。對於不合理的或是自己沒有能力幫忙的就要學會果斷的拒絕。
要有自己的主見。由於任何事情都要有自己的主見，要能夠拒絕安逸，勇於出去挑戰。
5樓：帥小夥
01，重新塑造你內向軟弱的性格
02，任何時候都要堅持做好自己
03，鼓起勇氣無端責難敢於反擊
04，用自己的行為改變自己心理素質
如何改變懦弱的性格?
6樓：不二修哥說
怎樣克服性格懦弱，有以下幾個方面
加強體育鍛煉。主動增強體質，體質好了，會對懦弱性格產生正向影響。看看身邊的人，運動場上經常鍛鍊的人，很少有性格懦弱的人，就明白這個道理。
堅持每天晨跑，每週一二次大型體育鍛煉。要堅持下來，要保質保量。多可以參加本單位和社會上各種對抗性的體育比賽。
對抗定有輸贏，在比賽中 ，於輸中磨練意志，於贏找到自信，體驗勇敢意志。
多閱讀書籍。我們要加強閱讀，多讀名人傳記類刊物，多讀文學名著，這些書刊中，有許多人的人生奮鬥歷程，經歷過的體驗，有過的痛苦和懦弱，閱讀中，你會知道，去看別人故事，是看別人是怎樣克服的。看得多了，這些經歷、理念，體驗、書刊中會講到一些人，他的一生，他怎樣去面對命運，而不是懦弱的退讓。
這些一定會慢慢地走進你心理邊去，讓你不斷充實自我，克服人性的弱點，戰勝困難，逐漸走向成功。
多參加有意義的活動，多一些體驗。別人的故事，去聽聽別人的經歷，勵志的故事，聽別人怎樣克服懦弱，戰勝自我，走向更完美人生舞臺。有時間，去看看世界，來一場一個人說走就走的旅行，體驗一下，與書刊體驗、與別人分享的人生不一樣的體驗。
主動去接觸社會，接觸各種性格的人，克服的與人接觸不自信心理。多嘗試去做以前生命沒做個的事，如，參加單位、社會演講，勇於表達。多一些體驗，可能就會多出一份的勇敢來，就會少一份懦弱。
寫下改正時間表。思考懦弱在我的人生的成長過程中，到底會帶給我們什麼樣的影響？這個影響是不是很大？
我應不應該去改正？怎麼去改正？具體列一個時間表。
加強懦弱不好的心理暗示。倒逼自我改正。
不逼自己一下，你可能真不知自己有多優秀！
7樓：小黃情感老師
回答第一個方法：找回自信。
很多男孩子之所以很懦弱，是因為覺得自己各方面的能力都不行。所以面對別人的欺凌，自己不能做出任何一點反應。其實這樣子是不對的，當你不去挽回自己的尊嚴，那你就已經開始變得軟弱了。
記住尊嚴就是男人的自信，千萬不要將它丟失掉。
第二個方法：堅持反擊。
第三個方法：永不言棄。
作為一個男人就不應該說自己不可以，你要相信：堅持就是離開懦弱的第一步。當你決定做一件事情的時候，一定不要放棄。
你要知道很多事情，當你再堅持那麼一點點之後，你就成功了。所以懦弱的男人一定要學會堅持，只有這樣，你才能改變自己。
提問請問我老婆不愛做事，好像什麼事都要我一個人做是怎麼回事
請問我老婆不愛做事，好像什麼事都要我一個人做是怎麼回事
回答這個可能是在家裡面這個話語權您老婆掌握的還是比較大一點，所以導致了什麼事情都要您親自去做
提問什麼事情都要聽她地，不然又會吵架。
回答這個只能夠說明您老婆性格上是比較強勢的
提問請問老師，這個要怎麼去解決
回答提問
什麼家庭情況，我太懂
什麼家庭情況，我太懂
回答就是說導致您這種情況發生，一般是女方比較強勢，可能是女方的家庭條件好或者是其他什麼原因呢
提問女方家庭比我家都還要差
女方家庭比我家都還要差
回答那是從一開始結婚的時候，您們之間就是這樣了對吧
提問不是的，是最近幾年才這樣
回答那您們之間結婚多久了？
有沒有孩子？
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8樓：大榜情感款哥
回答親，遇上情感困惑，您先彆著急，我會盡力幫助您的，一切感情問題都可以解決
提問您好，我本人性格懦弱膽小不愛說話，多愁善感，很容易哭是怎麼回事？
您好，我本人性格懦弱膽小不愛說話，多愁善感，很容易哭是怎麼回事？
缺乏自信
缺乏自信
回答每個人性格迥異，內向外向，由成長環境和自身共同決定。性格軟弱的人，通常都有一些共同的缺點：適應力有些許欠缺，不敢與陌生人交流，甚至於對外界產生恐懼，封閉自己。
相對於性格外向開朗的人，內向軟弱的性格會帶來很多問題，為了避開這些問題，就得學會改變和成長，那麼性格太軟弱怎麼辦[微笑]
1、重塑性格
任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛煉出來的。內向型堅強性格有三個特點：
不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見
2、堅持自己
弗蘭克林2023年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到「強人」的責難，竟承認這個發現是錯誤的，後來兩位科學家2023年重新發現這一結構，並獲諾貝爾獎金。
由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人，多麼痛惜！戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己，敢於堅持自己，尤其是面對飛揚跋扈的所謂「強人」的時候
3、敢於反擊
先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受。堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起。
4、直接反駁
軟弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁，不做妥協。
5、行為武裝
心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱，就從行為不端上這樣武裝自己：
（1）遇見你有點害怕的人，不要繞道走，徑直迎著對方過去；
（2）身體站直，挺起胸膛與對方講話；
（3）講話時盯住對方的眼睛，開始做不到，就先盯住他的鼻樑；
（4）聲音洪亮，如果對方聲音超過你，就突然把聲音變輕；
（5）保持對話時的沉默間隔，不要急不可耐；
（6）不輕易用「對不起」之類的話。
這樣強化了自己的行為，你就會感到自己突然變得堅強膽壯了
提問謝謝
謝謝回答
努力，加油，戰勝自我[拳頭][拳頭][拳頭]
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性格怎麼改變，怎麼改變性格
一 為自己設定目標。為自己設定目標，但不要讓自己有太大的壓力，如讓自己在會議上發言，或者交一個月的朋友，最好有一個可衡量的目標，以推動自己實現這些目標。內向的人有時害怕丟臉，所以他們不能放開自己，或者有太多的防禦，這需要每天多練習和克服一點社交恐懼。二 認識一些新朋友。利用你的好興趣和愛好，結識有共...
如何改變自己，怎麼改變自己的性格
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。看得出來你的人緣不錯,如果想改,你得想想是否也把自己的好人緣也給斷了,如果你決定了,我告訴你一個辦法,那就是每天苦大仇深地看著你見到的每一個人,相...
如何改變糾結，怎麼改變糾結的性格
你好，年輕的朋友，很高興回答你提出的問題。對於你提出的問題個人覺得，糾結不是一個人的什麼大問題，只要平時不要過分重視自己是否對一件事糾結，那麼糾結次數是不會太頻繁的。朋友如果想改變自己的糾結，不知道是想改變成機器人型的無選擇障礙性處事模式，一步到位絕不遺憾後悔 還是想變成強迫型的人，只允許自己在某一...