1樓：
食補！堅持良好的飲食習慣！一定要明白補腎益氣的食品不是藥品，雖不能立竿見影，不會當時看到勃起和延長時間的效果，但對事後補益和再次上陣的效益是無可比擬的。
2樓：匿名使用者
運動太少，過程太激烈了，爽的時候不覺得，搞完了之後就渾身疼了，增加點全身運動，身體適應了以後就不會再又累又疼了
3樓：來自塔山興沖沖的龍船花
因為激烈過度了，或者是長時間高量運動，造成肌肉拉傷
4樓：暖如人間四月天之
累的，那就是累的，看來是很激烈很享受的過程
5樓：別稱我是老師
有的女生會出現渾身骨關節疼
6樓：漫簡
筋疲為盡，體力消耗大，用力過猛
7樓：
那就不要做了，很明顯身體有些問題。
8樓：特靠譜他爸
運動量太大了，操勞過度。
9樓：
那是你們兩個用的力氣過了吧。
為什麼**完後會全身疼痛
10樓：宗我部清弘
你沒有放開狀態.
你要跟他說明你喜歡的zi shi,不要一直保持難受的樣子,當然很痛苦!
11樓：匿名使用者
恩。。有可能是身體虛弱，。。。平時還是建議多運動。
12樓：匿名使用者
無論是ml,還是工作,
就過度勞累造成的,
休息好了再ml,就好了.
13樓：臘月
運動量過大，沒有做好日前伸展運動。
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