1樓:
想的這麼多累不?有經歷研究別人玩,不如充實自己,讓自己更加優秀,對不
2樓:
健身房兩個領導讓女會員加油,在夏天之前把體重減下來,每 次看到都打招呼,說明大家都比較關注你,你有吸引大家的地方,焦點人物,大家的關注能變為你**的動力,領導的關心變為你**的恆心,**說起來容易做起來難,希望你能堅持下去,長期有效的管理好自己的身體,使自己的身體在正常範圍內,合理安排好自己的飲食和鍛鍊很重要,但是這一切都要自己長時間的堅持,不能幾點就忘了,給自己定一個時間目標,每天保質保量完成,這樣一定能**成功加油
3樓:匿名使用者
無非是打人情牌,拉近與客戶的關係!
此外,最為重要的,還是利益驅使,更好更多的賺錢!
4樓:love小鋼炮
作為一個健身房的管理人員,跟自己的顧客打招呼是再正常不過的事情了
5樓:網路噴子
這個有什麼大驚小怪的,你想的太多了吧。
6樓:匿名使用者
冬天肥肉都裹在衣服裡,夏天看見肥肉在顫影響心情
7樓:
**成功,太好了,美多了,精神換髮
8樓:獨處太美好
有人認為,運動可以變瘦,可以減輕體重,其實這是一個誤區,這只是暫時的。
如果一個人長期運動,肌纖維和骨組織的密度就會增加,肌肉會變得健壯,骨骼會變粗,體重也就會相應的增加。
如果一個人長期不運動,肌肉和骨骼就沒有血液、營養**,就會萎縮變細,消化系統也不強,吃的東西難以消化吸收。。。就會胖不起來。
運動使消化吸收系統等等一切功能增強,如果一個人運動之後,不再運動,吃下的食物會全部消化吸收,累積成脂肪,就會暴肥。
瘦子運動就是為了變胖變強壯,如果運動使人變瘦,那瘦的人就不敢運動了
9樓:匿名使用者
這個是女人自作多情了。
10樓:
領導跟會員打招呼,這是一個很正常的事
11樓:孔依一
說明看好這個你會員了,說明這個你會員很討人喜歡哦,說明這個領導也很有責任,
12樓:美美噠兒童
對自己的會員打招呼很正常吧
13樓:事與理
美女體重減下來,夏天穿裙裝最漂亮的,也最有說服力
健身**期間的苦惱,求助
14樓:匿名使用者
希望你能堅持,堅持的前提是掙錢的**,一定不是靠節食,節食是很危險和**的,對身體傷害也比較大,通過合理的飲食,科學的訓練,希望你早日**成功
每天都是在為**煩惱,兩年的健身實在是太累了,有沒有朋友有更好的方法?謝謝
15樓:
身材挺好,不用減了!
開個健身房需要多少成本,創業開一個健身房大概需要多少錢?
因為每個地區的消費水平 房租等等都一地一價,這個得自己根據當地情況去預估。一般健身房器材的 這個是全國統一的,這也得看你選擇健身房器材的檔次,檔次不同 也不同。1 成本一 健身房房租 2 成本二 健身房器材成本 3 成本三 健身房人員薪資成本 4 成本四 健身房廣告費成本 5 成本五 健身房國稅地稅...
去健身房月能減多少,去健身房一個月能減多少?
這個決bai定減掉重量的條件很多du,對於所有人的話zhi,可能dao減掉1到20kg的重量 這個真專的是看個人屬 的,如果你的體重基數大,那麼你就能減的多。首先,必須明確的就是 週期,週期最少為3個月,這樣才能系統的科學的 三分練七分吃,飲食真的很重要,建議 期間不要吃動物內臟,還有豬肉,可以吃雞...
健身房請私人教練要多少錢,去健身房請一個私人教練。一個月要多少錢
要看教練的自身水平,一般情況下是300左右一節課,如果題主有這個經濟能力,給你個小小的建議,那就是挑選身強體壯的教練,排骨小鮮肉和紅燒大肥肉就不要考慮了,一個練自己身材都保障不了的教練,其水平可想而知 每個地方的私人教練都不一樣。主要是靠你自己的能力,底薪 提成 月薪。還得你自己推銷。健身教練都是1...