1樓：
鹿鞭 牛肉 羊肉 等 不要吃阿膠 阿膠是調理女性月經的 男生吃了不好
2樓：匿名使用者
海蔘，鹿鞭，枸杞子。希望能幫到你，望採納！~~~~~~~~~
3樓：體力巨蟹
答:男人吃蝦可以補精，希望採納
4樓：職場老人
海產品，生蠔之類的！
男人吃什麼食物可以補精？
5樓：匿名使用者
男性備孕也需要吃葉酸 維生素e 蛋白質等來保證小蝌蚪的密度和活力，平時吃清淡一點。或者吃金精牡蠣蛋白可起到作用。
6樓：匿名使用者
男人吃以下食物可以補精：
1、黑米
黑米性平、味甘，具有滋陰補腎、益氣活內血、暖肝明目的功效容，是補腎的好食材。將黑米和桂圓煮粥吃，有養心安神、補腎益精的功效。
2、海蔘
海蔘可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
3、泥鰍
泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。
另外，食物只是有幫助，想要補腎精，最重要的是口服博啟健，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，從而起到補精的作用。
我想知道男人吃什麼補精的？
7樓：於光
你好，補精有很多種方法。
1、平補：是指性味以甘平為主，不寒不熱，不膩不燥，補性平和緩慢的藥物，可供普通人或慢性病人長期服用，一般不容易出現補之不當的偏差。如山藥、薏苡仁、芡實、蓮子、芝麻、銀耳、茯苓、百合等藥。
2、溫補：是指性味溫熱的藥物，用於虛證兼有寒象或陽虛證。一般不適合燥火體質或熱性病。
比如黃芪、人蔘、黨蔘、熟地、當歸、大棗、龍眼肉、鹿茸、肉蓯蓉、羊肉等。代表方劑如八珍湯、十全大補湯、附子理中湯、當歸羊肉湯等，也有人將其歸屬於補陽法。
3、涼補：也稱清補，是指補而不滋膩，性味甘寒的藥物，具有一定清熱功能，適用於虛證兼有熱象或陰虛內熱的病情，所謂虛不受補的患者。陽虛者不宜應用。
常用有生地、白芍、元參、天冬、麥冬、百合、沙蔘等，也有人將其歸屬於補陰法。
4、峻補：是指性味較熱，補益作用峻急、療效迅速的補藥。主要用於元氣暴脫、亡陽、亡陰的證候，如虛脫、休克等病情。
也用於素質較好、虛而受補的陽虛、氣虛和氣血兩虛的較重患者。常用有人蔘、野山參、附子、鹿茸等。不宜久用，中病即止。
希望對你有所幫助！
男人吃什麼可以補精壯陽呀？
8樓：池如冬
可吃多營養的食物如牛羊肉，或魚蝦，還能用鹿鞭，牛鞭等物可補精壯阿。
男人補精吃什麼好
9樓：金玉瀾灣
麒麟丸，是一款不錯的藥。針對男性缺精等症狀。你可以去了解一下。
10樓：釁振華仰巳
補精就多補鋅，吃的食物有海鮮、動物肝臟之類的。還有搭配吃了育之緣，新稀寶的育之緣是蛋白鋅，比食補好得多。
11樓：健康
吃什麼補什麼~~！！！
12樓：你叫什麼
對，吃什麼補什麼的。以形補形的
13樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-陽痿吃什麼好
男人吃什麼可補精養精，好用嗎？ 10
14樓：佩奇笑話
生蠔可以，多吃生蠔，韭菜，秋葵！！！
15樓：慎依雲
睡覺運動，韭菜，生蠔
16樓：來自柏子塔高尚的夏侯惇
吃韭菜，狗肉，大蔥，千萬別吃芫荽。
吃什麼補精？
17樓：匿名使用者
1、韭菜：第一大壯陽食物。在中醫裡韭菜被當作一種藥來用，如果是陽虛體制特別厲害的可以採取生吃韭菜的辦法。
韭菜可以包餃子吃，可以做韭菜炒雞蛋，韭菜炒豆渣，韭菜炒土豆絲卷煎餅也不錯，餃子裡的三鮮餡中就有韭菜的。
2、核桃：核桃健腦益智，其實也是個補腎壯陽的美味。經常每天吃一個生核桃就可以了，當然也可以把核桃炒菜吃。
3、枸杞：枸杞是一種能夠滋補養生，保養腎臟的食物，在日常的生活中如果想要讓自己的精力變得旺盛，不妨吃點枸杞，這種食物對於男性保養身體來說，好處是非常多的。
腎虛證多實證少，腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。大部分腎虛是不良的生活和飲食習慣造成的，所以除堅持吃藥外改掉不良的生活習慣才是治本之法，否則只是揚湯止沸而已。
中醫以為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、 主水液代謝等功能，被稱為「先天之本」。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。故許多養生家把養腎作為抗衰防老的重要措施。
18樓：委愛景務釵
補氣血陰陽藥膳
十全大補湯
【原料】 黨蔘10克，炙黃芪10克，肉桂3克，熟地黃15克，炒白朮10克
，炒川芎6克，當歸15克，酒白芍10克，茯苓10克，炙甘草6克，墨魚50
克，豬肉500克，豬肚50克，生薑30克，豬雜骨、蔥、料酒、食鹽、花椒、
味精各適量。
【製作工藝】 將以上中藥裝入潔淨的紗布袋內，扎口備用。豬肉、墨魚、豬肚洗
淨，豬雜骨洗淨捶破，生薑拍破後與中藥袋一起放入鋁鍋內，加水適量，放入花椒
、料酒、食鹽，置武火上燒沸後改用文火煨燉，待豬肉熟爛時，撈起切條，再放入
湯中。撈出藥袋不用。
【服法】 食肉喝湯，早晚各服1次。
【功效】 雙補氣血。
【應用】 氣血俱虛或久病體弱，面色萎黃，精神倦怠，腰膝乏力等。
【注意事項】 全部服完後，應間隔5天再食。風寒感冒者禁食。
歸參鱔魚羹
【原料】 當歸15克，黨蔘15克，鱔魚500克，料酒、蔥、姜、蒜、味精、
食鹽、醬油各適量。
【製作工藝】 將鱔魚剖脊背後，去骨、內臟、頭、尾，切備用。當歸、黨蔘裝入
紗布袋內扎口，與鱔魚同入鋁鍋內，放入料酒、蔥、姜、蒜、食鹽，加水適量。先
用武火燒沸，打去浮沫，再用文火煎熬1小時，撈出藥袋不用，加入味精即成。
【服法】 早晚各服1次。
【功效】 補益氣血。
【應用】 氣血不足，久病體弱，啤馮無力，面黃肌瘦等。
黃精燉豬肉
【原料】 黃精50克，瘦豬肉200克，蔥、姜、料酒、食鹽、味精各適量。
【製作工藝】 將黃精、瘦豬肉洗淨，分別切成長1寸、寬5分的小塊，然後放入
砂鍋內，加水適量，，放入蔥、姜、食鹽、料酒，隔水燉熟，加入少許味精。
【服法】 早晚各食1次。
【功效】 養脾陰，益心肺。
【應用】 陰虛體質的平時調養及心脾陰血不足所致的食少、失眠等症。
珠玉二寶粥
【原料】 山藥60克，苡米600克，柿霜餅24克。
【製作工藝】 先將山藥、苡米搗成粗渣，煮至爛熟，再將柿霜餅切碎，調入溶化。
【服法】 早晚各食1次。
【功效】 清補脾肺，甘潤益陰。
【應用】 脾肺氣陰虧損引起的飲食懶進，午後低熱，甚或骨蒸盜汗，咳嗽夜重，
脈虛數兼弦者。
仙人粥【原料】 制何首烏30－60克，粳米60克，紅棗3－5枚，紅糖適量。
【製作工藝】 將制首烏煎取濃汁，去渣，與粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥，粥將成
時，放入紅糖或冰糖少許以調味，再煮、一、二沸即可。
【服法】 早晚各服1次。
【功效】 補氣血，益肝腎。
【應用】 肝腎虧損，鬚髮早白，血虛頭昏，耳鳴，腰膝痠軟，大便乾結等。
【注意事項】 忌用鐵鍋，服粥期間忌吃蔥蒜。
19樓：諾丹鮮煙
現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液迴圈，故有潤肌美容作用；可改善人的性功能，用於**遺精、陽痿、**、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝痠痛、失眠健忘等症。體瘦膚黑、陽痿**者，取荔枝幹
10個，五味子
10克，金櫻子
15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，**疾病。但荔枝性溫，不能多食。內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。
中醫認為，腎藏精，若腎精不足，則免疫力下降，百病侵襲。
中醫茶療不同於一般的茶葉，也不同於中草藥，它取藥物之性，飲茶之味，兩者配合，相輔相成，起到茶借藥力、藥助茶功的協同作用，收到解渴與保健調養的雙重效應。
中醫茶療以系統、全面、辨證的角度出發，遵循「陰中求陽、陽中求陰」醫學原則，徹底趕走腎虛腎衰的麻煩。所倡導的養腎不是單一的補腎，而是全面調理腎相關的整個系統，只有這樣才能養出男人的精、氣、神！
男人吃什麼東西可以補精子，男人吃什麼補精子最快最好？
吃富含維生素的食物可以補精子 維生素a b c e等對於提供精子和 的原料 促使精子的合成化生 調節性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程都是不可缺乏的重要物質。這些維生素廣泛存在於動物肝臟 植物油 綠葉蔬菜和胡蘿蔔 豌豆 西紅柿 扁豆 萵苣 菜花 南瓜 土豆 雪裡...
吃什麼補精好？比較有效果的，男人吃什麼東西補精效果好？
吃啥都得鍛鍊身體的，老公吃的康爸爸，配合著體育鍛煉，明顯感覺老公身體素質提升了不少，現在都能持久到半個小時了。男人吃什麼東西補精效果好？一般吃韭黃韭菜還有一些海產品吧富含鋅的食物動物內臟啊也可以。男人吃什麼補精最見效 吃什麼強精補精效果好？希望能對你的提問有所幫助 吃什麼強精補精效果好？少精吃什麼補...
怎麼給老公補身體，男人吃什麼可以補腎生精效果好？
怎麼給老公補身病我？怎麼給老公補身體？晚年吃什麼可以補腎三斤效果好？我覺得像這種的話，應該可以吃那種內臟或者是壯陽藥的食品。具有壯陽生精的食物比較多，比如最常見的韭菜，山藥，牡蠣，枸杞，都具有補腎的作用。當然，這些不同的食物各自的作用也不同。吃韭菜是興陽的，晚上勁大持久，多吃，時間長了，就會有效果。...