1樓：泛舟牛童
之前曾經用過常通的黑芝麻穀物粉，說說我的感受吧，一天八小時，不能吃東西，要喝八袋，兌40度左右的溫水喝，一定要快速的喝，要不然馬上就容易妥了，成果凍狀。在晚上八點鐘我就開始排便了，我沒有便祕，但是平時排便也不是很順暢，但那次排便真是暢快淋漓，一瀉千里的感覺，便便是金黃色的，沒有臭味，而且還是香蕉狀的，全程不超過一分鐘，還是非常痛快的，第二次排便是第二天早上八點，這次也是非常快，但是形狀不是香蕉狀了，還是黃色，但不是金黃色，有一些暗淡。排完之後個人感覺整個人都輕盈了，腰圍減少了，膚色也亮了，效果還是非常不錯的，現在我也是堅持在用，由於平時飲食比較規律，葷素搭配，所以我三個月用一盒（畢竟這東西還是有點小貴的），如果應酬多，飲食油膩的話我建議一個月用一次
2樓：於自
你好，清除腸道的垃圾—首選食物 很多人都大概知道毒素積聚會引起疾病、應該排毒，卻不知道那「毒」到底是什麼；很多人都選擇洗腸、吃藥來排毒，卻不知道那實在是一個嚴重的錯誤。其實，「毒素」包括各種對健康不利的物質，既有外部環境帶來的，也有身體產生的。中醫認為體內溼、熱、痰、火、食，積聚成「毒」，其中宿便的毒素是萬病之源；西醫則認為人體內脂肪、糖、蛋白質等物質新陳代謝產生的廢物和腸道內食物殘渣腐敗後的產物是體內毒素的主要**。
在改善環境的同時，有意識地選擇一些排毒食物，並且堅持運動才是清除毒素的正確方法。
3樓：日久見人心
各位吧友，這個到**上買的黑芝麻核粉，腎虛特別嚴重的人可以喝嗎?希望各位吧友給點建議。
常通黑芝麻穀物粉對便祕有作用 是真的嗎
4樓：阿秀
吃過一些你說的這個東西，感覺對我作用不是很大，我平時都是吃香蕉或者是生的花生來**便祕，效果倒是不錯
你家裡有沒有生的葛粉，可以用涼開水泡來喝，
**便祕也不錯
5樓：蘇維埃中堅力量
確實有作用，多吃粗糧蔬菜等等，對便祕等胃腸道都有好處，粗糧穀物含有膳食纖維，b族維生素。所以主食不要只吃細糧。
黑芝麻有清理腸道垃圾嗎
黑芝麻，蜂對胃腸起通便作用嗎
6樓：匿名使用者
黑芝麻沒有通便作用的，
黑芝麻（學名：semen sesami nigrum）為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。
蜂蜜功效比較好哦，特別是龍眼蜜，可以到**網上搜尋高州桂元堂的龍眼蜜哦，是最好的。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等。
蜂蜜的功效
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處;
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉;
7、蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
黑芝麻粉可以治便祕嗎
黑芝麻核桃粉的做法，黑芝麻核桃粉怎麼做？
1.將黑芝麻揀去雜質,晒乾。2.將黑芝麻炒熟,與核桃仁同研為細末。3.在拌好的芝麻核祧仁末中加入白糖,拌勻後加溫開水調服即可。核桃仁做法1 芝麻核桃蜜原料 黑芝麻100克，核桃肉100克，蜂蜜200克。製作 將黑芝麻 核桃肉先用文火炒黃 切忌炒焦 涼後一同研碎，放於器皿內。加入蜂蜜調成糊狀即可服用。...
黑芝麻可以做甜品嗎？黑芝麻可以做什麼甜品
黑芝麻當然可以做甜品啦！甜品裡邊放點黑芝麻，能使甜品味道更加豐富香甜可口，尤其是把黑芝麻炒熟加進去！當然可以啦，甜品裡的黑芝麻除了做湯圓 芝麻糊 當然也可以做布丁。黑芝麻能養生也能 養髮 因為黑芝麻裡含的芝麻素及黑色素能滋養頭髮，當然是適當的食用才能達到效果。黑芝麻還有一個很棒的功效，就是減少自由基...
黑芝麻糊可以怎麼吃，黑芝麻怎麼吃最好
提起黑芝麻，首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做，香滑濃稠 一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味，可以做 時期的代餐。黑芝麻有益肝補腎 養血潤燥 烏髮美容作用，是很好的保健美容食品，對人體有大大的益處。黑芝麻糊應該怎麼做？快來get吧 可以直接加水泡著喝，也可以在芝麻糊里加點別的，比如核桃粉。可以...