1樓：匿名使用者
喝茶可以調理肺部，清肺養肺的。可以選擇喝信陽毛尖，信陽毛尖採集春天茶樹的嫩芽，柔和綿純，是洗肺潤肺的上佳選擇。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。
建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量很少，一般都需要提前定製。
還有，食物有大蒜、冬瓜、梨等等，拿大蒜來說，其性溫、有殺菌散寒的效果，對肺部很有利。人們可以常吃對清肺有效果的食物來清理肺部粉塵垃圾。
此外，肺怕霧霾、有害氣體；肺為「清虛之髒」，但霧霾、長期吸菸、二手菸不時傷害著它，導致肺泡內痰飲積滯，上下氣不流通，血液不能正常迴圈。
2樓：來自馬仁奇峰歡呼的海豚
百合冬花飲
材料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。
材料：把百合和冬花一同放入砂鍋中，用清水泡一個小時左右，等食材變軟用大火煮沸，然後轉小火慢燉，煮20分鐘關火，然後在開大火煮沸關火，等兩種食材的汁充分被煎出來後加入冰糖即可。
功效：適合秋冬咳嗽、咽喉幹痛、略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助**。
桂花茶材料：桂花3克、紅茶1克或綠茶3克。
做法：用沸水適量沖泡，蓋燜10分鐘後便可隨時飲用。
功效：此茶適用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。
橘紅茶材料：橘紅3克、綠茶5克。
做法：先用開水沖泡後，放入砂鍋內煮20分鐘左右就可以服用，每天喝兩次，早晚各一次。
功效：此茶以橘紅宣中理氣、消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好，適用於秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。
3樓：亞納爾有享文化
生命健人蔘紅茶
希望能幫到您。謝謝！
喝什麼茶可以養肺潤肺
4樓：一弦一柱
一、黃芩茶。
具有清熱燥溼、瀉肺火、解毒、利尿、降壓、鎮靜等功效，主治熱病煩躁，對肺炎、腎炎等病症有一定益處。
二、利痰止咳宣肺茶。
具有化痰止咳、宣肺、潤肺、清熱利尿、明目等功效。
三、桂圓紅棗茶。
具有補心脾、益氣血、安神、潤肺等功效，主治倦怠無力、失眠健忘，適合痔瘡出血、缺鐵性貧血等病人長期飲用
5樓：健康營養餐張坤
秋天氣候乾燥，常喝1款茶，潤肺養肺，嗓子舒服不咳嗽！健康美食 桑葉 甘草 潤肺
6樓：似佑平臧雨
吃了上火的東西，出現上火的情況，可以用清肺潤肺的一些食材做成湯茶等來食用，比如雪梨、銀耳、川貝、枇杷、蘿蔔等食物潤肺的效果很好，可以用冰糖銀耳雪梨熬成羹、川貝或者枇杷煮成水、蘿蔔煮湯等，適當的喝一些，還要多喝水，可以清肺養肺，去火潤喉。
7樓：思美人花茶
銀耳桔梗茶，清肺汙養肺，對調理和**慢性支氣管炎、肺氣腫等症有很好的輔助效果。
8樓：
葡萄乾泡茶喝或梨煮水喝，葡萄中所含有有效成分，能提高細胞新陳代謝，幫助肺部細胞排毒，梨能止咳潤肺。
9樓：姐很煩躁
菊花茶檸檬茶蜂蜜柚子美白補水
10樓：匿名使用者
1、柿子
中醫認為柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃du、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰。
2、花生
花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸，有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用，還能夠增強記憶。
3、豆漿
中醫認為，豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。
4、連花清菲茶
連花清菲茶內含十餘種中草藥成分，是以嶺藥業旗下的品牌，具有良好的清肺潤肺、提神明目功效。
11樓：答答達人闖天涯
菊花可疏風護肝，清心除煩，祛燥潤喉，生津明目，解酒毒，對感冒、頭痛都有一定的輔助**作用。秋季適當飲用菊花茶，可祛火潤肺。
一杯菊花茶一般選五朵菊花左右加入適量的沸水，通常重複沖泡5-7遍就差不多了。專家認為，對於糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虛弱的人群而言，儘量不要在菊花茶中加冰糖。
百合花茶清火潤肺、清心安神，幾乎沒有***，特別適合患有慢性呼吸道疾病的人作為長期的養生茶飲，對調理和**慢性支氣管炎、肺氣腫、久咳不愈等症有很好的效果。
百合花、杭菊花各5克。放入茶杯中，衝入沸水適量，浸泡10分鐘左右即可飲用，每日1劑。可疏風散熱，潤肺止咳，適用於風熱感冒、頭暈頭痛、咳嗽痰少、胸痛等。
桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效與作用更為人所傳誦，桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。
桂花沖泡時適合搭配薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘，過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再新增，攪拌飲用。
肺不好喝什麼茶最好
12樓：你好
苓藕百合茶
鮮蓮藕30克，山藥15克，百合、茯苓各10克，大棗5枚，冰糖適量。鮮蓮藕切片，大棗去核，把各材料同煮至稀糊狀。補脾益肺，止咳寧血。
13樓：
喝茶有益潤肺，而有些茶的養肺功效更佳。那麼喝什麼茶對肺有好處呢？不少茶飲有養肺潤肺功效，今天小編為您介紹喝什麼茶對肺有好處，這些茶不要錯過！
1、紫羅蘭花茶
紫羅蘭保養上呼吸道，有助於**呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。紫羅蘭潤喉且有助於呼吸器官疾病**，如傷風、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，消除疲憊以及因蛀牙引起口腔異味。
2、苓藕百合茶
鮮蓮藕30克，山藥15克，百合、茯苓各10克，大棗5枚，冰糖適量。鮮蓮藕切片，大棗去核，把各材料同煮至稀糊狀。補脾益肺，止咳寧血。
3、四寶茶
麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺潤喉、生津利咽。這類茶性質較為平和，沒有明顯***，在人群上沒有絕對禁忌。
4、生津茶
太子參、麥冬、玉竹各10克，冰糖適量。將上述材料洗淨後加適量清水煎煮，煮沸後加入冰糖即可。補肺養心。適用於肺虛咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者。
5、桑葉枇杷葉茶
常乾咳、有輕微便祕，可取桑葉、枇杷葉各5克。先將中藥材置入茶包袋，用500毫升熱開水沖泡，悶約10分鐘後，再加入適量蜂蜜調味即可飲用。桑葉潤肺、止咳，枇杷葉清肺、化痰、止咳，蜂蜜潤燥、改善便祕。
6、銀耳茶
此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用於陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裡，攪拌均勻服用。
7、蘿蔔茶
白蘿蔔100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，略加食鹽調味（勿放味精），再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次不拘時限。有清熱化痰、理氣開胃之功，適用於咳嗽痰多、納食不香等。
8、天麥冬茶
麥冬養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便祕，咽白喉。此茶有養陰生津、清肺降火之功。
取天冬、麥冬各12克，加入熱開水300毫升浸泡10分鐘，棄渣喝茶。
9、百合花茶
百合花有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效。
10、桂花綠茶
桂花能夠養生潤肺，對**有美白滋潤的功效，而且香味能使人淨化身心，平衡神經系統。桂花和綠茶搭配能夠消除疲勞，解除口臭和保健眼部。
11、檸檬草茶
檸檬草具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效。
14樓：爸蝸械翟歡菲
肺不好可以喝綠茶，綠茶,明目提神清肺,還能固齒. 但不要喝濃茶。
此外，減輕吸菸所引起的輻射汙染據美國馬薩諸塞大學醫療中心的約瑟夫·迪法蘭贊博士估計，每天吸30支菸的人，他的肺部在一年內得到香菸中放射性物質的輻射量相當於他的**在胸腔x光機上透視了大約300次。
而飲綠茶能有效地阻止放射性物質侵入骨髓並可使鍶90和鈷60迅速排出體外，茶葉中的兒茶素類物質和脂多糖物質可減輕輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護作用。
所以，經常抽菸的人喝綠茶也好的。但是，喝綠茶一定要喝品質好的綠茶才有益處的，如果你想買到品質好的茶葉，建議你可以到待客九品預定茶葉，茶樹下放養跑山雞，蟲害較少，嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少，都是需要提前預定的！
15樓：鄧霄
喝紅茶吧，可以暖身。
16樓：匿名使用者
我就是肺功能有點失落。
17樓：營養師美真
現在的很多地方的空氣質量不怎麼好，再加上天氣乾燥、體內的水分不充足，很容易會有肺火旺的情況，出現咽喉不適、咳嗽等情況，對肺部的健康非常不利。
18樓：昧良心糖核
1、菊花茶
菊花可疏風護肝，清心除煩，祛燥潤喉，生津明目，解酒毒，對感冒、頭痛都有一定的輔助**作用。秋季適當飲用菊花茶，可祛火潤肺。
一杯菊花茶一般選五朵菊花左右加入適量的沸水，通常重複沖泡5-7遍就差不多了。專家認為，對於糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虛弱的人群而言，儘量不要在菊花茶中加冰糖。
2、百合花茶
百合花茶清火潤肺、清心安神，幾乎沒有***，特別適合患有慢性呼吸道疾病的人作為長期的養生茶飲，對調理和**慢性支氣管炎、肺氣腫、久咳不愈等症有很好的效果。
百合花、杭菊花各5克。放入茶杯中，衝入沸水適量，浸泡10分鐘左右即可飲用，每日1劑。可疏風散熱，潤肺止咳，適用於風熱感冒、頭暈頭痛、咳嗽痰少、胸痛等。
3、紫羅蘭茶
紫羅蘭茶能排毒養顏、降脂**，逸肝臟，消除眼睛疲勞，保養上呼吸道，有助於**呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。紫羅蘭茶能夠保護支氣管，特別適合吸菸過多者飲用，氣管不好者可以時常飲用，當作預防保健。
喝什麼茶對肺好
19樓：匿名使用者
夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
陳皮茶：將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。
常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 桑菊茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶製成了。
常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。 荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。
西瓜皮涼茶：很多人吃完西瓜將皮丟棄很可惜，可將外皮綠色的那一層利用起來，洗淨後切成碎塊，放入適量的水煮半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。 薄荷涼茶：
到中藥鋪買回薄荷葉、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。常飲此涼茶提神醒腦。 綠茶,消暑降溫用,面且對抗電腦輻射有好處；菊花茶,對眼睛好；玫瑰茶，美容、養顏的；還有如果怕熱、火大的話，可以喝金銀花或是苦丁茶（這個很苦的）。
什麼茶可以煮著喝，什麼茶適合煮著喝
黑茶，黑茶煮茶更能使陳香濃郁，滋味醇厚。喝黑茶對人體的好處 膳食營養 黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有黑茶的 20 蛋白質 氨基酸 糖類物質等。對主食牛 羊肉和乳酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區的居民而言，長期飲用湖南黑茶，是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要 有生...
喝什麼茶對眼睛好啊，喝什麼茶可以明目？
喝茶我們都知道普洱茶有許多保健功效，且它的 降脂 暖胃護胃功效果為明顯 普洱茶的生產在雲南，通常目前存在歷史較悠久且知名的茶廠有勐海茶廠，下關茶廠，等 精選茶葉商行普洱茶品質好，唯信找一下，前3142中721後061 經常普洱茶的好處 1 降脂 降壓 抗動脈硬化。2 防癌 抗癌。樑明達 3 養胃 護...
夏天喝什麼茶可以降火，喝什麼茶最降火
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？夏天可以喝板藍根茶，金銀花茶，薄荷菊花清火茶，冰糖銀耳降火茶。板藍根茶能夠幫助燥溼消腫，涼血利咽。對於夏天因為溫病發熱或者是有癰腫瘡毒的患者飲用。但是要注意肝臟虛寒者不宜飲用。金銀花茶能夠幫助清熱解毒，對於夏天天氣炎熱出現的消化不良 口氣重等有很好的緩解效果。薄荷菊花清火茶能...