1樓：
是啊，每個人的審美觀點是不同的，按照國際的健康標準，人的體重應該是在某一個範圍內的事，健康的吧，只要在這個範圍內，可以按照個人的喜好，去進行控制，但是個人覺得，很多東西隨意就好，不一定讓活得特別的辛苦，當然，不良的生活習慣一定要去接觸，否則的話可不僅僅是帶來體型不太好看，不太美觀的影響了，可能會直接危害身體的健康，這樣就得不償失了吧。
2樓：匿名使用者
胖一點可愛，太胖就影響健康了。
3樓：牛牛牛牛
哪些習慣啊，你倒是說說啊
為什麼我總是改不了這些壞習慣
4樓：匿名使用者
首先，你要清楚的知道吸菸和喝酒對你自己身體和精神，以及運氣帶來的壞處。那麼以後想做的時候你就會想起這些壞處，那麼1年，2年，3年以後你就會改掉了。如果你想要一下子戒掉壞毛病，那是不太可能的。
記住不是改掉壞習慣，而是戒菸，戒酒。以戒為師。我相信你一定會成功的！
5樓：快樂胡小瑞
既然己經說是壞習慣和不
尊重人的習慣，就是說你己經認識到這是不好的東西，但深度還不夠，青少年是習慣，成年人是品，習慣是可以改的，品是可以提的。堅信，願意，那剩下的就是方法問題。尊重長者，尊重他人，這是國人的美德，更是社會上生存的準則和需要。
不尊重別人別人就不會尊重自己，人際關係就不會融洽，緊張的關係就無法合作，什麼事情都是無法成功的。若要改變提品，就應有自我修養。處處事事去除私心，先替別人著想，遇事給別人留有餘地，換位思考，多想幾個假如。
在此基礎之上，建議學習公關禮儀，這就是方法。相信自己，相信別人。當你嚐到了尊重別人的甜頭，你就會更加去關心，愛護，尊重他人。
這是良性迴圈。你只要努力去做，相信自己，就一定能夠成功！
6樓：匿名使用者
因為你這樣想的時候，你覺得是壞習慣，想去改。但是，在你體力消耗很多的時候，即使你明知道是壞習慣，也沒法不去喝酒，除了喝酒，你想不到有其它什麼能令你更快樂的。
所以二法有二種，
其一，是物質上的，找到在你體力消耗很多的時候，能令你更快樂的事情或東西。
其二，是精神上的，找到能夠在你體力消耗很多的時候，能說服你不喝酒的精神支柱。比如看些比較極端的酒精、煙引起疾病的災難片，柴靜的穹頂之下 不錯。
7樓：寄居客
改掉不良習慣需要堅強的決心和鋼鐵般的意志，要清楚這些壞習慣對自己的身心健康絕對是有害無益的。
怎樣讓自己戒掉壞習慣？
8樓：匿名使用者
每日睡覺前都好好反思吧.
想戒掉不喜歡的壞習慣，有什麼辦法
9樓：歆之竺
第一步：列出你的壞習慣
找張白紙把你所有的壞習慣羅列下來，你可以先花半個小時好好思考一下自己究竟有哪些壞習慣，再找一個可以信得過的朋友來幫你分析和補充一下。
第二步：找出你當前的首要目標
事有輕重緩急，戒掉壞習慣也不是一蹴而就的。你必須找到當前對你影響最大的壞習慣，將它列為首要目標。如果你也無法判斷哪個壞習慣對你的生活影響最大，那麼可以想象一下這些壞習慣的後果，進行評估。
第三步：從當前做起
不要想著什麼時候開始戒掉某個壞習慣，一旦你找到了你必須戒除的壞習慣，就要開始控制自己的行為，從當前開始戒掉壞習慣。
很多人往往會想要給自己定這樣那樣的目標，然後對自己說，從明天（下週、下個月）起，要嚴格戒除壞習慣。這樣的後果往往是未來的那一天永遠不會到來，而且你又有了一個新的壞習慣——拖延症。
第四步：減少」幹壞事「的機會
戒掉壞習慣需要你的恆心和決心，但是時間是最考驗人的東西，時間長了你的意志力可能就會減弱，這個時候往往導致」壞習慣「死灰復燃。所以小編建議大家要學會剋制自己，可以適當改變一下自己的作息，有意識的減少自己」幹壞事「的機會。
第五步：不要過於放縱自己
做完了某件大事或者是堅持了很長的時間，想要趁著週末放鬆一下，但是這往往會導致你之前的努力前功盡棄。想要慰勞一下辛苦的自己，這是應該的，但是要學會把握度，不要一下子就放縱到不可收拾的地步，將從前的壞習慣重拾。
想要放鬆自己，不妨培養一些比較好的愛好，在放鬆的時候不放縱。
第六步：堅持就是勝利
堅持就是勝利，現在的很多人都比較急功近利，還沒有開始做一件事，就開始問多久才能夠做好。如果你想知道多久才能戒掉這個壞習慣，小編告訴你，當你不再問這個問題的時候你的壞習慣也就戒的差不多了。
第七步：重複
在第一、二步中你列出了很多的壞習慣，並且選了一個最為緊要的進行戒除，當你堅持了一段時間後，就可以開始進行其他壞習慣的戒除了。
注意，不要貪多，一個一個慢慢來，相信一段時間之後，你的壞習慣一定能夠不見了。
10樓：幕幕疃
給自己設懲罰啊，犯一次餓一頓，或跑20分鐘步，或看20分鐘難理解的書等等
應該戒掉的感情壞習慣，怎樣戒掉感情？
我以為應該戒掉點感情的壞習慣就是，脾氣暴躁，不從別人的角度思考問題，不善溝通。一個女人要想成為一個優秀的人，光靠努力是不夠的。很多人身上都有著可大可小的毛病，而且很多人認為這並不會影響什麼，但是有些時候，就是這些你並不重視的小問題影響這你的進步。所以，把該戒掉的習慣都戒掉，努力成為一個優秀的女人。一...
養生時有哪些壞習慣需要戒掉？
不喝水或喝太少的水，長期穿高跟鞋，經常要面對電腦，經常坐，長時間的吹空調，這些習慣都是不好的，對養生沒有好處的。喝水太少。繁忙的工作經常讓我們整個早上都不能喝酒，這不僅影響我們的正常新陳代謝，還會損害我們的腎臟。養生時有什麼壞習慣需要戒掉？誰都想擁有一副健康的身體，因此，人們也變得越來越注重養生，但...
怎樣才能戒掉愛睡懶覺這個壞習慣
一 睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜裡睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假期睡懶覺，會擾亂體內生物鐘節律，使內分泌激素出現異常。長時間如此，則會精神不振，情緒低落。二 睡懶覺會影響胃腸道功能。...