1樓：迷途羔羊
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂地過好每一天!!!~
2樓：騎項
心底無私天地寬，明月昭昭映心甜。
3樓：睢鳩晗苼
想開看開一切順其自然，
怎麼才能做到有事不往心裡去？
4樓：匿名使用者
一般生bai活之中不如意事之多不可
du預知,有一些是人zhi力dao不可為的. 其實積極迴向上的心態是一答個人健康生活所必需的.可以這樣:
學習工作中苦中找樂,生活中閤家歡樂,交往中朋友相聚共樂,平時裡助人為樂,一生中知足長樂.在快樂中尋找生活的樂趣吧. 願所有不快像消散的雲,隨風而去.
他們當你是知心的朋友 但是你沒有 朋友之間就是要相互護持 而不是有開心的事就一起分享大難臨頭就各自飛 不要把不開心都藏在心理 把它傾訴出來要好得多
我該怎樣才能做到心裡對任何事情都沒感覺？？？？
5樓：手機使用者
不能，除非你不感興趣的事，你感興趣的事做不到
6樓：ye耔
什麼都不在乎就寵辱不驚了
7樓：青春檔案
你出家隱居去吧喂（生活就是酸甜苦辣，五味雜陳才有趣啊）
8樓：匿名使用者
有實力才能漠視一切→_→
9樓：煩你
換個地方 不認識的人
10樓：asz勘察
這不可能，除非你的神經系統受損
怎樣才能做到什麼事都不往心裡去？
11樓：傲血狂沙
這個需要時間和歷練。你要暗示自己。這是個現實和物質社會，大凡成功者，必須臥薪嚐膽，忍氣吞聲，苦其心志。
12樓：是十一
你好，首先你要變得高傲
心裡要十分清楚的明白有些事不管自己的事，所以所以的一切都顯得沒有必要
13樓：舒心舒心
多讀書，讓自己見識廣，氣度大
14樓：伊人如水水自流
這和性格有關，哪有這麼容易放下
如何才能做到不論 遇到什麼事心裡都很平靜？
如何才能做到遇事不往心裡放？
15樓：敏啦啦小行家
心放寬，做一個樂觀開朗的人，不要牽腸掛肚，做好自己，豐富自己的知識水平。
16樓：匿名使用者
不以物喜，不以己悲！慢慢來，慢慢才能做到！
17樓：匿名使用者
怎麼說這是性格問題，很難完全改變，只能慢慢自我調節，跟好朋友多傾訴一下啊~另外，多跟你性格互補的人學習。
18樓：夲宮_韓希雅
這還不簡單，遇到就想一些與此事無關而又能使你開心的東西，那就很快淡忘你的煩惱！
19樓：匿名使用者
難，基本做不到，人非聖賢
怎樣才能做到用心去做沒一件事
20樓：
只要心裡著急。就可以了，急中生智嘛
女人如何才能做到情感獨立，如何才能做到真正的情感獨立？
生活中，我們常說 經濟基礎決定上層建築。經濟獨立代表著對自己絕對的支配權，只有經濟獨立才能帶來生活的自由。對於女性而言，想要情感獨立，不僅僅需要經濟獨立這麼簡單，首先是人格獨立，其次是經濟獨立，才能擁有情感上的獨立。人格獨立代表女性對自己絕對的支配權，人生是為了自己而非他人。這樣的女性任何時候都會從...
怎麼才能做到玩世不恭那樣，怎麼才能做到玩世不恭
喜歡一個人，並不一定要愛她 但愛一個人的前提，卻是一定要喜歡她。喜歡很容易轉變為愛，但愛過之後卻很難再說喜歡 因為喜歡是寬容的，而愛則是自私的。喜歡是一種輕鬆而淡然的心態，但愛卻太沉重 愛一旦說出口就變成了一種誓言，一種承諾。愛是把雙刃劍，如果拔出，一不小心，即傷了別人也了拉自己。被愛所傷的人心中永...
怎麼才能在愛情中做到完美，怎麼才能做到文明？
愛 主要是看你怎麼去對待它了，平平淡淡的愛才是真，在愛上一個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，這個每個人的去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，愛情有長久的時候，因為你沒有做到保護真愛的時候，才會導致愛情是短暫的，會認為不會...