1樓：桃李花自香
謬論，積極鍛鍊身體有助於增強體質，人到老年適當運動也有助於延長壽命。當然過量運動或者過激運動會給身體帶來損害，注意合理的運動方式，健康生活！
2樓：匿名使用者
不會，多運動多健康，假的
3樓：生活百事通王先生
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回答運動員都是在挑戰身體的極限，那樣對身體是有傷害的，運動員平時承受超負荷的訓練量，其身體各器官、骨骼，在身體和心理的雙重打擊下，從而造成壽命短的情況出現。
根據一家保險公司對6000名已故運動員的資料統計，運動員的平均壽命只有50歲，其中大多數是運動過量所造成。
一項對參加過2023年洛杉磯馬拉松比賽的約2300名運動員的研究發現，賽後病倒的運動員人數約14%，比接受過訓練但沒參賽者高出近5倍，這項研究也發現，與每星期訓練強度低於32公里的賽跑運動員相比，每星期訓練強度超過100公里的運動員患病的可能性增加1倍。
發明「增氧健身法」的法國健美專家肯庫伯說，運動一時超過「收益遞減」的極限，人體免疫系統將受損，並喪失抵抗各種傳染與非傳染性疾病的能力。
實驗證明，運動促使肌體新陳代謝加速，使體內耗氧量急劇增加，產生大量「活性氧」，使人容易衰老。此外，太激烈或超量的運動，也會加劇身體一些器官的磨損和一些生理功能失調，甚至縮短壽命。
德國、美國等生理學家新近的研究也發現，過多或過量的運動，會使體內各器官供血供氧失去平衡，導致大腦早衰，擾亂內分泌系統，免疫機制受損。
生命在於運動，但無論什麼運動，應適可而止，太多太激烈，對身體無疑是一大傷害，尤其對職業運動員和需要長時間保持同一種姿勢勞作的人群，一定要勞逸結合，只有適當的運動能夠才能使身體健康，運動分量的拿捏不能失準，否則利未見而弊先顯。
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4樓：悟渴侯成
傷病多是真的，減壽不靠譜，求採納
練體育的人的壽命是不是比正常人少
5樓：匿名使用者
這會讓我們興奮起來，體育運動要提倡，這其中會影響我們的情緒，體質等等方面都是很好的，體育鍛煉有以下好處
1，並不會使壽命減少
那麼，心情決定一切，體質好。
2。所以，使我們感到焦慮：體質好的人發生疾病的概率是很低的、心態好，免疫體質增強、消除壓力，忘記那些事情，對自己和其他人都是有很多好處的：
人的心態決定著你生活中的方方面面，遇事都是會冷靜思考，我們大腦會分泌多巴胺，不急躁，包括健康，運動時。
3，難免會有很多事情發生：人活在世上，全民健身不是的，經常進行體育鍛煉的人
6樓：健身良牙
不是的，經常進行體育鍛煉的人，體質等等方面都是很好的，並不會使壽命減少
那麼，體育鍛煉有以下好處
1，體質好：體質好的人發生疾病的概率是很低的，免疫體質增強，對自己和其他人都是有很多好處的。
2、心態好：人的心態決定著你生活中的方方面面，遇事都是會冷靜思考，不急躁，心情決定一切，包括健康。
3、消除壓力：人活在世上，難免會有很多事情發生，這其中會影響我們的情緒，使我們感到焦慮，運動時，我們大腦會分泌多巴胺，這會讓我們興奮起來，忘記那些事情。
所以，體育運動要提倡，全民健身，身體好一切都是好的
經常進行體育鍛煉的人應該身體素質很好的吧，是不是會和人壽命長短真的有實際的聯絡呢
7樓：零度無極
會.還要是絕對的會.因為運動會帶動你身體裡面的血液迴圈.
你發不發現長壽的人一般都是有運動的.而且醫學上也有一句話叫"生命在於運動".(這問題就算你去問醫生也會這麼回答你.
)心理方面是他/她在乎得比較少而已.例如別人一定要錦衣玉食,而他/她則只是要求食飽穿暖而已.
至於每天保持做運動你看上去比較容易.但你在實際上操作起來一點都不容易.因為這得講求一個人的意志.(可以比喻作精神力量.)現實生活裡面其實是越簡單的事情越不好堅持.
8樓：匿名使用者
其實人的壽命是由身體和心理共同決定的。
9樓：雲南雲健體育
不存在了。經常鍛鍊的人身體運動機能強，但是未必就長壽，疾病、心態等多方面的因素都會影響壽命的。
10樓：匿名使用者
中國有句古話，民以食為天，鍛鍊重要，吃的也很重要，當然保持好心態也很重要的！
昨天看了一篇文章，說是健身不要去跑步和做無氧運動，會減短壽命的，真的嗎？
11樓：
每個人的一生心跳和新陳代謝數是有限的這句話是錯的，有個例子就是心跳停止後還可以通過電擊救活。
任何運動只要適量就會對健康和壽命帶來好的影響，如體弱多病者通過運動治好頑疾延長生命的例子多不勝數。
任何運動只要過量就會危及健康和壽命，這種例子也很多。
所以重點是適量運動。簡單來說就是運動完不會很疲勞，第二天精氣神十足。
12樓：匿名使用者
問題是，
那些整天坐著不用動的，如辦公室高管，老闆
他們並沒有因為每天不運動，而變得哪怕更健康一點，壽命哪怕更長一點點反而肚腩大大，行動不林火，疾病苦惱多多
或者常常三高迸發，藥不離身，早早受到疾病苦惱而西方普及流行的健身活動，
卻讓人定期良好運動，得到健康舒適，身體敏捷強健 的結果，而 良好的飲食計劃，也讓運動者，大大避免了各種身體疾病，得到了健康，享受了生活。
事實擺在那裡，誰是誰非一比就行
再說了，這是內，地
各種毒大米，地溝油，不良飲食，橫行，
和這些比起來，消耗熱量帶來的那一點點負擔，算什麼呢？？
所以，按照健身的步驟來，會更加健康，而不用諸多擔憂。
13樓：匿名使用者
假的，不要跑步是不要去快跑，急促的跑，而應該是慢跑，能促進形成代謝加快，使人充滿活力。
14樓：td_y舞蒼月
我來總結一下...不對望改正
首先跑步和無氧運動並不會加速人的衰老，新陳代謝這對生物體有著很大的作業，人的衰老是隨著年齡的推移而增大的，所以不用擔心。還有那篇文章是來坑人的
15樓：匿名使用者
一兩篇文章可以無視. 畢竟大多數都是提倡運動的
16樓：91嬴政
不會的，慢跑和增肌間隔半小時左右就好了
搞專業體育的運動員年輕時身體很好，老了會不會病多或壽命短？
17樓：菜鳥hen猥瑣
下雨陰天就腰痠背痛。40以後就看的出來。壽命的話，可以延長壽命吧，生命在於運動。當然，也和你所從事的體育專案有關。
18樓：聽雨軒
要看傷病情況 不嚴重的應該不會吧
什麼人壽命長，什麼國家的人壽命最長？
我覺得加5血的地府壽命比較長.長壽村的人壽命最長。中國和日本都有長壽村.在那裡的人們與我們的生活習慣差異不是太大.主要是其獨特的生活環境 安靜.空氣好.在飲食方面他們吃的也是自己種的.可以說是無公害食品.內因 基因研究逐漸明朗 長壽研究近百年來才開始科學化 近10年來，長壽研究逐步取得突破。迪特 普...
經常長跑的人會減少壽命嗎，終身運動反而減短人的壽命嗎
大家都知道跑步對人體健康非常的有益，那麼民間可能有這一種說法，跑步可能會治百病，這句話雖然非常的誇張，但是也不能全盤否認，長期堅持跑步的，那麼身體素質可能要比平常人要高一些。現代人坐在電腦前，無論工作還是娛樂的時間，可能會明顯的動作，如果經常坐著工作的人，或多或少都會有一些頸椎問題。而跑步要求肩背部...
為什麼寒帶的人壽命普遍高於熱帶的人
人類的壽命問題自本世紀以來逐漸受到人類的關注，要知道，在早期人類的時代，當衣食住行的基本訴求還沒有在大多數人類領土上被滿足時，這個命題並不存在。在人類活動趨於安逸穩定之前，恐怕狂野的大自然讓早期人類體驗過 一千種死法 人類的壽命在那時的人類看來更多取決於一個人的造化和運氣，西方一些宗教學者認為這也是...