1樓：疆哥
血壓低頭暈應該吃什麼
一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
二、紅棗15枚去核，
粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗淨（不要去鱗）與糯米共煮成粥，每週用2次，連服兩月。
四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（幹品15克）。雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。
將雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨蔘30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
六、紅棗20克，沙蔘15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
2樓：匿名使用者
主要還是要均衡的營養，很多怕肥的mm都會有的。可以清水煮蛋，清水煮牛肉及青菜或蒸，蘸些好吃的調味醬油。即有營養又不會肥。
另外，紅棗煮雞蛋補血。動物內臟，如豬肝豬腦等還是少吃，只會是短暫的補充。
3樓：匿名使用者
高蛋白 高膽固醇（特別是動物內臟，如豬肝豬腦等），多吃鹽
吃什麼可治低血壓？
4樓：儍缺梢
低血壓 1增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物； 2適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高； 3常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶； 4少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品； 血壓偏低要多喝水 治低血壓小偏方 1.
核桃仁40克，黨蔘30克，生薑3片，水煎服，每日1次。 2.蓮子20克，大棗6枚，生薑6片，水煎服，每日2次。
3.陳皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。 4.
人蔘、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。 低血壓飲食禁忌 (1)胡蘿蔔 血壓低患者不宜食用，胡蘿蔔中含有「琥珀酸鉀鹽」的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。 (2)番茄 血壓低患昔不．宜多食。
番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現頭暈目昏等症狀。 (3)山楂 血壓低患者不宜食用。
山楂具有通血脈、軟化血管降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加童病情。 (4)荸薺 血壓低患者不宜食用。
荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫肝陽上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。 (5)蓮子 血壓過低患者不宜食用。蓮子心所含的生物鹼具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情； (6)蜂王漿 血壓低患者不宜食用。
蜂王漿雖然滋補作用較好，但有降低血壓的作用，故血壓低患者不宜食用。 (7)忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。
吃什麼治血壓低？
5樓：開玉蘭官雲
這個不是你平時的吃什麼就可以補什麼，你的低血壓的症狀，體徵，發生低血壓多久，都不太清楚，光是吃補品是沒有什麼效果的，反而適得其反！低血壓是一種慢性病，只有長期吃藥才得以控制，建議去吃幾副中藥要好些
6樓：任潔康卿
你好我是西醫生。希望能幫到你。
低血壓的人，會經常頭暈。平時應多食些富含高蛋白的食物，如豬、牛、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當多吃，包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量。
菜餚要多帶鹽分，以便血壓升高。
吃什麼能**低血壓？
7樓：健康一線**網
低血壓患者在沒有症狀的情況下是不需要用藥的，當出現頭昏、眩暈甚至暈倒時，使用米多君可快速緩解。
吃什麼能**低血壓~？
8樓：健康一線**網
低血壓患者在沒有症狀的情況下是不需要用藥的，當出現頭昏、眩暈甚至暈倒時，使用米多君可快速緩解。
吃什麼食物可以治低血壓呀？
9樓：匿名使用者
指導意見：
建議1.適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓.2.
增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人蔘、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓.3.
加強體育鍛煉，提高機體調節功能。。、=-
吃什麼食物可以**低血壓
10樓：匿名使用者
合理劑量的參類中藥最好，適量體育運動
11樓：寒海女扶優
您好！桂圓紅棗、百合蜂蜜等滋補食物可**低血壓。
12樓：健康一線**網
低血壓患者在沒有症狀的情況下是不需要用藥的，當出現頭昏、眩暈甚至暈倒時，使用米多君可快速緩解。
低血壓 吃什麼藥能夠迅速升壓，血壓低吃什麼可以升壓快呢？
認為低血壓的發生多與先天不足 後天失養 勞倦傷正 失血耗氣等有關，一般可分為氣陰兩虛 心腎陽虛 心脾兩虛 肝腎不足等證型。運用辨證施治的調養方法往往能取得穩定而持久的療效，且 小。飲食方面，多吃山 薏苡仁 荔枝 枸杞子 栗子 核桃 紅棗 瘦肉 羊肉及雞 鴿子等禽類食品，具有滋陰益氣 補腎健脾 溫通心...
我低血壓吃什麼中藥，血壓低吃什麼中藥，
生活中高血壓比較常見，但是血壓偏低的人也不少。它主要是由於氣血不足 身體胃寒 抵抗低下 營養不良 體質虛弱等引起的。低血壓的人，會經常出現頭暈睏倦乏力，有的還會眼黑 腰膝痠軟 昏厥等。血壓低吃什麼中藥，70 血壓低 腎陽虧虛，3味中藥煮水泡腳，溫陽固腎 散寒升壓！健康美食 鎖陽 桂枝 泡腳 建議你不...
低血壓頭暈時吃什麼，血壓低吃什麼好
多吃鹽。比如菜適當鹹一點。頭暈時，多吃腐乳 鹹鴨蛋，甚至喝點醬油，都可以提升血壓。平時注意飲食要營養豐富一些。上午可以喝咖啡。另外千萬要注意別吃鎮靜藥。個人覺得低血壓容易引起頭暈，頭昏，尤其是大腦出現缺氧，容易引起暈倒 眼睛發黑。這個時候可以吃一些食物，比如黃花菜 適當的動物內臟，比如豬肝 羊肝 牛...