1樓：亦夢之城
吃葡萄可以美白的，一般具有美白功效的水果都含有豐富的維生素c。
葡萄含糖量高達10%～30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質、酒石酸以及多種維生素b1、b2、b6、c、p等，還含有多種人體所需的氨基酸， 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，此外它還含有多種具有生理功能的物質。
把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。
2樓：敢和老孃搶師妹
吃葡萄對於美白有一定的效果，一般具有美白作用的水果，主要是富含維生素c的水果，富含維生素c的食物有青椒、菜花，橙子、葡萄、西紅柿等，非常多的蔬菜、水果中，維生素c含量都不少。建議可以多吃，希望可以幫助到你。
3樓：暗魔力小天
可以的哦，葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素b1.b2.b6.
c和p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，此外它還含有多種具有生理功能的物質。葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老
4樓：
倒是沒聽說過吃葡萄能美白。晚上早點睡（晚上黑暗的條件下人體會產生褪黑素），外出注意防晒。至少能讓你不變黑。
5樓：
可以，但一天要吃的量太多了
6樓：手機使用者
不可以，可以多吃黃瓜
吃葡萄可以美白嗎？
7樓：匿名使用者
是的，要連著葡萄皮一起吃下去才行，葡萄皮具有美白效果
8樓：
我聽說是葡萄籽有美白效果，可以買那種鹽津葡萄，是蜜餞食品，我吃那個就為了吃葡萄籽
9樓：
豐富纖維素，通腸排便，毒素沒了面子就白了
一天就20顆
10樓：
當然了 含有的葡萄多酚 對**特別有益
11樓：郎玉枝鄒鶯
吃葡萄對於美白有一定的效果，一般具有美白作用的水果，主要是富含維生素c的水果，富含維生素c的食物有青椒、菜花，橙子、葡萄、西紅柿等，非常多的蔬菜、水果中，維生素c含量都不少。建議可以多吃，希望可以幫助到你。
12樓：僪藹呼瑞雲
瑤芳祛痘專家提示您:
一直以來，葡萄都被當做是「補血」水果，因為它含有豐富的葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、煙酸和維 生素b1、b2、c等多種維生素和礦物質。多吃葡萄不僅能補氣益血，還能去黑頭。
13樓：百金超市
可以葡萄中的膳食纖維極高膳食纖維能讓腸道蠕動更快，更容易新陳代謝，把廢物排出體外。經常吃一點葡萄讓身體的免疫力提高，對抵禦病毒有很好的幫助，讓**慢慢變白
14樓：乙元斐盛己
吃葡萄可以美白的，一般具有美白功效的水果都含有豐富的維生素c。
葡萄含糖量高達10%～30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質、酒石酸以及多種維生素b1、b2、b6、c、p等，還含有多種人體所需的氨基酸，
常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，此外它還含有多種具有生理功能的物質。把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。
15樓：枝合英勞壬
倒是沒聽說過吃葡萄能美白。晚上早點睡（晚上黑暗的條件下人體會產生褪黑素），外出注意防晒。至少能讓你不變黑。
吃葡萄能美白還是提子能美白
16樓：新不
吃葡萄對於美白有一定的效果，一般具有美白作用的水果，主要是富含維生素c的水果，富含維生素c的食物有青椒、菜花，橙子、葡萄、西紅柿等，非常多的蔬菜、水果中，維生素c含量都不少。建議可以多吃，希望可以幫助到你。
17樓：乾玥
吃葡萄能美白因為葡萄中含有花青素，不僅可以抗衰老，促進角質脫落，使肌膚更加白皙有彈性。同時還可以保健**的功效對於**的人不錯的食品
長吃葡萄能起到美白**的作用麼？
18樓：考振英羽鸞
吃太多也不好..應適可而止..
試試其他的水果也有很好的美白效果..
如：奇異果、橙子、草莓、番石榴、柚子等。
19樓：謝染釗淑
不能葡萄抗氧化的化能是最好的
也就是抗衰老
吃葡萄籽真的可以美白嗎？
20樓：紫涵小仙
吃葡萄籽是可以美白的，葡萄籽中富含一種名為原花青素的超強抗氧化劑，能夠清除自由基，抑制黑色素的生成。進而達到美白的功效。
21樓：54易烊夫人
不能，多吃點豬皮可以美顏用牛奶洗臉可以美白
22樓：
可以，如果想要改善膚色暗沉的問題,可以考慮使用強抗氧化功能的葡萄籽美白。指南:葡萄籽確實能**變白,這是因為葡萄籽富含抗輻射物質,即花青素、多酚,花青素和兒茶素,這兩種物質的抗氧化作用非常明顯,可以幫助**抵禦紫外線輻射,減輕**的傷害,所以葡萄籽有美白的效果。
葡萄籽是純天然的,適合各年齡層人士使用,比如卡歌葡萄籽健康安全。
吃葡萄真的也能美白嗎？
23樓：匿名使用者
葡萄只是水果 不會有太大的美白作用 還需要其他方法的
24樓：4123老開心
是的，每日下午4點，吃20-30粒，堅持一個月就有效果。
吃葡萄籽能美白嗎？怎麼吃？
美白丸可以吃嗎，美白丸能吃嗎
不要亂吃 八個美白肌膚的祕訣 一 注意勞動保護 在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。二 飲食宜合理 少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂 胡蘿蔔及各種水果。三 禁用含有雌激素的軟膏或化妝品 原因是雌激素可促進黑色素形成。四 常服大劑量...
吃西紅柿能美白嗎，多吃西紅柿可以美白嗎？
番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素pp的含量居蔬菜水果之首。據計算，每人每天吃上2 3個番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的 保健和醫療作用。曾有報道，英國一家醫院的醫生曾經將...
燕窩有美白的功效嗎，吃燕窩可以美白嗎？
燕窩有美白的功效。燕窩可以補血養顏潤澤肌膚，有美白淡斑的效果，平時多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，洗臉時使用溫水加入少量白醋也可以淡斑的，深度清潔肌膚。燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸 賴氨酸 3種條件性必需氨基酸，而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。吃燕窩可以...