1樓：匿名使用者
1不斷的學習，給自己充電，這樣不但可以提高智力，而且還可以提高修養．
2提高智商的辦法一
1.早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭（比如你是用右手的就改用左手）
2.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.
3.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維
4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的訊息
5.多玩益智遊戲.
6.多動動手指和腳趾.運動小腦
提高智商的辦法二
蘋果砸在腦袋上後，牛頓發現了萬有引力，換作你，只會在遲疑了三秒鐘後，說一句「好疼！」，這就是智商差異的體現。你想擁有牛頓、愛因斯坦、加俐略、達爾文、愛迪生、高斯……，那樣聰明的大腦嗎，除非你先天具有高智商的遺傳基因，或者盼望解剖愛因斯坦大腦的科學家們能發現提升智商的方法，否則，在缺乏高智商基因的情況下，只有自己動手，儘可能培養高智商的大腦。
培養？對，沒錯，高智商的大腦是可以後天努力培養出來的。
三種方法，是偶然發現、精心鑽研，讓你逐漸獲得更多智慧。在工作生活中，高人一等的聰明，能讓你爭取到更多的物質、精神成果，這可是無價之寶。
1. **——全面活躍腦細胞，激發靈感
形容一個人聰明，有很多詞語：機敏、鬼主意多、分析能力強、有第六感等，仔細研究這些詞彙，你會發現一個通性：聰明人總是想得更多、更全面、眼光更準確，用一句話概括，就是「靈感四溢」。
當你面對難題，比如數學題、工作問題或生活難題，絞盡腦汁、窮途末路、百思不得其解，突然一個靈光、一個火花閃現，照亮了想不通、看不明的道路（相信大多數腦力工作者都有這樣的情景），這就是靈感。
讓你的大腦更活躍，這就是**的功能。沐浴在**聲中，感受每一個音符對心靈的激盪，每一個細胞隨著**有節奏的跳動，長此以往，產生靈感不是一件艱難事情。
說不清楚，**對靈感、智商有多麼具體的作用，這是我親身體驗的結果，也許每個人都會有不同的反應。奇怪的是，本人熱愛**，卻五音不全，按老人說法，天生缺少**細胞。
2. 玩——玩出高智商
人生四大追求，吃喝玩樂。「真笨，玩都不會」，這是貶人智商低最難聽的說法。如果「玩」都不會，只好做傻子。
昨天，看見一個傻子口眼歪斜、倚牆而立，呵呵的對一輛車傻笑，不知他笑什麼？喪失「玩」的功能，只會吃、喝、傻樂，不做傻子又能怎麼樣，這是笨到不會玩的人的一個極端。
越高智商的人越會玩，玩得越好。打沙包、跳繩、彈玻璃球、打遊戲機、下棋、做手工模型、玩手機、電腦、dv、dc、開車、開飛機、開船、殺人遊戲、倖存者遊戲、極限運動、跳舞、唱歌、打籃球、打乒乓球、打排球、打檯球、打羽毛球、踢足球、踢毽子、踢沙包。這些玩意，你都會玩，都玩得好，你一定是個高智商的人。
3. 運動——發揮天賦，彌補短處
運動有很多種，有純體力運動，比如長跑、短跑、競走、舉重一類，還有純腦力運動，下棋、打遊戲，還有智力、體力相合運動，比如足、排、籃、羽毛球、乒乓球、橄欖球，我比較推崇促進智力、體能齊發展的集體運動。
任何一項運動，想達到一流水平，非常難，每個人的天賦、身體條件不同；智商除了智力，還包括意志、品德、團隊能力等很多方面，集體運動最容易體現個人天賦，也最容易發現個人短處，想成為優秀運動員，先修補短處，再提升整體競爭力。這就是運動提升個人智商的關鍵所在。
提升智商的方法還有很多，這三種方法不能全部概括，卻是日常生活中最行之有效的手段。只要能堅持、培養對**、玩、運動的興趣，你就可以更聰明。
3社群裡的有一些活動可以提高智力，也有帶屬性的飯飯，貴族可到名品城中買。
2樓：匿名使用者
我是速讀記憶協會會員，想提高智力，你可以多開發自己的大腦，下面給你介紹一些大腦開發的知識和右腦開發的工具，提高我們的智力，變得聰明。
1、右腦的功能是感性直觀思維，這種思維不需要語言的參加，比如掌管「**」、「美術」、「立體感覺」等。而左腦的功能是抽象概括思維，這種思維必須藉助於語言和其他符號系統，主管「說話」、「寫字」、「計算」、「分析」等。
2、開發腦潛能重點在右腦開發，目的是充分發揮右腦優勢，更好地將左右腦結合起來，達到全腦學習的效果，全腦學習包括快速閱讀、快速記憶、思維導圖，去年，有學者推薦《精英特速讀記憶訓練》列入學生學習計劃中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了**教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，並提出儘量讓孩子三年級以上一定要使用盡早早對孩子進行大腦開發。
3、我兒子我初中讓他練習《精英特快速閱讀記憶訓練軟體》進行大腦開發，今年考上了北京大學，通過了香港科技大學面試，學習能力我覺得比常人高很多。我上傳了他的成績，我個人覺得有精英特的軟體進行右腦開發是很必要的。
怎樣提高智力
3樓：原海秋
1不斷的學習，給自己充電，這樣不但可以提高智力，而且還可以提高修養．
2提高智商的辦法一
1.早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭（比如你是用右手的就改用左手）
2.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.
3.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維
4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的訊息
5.多玩益智遊戲.
6.多動動手指和腳趾.運動小腦
提高智商的辦法二
蘋果砸在腦袋上後，牛頓發現了萬有引力，換作你，只會在遲疑了三秒鐘後，說一句「好疼！」，這就是智商差異的體現。你想擁有牛頓、愛因斯坦、加俐略、達爾文、愛迪生、高斯……，那樣聰明的大腦嗎，除非你先天具有高智商的遺傳基因，或者盼望解剖愛因斯坦大腦的科學家們能發現提升智商的方法，否則，在缺乏高智商基因的情況下，只有自己動手，儘可能培養高智商的大腦。
培養？對，沒錯，高智商的大腦是可以後天努力培養出來的。
三種方法，是偶然發現、精心鑽研，讓你逐漸獲得更多智慧。在工作生活中，高人一等的聰明，能讓你爭取到更多的物質、精神成果，這可是無價之寶。
1. **——全面活躍腦細胞，激發靈感
形容一個人聰明，有很多詞語：機敏、鬼主意多、分析能力強、有第六感等，仔細研究這些詞彙，你會發現一個通性：聰明人總是想得更多、更全面、眼光更準確，用一句話概括，就是「靈感四溢」。
當你面對難題，比如數學題、工作問題或生活難題，絞盡腦汁、窮途末路、百思不得其解，突然一個靈光、一個火花閃現，照亮了想不通、看不明的道路（相信大多數腦力工作者都有這樣的情景），這就是靈感。
讓你的大腦更活躍，這就是**的功能。沐浴在**聲中，感受每一個音符對心靈的激盪，每一個細胞隨著**有節奏的跳動，長此以往，產生靈感不是一件艱難事情。
說不清楚，**對靈感、智商有多麼具體的作用，這是我親身體驗的結果，也許每個人都會有不同的反應。奇怪的是，本人熱愛**，卻五音不全，按老人說法，天生缺少**細胞。
2. 玩——玩出高智商
人生四大追求，吃喝玩樂。「真笨，玩都不會」，這是貶人智商低最難聽的說法。如果「玩」都不會，只好做傻子。
昨天，看見一個傻子口眼歪斜、倚牆而立，呵呵的對一輛車傻笑，不知他笑什麼？喪失「玩」的功能，只會吃、喝、傻樂，不做傻子又能怎麼樣，這是笨到不會玩的人的一個極端。
越高智商的人越會玩，玩得越好。打沙包、跳繩、彈玻璃球、打遊戲機、下棋、做手工模型、玩手機、電腦、dv、dc、開車、開飛機、開船、殺人遊戲、倖存者遊戲、極限運動、跳舞、唱歌、打籃球、打乒乓球、打排球、打檯球、打羽毛球、踢足球、踢毽子、踢沙包。這些玩意，你都會玩，都玩得好，你一定是個高智商的人。
3. 運動——發揮天賦，彌補短處
運動有很多種，有純體力運動，比如長跑、短跑、競走、舉重一類，還有純腦力運動，下棋、打遊戲，還有智力、體力相合運動，比如足、排、籃、羽毛球、乒乓球、橄欖球，我比較推崇促進智力、體能齊發展的集體運動。
任何一項運動，想達到一流水平，非常難，每個人的天賦、身體條件不同；智商除了智力，還包括意志、品德、團隊能力等很多方面，集體運動最容易體現個人天賦，也最容易發現個人短處，想成為優秀運動員，先修補短處，再提升整體競爭力。這就是運動提升個人智商的關鍵所在。
提升智商的方法還有很多，這三種方法不能全部概括，卻是日常生活中最行之有效的手段。只要能堅持、培養對**、玩、運動的興趣，你就可以更聰明。
3社群裡的有一些活動可以提高智力，也有帶屬性的飯飯，貴族可到名品城中買。
怎樣提高智力？
4樓：匿名使用者
先說智商。
智商代表著你的智力水平。
5樓：歐外啃計就離
提高智商的辦法
1.早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭（比如你是用右手的就改用左手）
2.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.
3.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維
4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的訊息
5.多玩益智遊戲.
6.多動動手指和腳趾.運動小腦
提高智商的辦法二
蘋果砸在腦袋上後，牛頓發現了萬有引力，換作你，只會在遲疑了三秒鐘後，說一句「好疼！」，這就是智商差異的體現。你想擁有牛頓、愛因斯坦、加俐略、達爾文、愛迪生、高斯……，那樣聰明的大腦嗎，除非你先天具有高智商的遺傳基因，或者盼望解剖愛因斯坦大腦的科學家們能發現提升智商的方法，否則，在缺乏高智商基因的情況下，只有自己動手，儘可能培養高智商的大腦。
培養？對，沒錯，高智商的大腦是可以後天努力培養出來的。
三種方法，是偶然發現、精心鑽研，讓你逐漸獲得更多智慧。在工作生活中，高人一等的聰明，能讓你爭取到更多的物質、精神成果，這可是無價之寶。
1. **——全面活躍腦細胞，激發靈感
形容一個人聰明，有很多詞語：機敏、鬼主意多、分析能力強、有第六感等，仔細研究這些詞彙，你會發現一個通性：聰明人總是想得更多、更全面、眼光更準確，用一句話概括，就是「靈感四溢」。
當你面對難題，比如數學題、工作問題或生活難題，絞盡腦汁、窮途末路、百思不得其解，突然一個靈光、一個火花閃現，照亮了想不通、看不明的道路（相信大多數腦力工作者都有這樣的情景），這就是靈感。
讓你的大腦更活躍，這就是**的功能。沐浴在**聲中，感受每一個音符對心靈的激盪，每一個細胞隨著**有節奏的跳動，長此以往，產生靈感不是一件艱難事情。
說不清楚，**對靈感、智商有多麼具體的作用，這是我親身體驗的結果，也許每個人都會有不同的反應。奇怪的是，本人熱愛**，卻五音不全，按老人說法，天生缺少**細胞。
2. 玩——玩出高智商
人生四大追求，吃喝玩樂。「真笨，玩都不會」，這是貶人智商低最難聽的說法。如果「玩」都不會，只好做傻子。
昨天，看見一個傻子口眼歪斜、倚牆而立，呵呵的對一輛車傻笑，不知他笑什麼？喪失「玩」的功能，只會吃、喝、傻樂，不做傻子又能怎麼樣，這是笨到不會玩的人的一個極端。
越高智商的人越會玩，玩得越好。打沙包、跳繩、彈玻璃球、打遊戲機、下棋、做手工模型、玩手機、電腦、dv、dc、開車、開飛機、開船、殺人遊戲、倖存者遊戲、極限運動、跳舞、唱歌、打籃球、打乒乓球、打排球、打檯球、打羽毛球、踢足球、踢毽子、踢沙包。這些玩意，你都會玩，都玩得好，你一定是個高智商的人。
3. 運動——發揮天賦，彌補短處
運動有很多種，有純體力運動，比如長跑、短跑、競走、舉重一類，還有純腦力運動，下棋、打遊戲，還有智力、體力相合運動，比如足、排、籃、羽毛球、乒乓球、橄欖球，我比較推崇促進智力、體能齊發展的集體運動。
任何一項運動，想達到一流水平，非常難，每個人的天賦、身體條件不同；智商除了智力，還包括意志、品德、團隊能力等很多方面，集體運動最容易體現個人天賦，也最容易發現個人短處，想成為優秀運動員，先修補短處，再提升整體競爭力。這就是運動提升個人智商的關鍵所在。
提升智商的方法還有很多，這三種方法不能全部概括，卻是日常生活中最行之有效的手段。只要能堅持、培養對**、玩、運動的興趣，你就可以更聰明。
提高智商的方法
週一：正餐吃海魚，騎腳踏車或步行上班上學，不坐公交車
週二：從字典裡挑出陌生的字詞，在與別人交談時用
週三：練瑜伽，普拉提或參加一堂冥想課，跟不認識的人聊天
週四：上班上學時走不同的路線；做做腦筋急轉彎
週五：不喝咖啡或酒，背誦購物清單
週六：用平時不常用的那隻手刷牙；閉著眼睛衝熱水澡
週日：做縱橫字謎遊戲；到戶外快步走
這是英國科學家研究出來的，很準的，大家可以試試
日常生活中如何預防肛裂，日常生活中如何預防護理肛裂呢？
要保持大便通暢，要養成每天定時排便的習慣，發現大便燥結時，切忌努責排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。多喝水，多吃蔬菜水果改變便祕的情況。日常生活中如何預防肛裂？肛裂是肛腸科的常見病和多發病,往往給患者造成很大的痛苦,肛裂的 方法有很多種,但原則是保持大便通暢,制止疼痛,解除括約肌痙攣,...
日常生活小竅門，日常生活中的小竅門
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