1樓：溫老師解惑
更年期不舒服怎麼辦？更年期是女性必須經歷的一個階段，可以用食療，取黑豆15克，亞麻籽10克，葛根10克，百合5克。
2樓：再美也是騷
過了這個時間段就好了, - - 一家人就不能互相體諒體諒,說出去都不怕外人笑話？呵呵
媽媽更年期我受不了了怎麼辦？
3樓：**熊曉燕
媽媽更年期了，我要怎麼辦？
4樓：南巷如也
你可以多跟她溝通溝通，也可以買一些她喜歡的東西逗她開心，你的媽媽也不想更年期，她也不想隨便亂發脾氣。
5樓：_純柚子
多跟媽媽談談心、多溝通，更年期是正常的，每個人到了一定階段都會出現這種現象，不要因此責怪她或者罵她，多跟她溝通多陪她。
6樓：小胖紙本不胖
好好跟媽媽溝通，有什麼問題及時說出來一起解決，平時要多關心媽媽的生活，體諒一下媽媽，不要跟她有太多的衝突。
7樓：
還是儘量順從你媽媽的意思吧，畢竟這段時間是女人必須經歷的，等過了這段時期，你媽媽就不會太暴躁的。
8樓：本元斐史辰
你好，不管你復媽媽是不是在更年期，這制樣bai做都是不對的，不能借口是更年期du，所以就可以對zhi別人肆無忌憚的打dao罵，何況這個人還是自己的家人、自己的孩子。我覺得這不是更年期的問題，是為人性格的問題。建議你要你爸爸心平氣和的和她談談，這樣下去，不能因為一個所謂的更年期就把這個家庭弄得一團糟。
希望可以幫到你。
9樓：匿名使用者
先陪媽媽去醫院檢查，然後對症下藥，媽媽發脾氣的時候，儘量不和她吵架，應該給她一些愛和關心。
10樓：臺胤鬆乃
十分同情你，我媽也從來都是說，不管她對錯，做女兒的就是要被她罵。好好講著就突然發火開始罵，用各種傷你自尊的話來辱罵。從小我就是很內向膽小的人，上了大學不經常在家好多了，可回來還是這樣。
11樓：
學會換位思考，其實你母親也不願意這樣。只是她目前處於更年期所以要多理解，包容。
我媽媽好像到更年期了，我該怎麼辦啊？
12樓：**熊曉燕
媽媽更年期了，我要怎麼辦？
13樓：豐桂枝孛凰
真正到了更年期的女人其實是最脆弱的，她無法用常理來調節自己的心理和情緒，所以家人的理解是最重要的。最為孩子，你做到容忍就好，至於她管你是否正確，你是否願意採納，可以和父親商量一下，但千萬不能母親有正面衝突，會傷害她的。
14樓：匿名使用者
可怕的是你媽更年期，你青春期，我就是這樣，苦惱個啥？只會扯那些沒用的東西，我知道待會又有人罵我不懂事，還有等我長大來看就知道了，可是等我們成長起來所經歷的就不是這樣了，眼前的路就更不好走了，更年期真的很恐怖
15樓：匿名使用者
1、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。
2、保持心情舒暢
正確看待更年期，積極參加**。另外，多參加文娛活動和社交活動，充實安排生活，通過有規律的生活調節身體和情緒，平安度過更年期。
3、補充足夠的雌激素
更年期綜合症的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，因此要想克服這一症狀，就要及時吃金巢安補充，其中含有豐富的植物雌激素（大豆異黃酮），能夠調節體內的激素平衡，均衡內分泌，改善更年期。
媽媽更年期比較嚴重我該怎麼辦？
16樓：匿名使用者
（1）早補。婦女體內的鈣質從40歲前後開始就「支出」大於「收入」了，因此，一般從此時開始就應該補鈣。而對骨質疏鬆症的預防也相應地從更年期前就應加以重視了。
（2）食補。人們每天都要進食，要注意選擇食物的種類，儘量利用含鈣量高的食物，有意識地從中得到鈣的補充，並長期堅持。
（3）注意攝入時機。牛奶中含鈣量最高，食入後腸道對鈣的吸收在餐後3－5小時即能完成。尿液中鈣的排出，主要是從血液中轉入尿液，夜間入睡後空腹時排的尿鈣，則幾乎完全來自骨鈣的丟失。
故睡前喝牛奶較為適宜，同時，睡前喝牛奶還能改善睡眠。這裡要提醒大家注意的是，有些食物中動物蛋白和鈉含量過高會增
17樓：
媽媽已到更年期的年齡，你應該多多幫她分擔些煩惱和分享些快樂的事情。更年期很可怕，如沒處理好，往往會走極端。如過了這個時期，一切都會好的。
希望你平時多陪陪她聊聊天戓出去走走。幫她分擔些煩惱。
18樓：235哦默默
還是應該多陪陪她，給你心心進行心理輔導
媽媽到了更年期了~怎麼辦啊?~
19樓：邛蕙竹恨寒
現心情定時好時壞吧
情緒也穩定
也有些多吧
症狀實嚴重
帶媽媽找醫生吃些藥調解下
還好多陪談談心
聊聊天沒事多陪伴下媽媽
儘量要去惹生氣
也要和媽媽計較太多
更年期多也兩年左右時間
只要過了時期沒事了
祝和家人生活愉快幸福
20樓：開口飯裳麓
更年期常用的調理方法：
1、補雌激素
女性衰老就是體內缺乏雌激素，建議服用金巢安，堅持服用一段時間，可以緩解更年期的不適症狀，還可以滋養卵巢，延緩衰老。
2、調節情緒
情緒也會影響更年期，所以，建議女性朋友們保持良好的情緒，即使面臨困難時，也要及時調節情緒，讓自己避免處於不良的情緒之中，這樣才能延緩衰老。
3、積極運動
積極運動，可以促進新陳代謝，提高細胞活力，長期堅持的話，可以讓女性的卵巢變得更年輕，這樣的話，體內的激素水平就會比較協調。
遇到更年期的媽媽怎麼辦？
21樓：滑雅僕文軒
呵呵，我也不知道那時我是怎麼過來的，跟我媽經常吵。一句話，你還是忍吧，沒辦法，那是你媽媽，你長大了，她也開始老了，你就想想，你以後也會以經歷那個階段，彼此理解一下，你就避免跟她談那種敏感話題，呵呵，覺得你媽媽蠻有意思的。
22樓：關丹彤泰端
既然你知道媽媽脾氣不好的原因，就沒有計較的必要。每人都有不快樂、亂發脾氣的時候，何況是自己的媽媽，更要多點耐心、多點忍性、多點關心、多點孝心。千萬別做臉色，發牢騷、埋怨她。
多和她談談心，多抽空陪陪她。
23樓：繁瓃商寄翠
哈哈哈，你麻煩了。我告訴你個絕招。不管她怎麼嘮叨，你就只管傻了八即的笑就行了。儘量別跟老媽衝突。尤其是「嘿嘿嘿嘿嘿嘿」最管用
24樓：甄磊段幹靖柏
儘量的開導你老媽，不要和她發脾氣，給她吃一些類似靜心口服液的東西，可以幫助老媽順利的度過更年期，到更年期的女人其實挺痛苦的，明知道自己有的時候不對，但是還是控制不了的
祝你老孃早日度過更年期：）
ps:還有，男人也有更年期，好好照顧你父母吧
25樓：邶弘夙朝
..那是你母親
平常心對待咯陽光點
26樓：所洛仲青雪
家裡永遠老媽最大，忍著吧！就當你心疼她的。
面對更年期的媽媽應該怎麼辦？
27樓：尹朶月
就是你在面對更年期媽媽的時候應該要更加的耐心，因為這個時候媽媽的脾氣確實是挺暴躁的，而且也比較反覆無常，你們不要每次媽媽一說你們你們就開始不開心了，你要多去包容她，對他要多一些耐心，這樣子的話你們兩個就不會相處的那麼難了，而且媽媽的更年期可能也就很快會過去了。
28樓：5402滅韓坦蝕
首先一定要理解自己的母親，因為到了更年期他自己也控制不住自己的情緒，就跟你到了青春期也忍不住叛逆是一樣的道理。在這種時候一定要都順著他來，他平時有什麼嘮叨的事情就要主動的去解決，不要再讓他煩心了。
29樓：胡使者
對於更年期的媽媽來說，他們的脾氣其實是非常暴躁的，那麼這個時候我們作為子女更多的是應該去理解他們，抱有一個寬容的心態，那麼當媽媽對我們生氣發火的時候，我們一定不要去和他們互相的對罵，因為這樣是非常不禮貌的。
30樓：匿名使用者
其實每一個女性都會有更年期，那麼在更年期的時候，他們的脾氣真的是非常的差的，而且有時候會莫名其妙的發火，那麼這個時候我們作為子女，千萬不要去因為媽媽對我們發火而發脾氣，畢竟這是他們生理上的一些正常的問題了，我們更多的是應該和他們一起很好的度過這段時期。
31樓：抽轉組
面對更年期的媽媽，其實自己做的最多的就是應該收斂自己的心情，不要跟他頂嘴，因為這個時候的媽媽他可能非常的焦躁，而且時不時的會暴躁，所以作為我來說，我覺得日常生活中應該對他多一些關心。時常安慰安慰她，我覺得這個時候其實慢慢的他就會可以剋制住自己的這種情緒。
32樓：顓孫訪蘭
對於更年期的媽媽，你其實不應該去選擇跟她硬碰硬，因為在這個時候她是蠻不講理的你，所以在這個時候你應該多去包容他，無論他說什麼你都不要往心裡面去，這可能並不是他的本意，只是他心裡面實在是受更年期的影響，太過於憤怒了。
33樓：匿名使用者
儘量的開導老媽，不要和她發脾氣，再配合吃點思妍金巢安，可以幫助順利的度過更年期。
女人更年期怎麼辦？怎麼**媽媽更年期？
34樓：丁乙影
這個要到醫院去檢查一下她的激素水平，然後根據她的激素水平的情況，醫生會給她開一些相應的藥來吃，就會緩解這種症狀的。
35樓：
在每一個在這個階段都有更年期，注意的是睡覺好就沒多大關係，心情好，就沒有負擔，即是更年期就沒有多大的問題，所以要調整心態，放寬心，不計較一切正常。
36樓：匿名使用者
1、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。
2、保持心情舒暢
正確看待更年期，積極參加**。另外，多參加文娛活動和社交活動，充實安排生活，通過有規律的生活調節身體和情緒，平安度過更年期。
3、補充足夠的雌激素
更年期綜合症的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，因此要想克服這一症狀，就要及時吃金巢安補充，其中含有豐富的植物雌激素（大豆異黃酮），能夠調節體內的激素平衡，均衡內分泌，改善更年期。
4、改善居住環境
這裡所說的居住環境既包括衣食住行的環境也包括生活的氛圍環境，衣食住行的環境上要保證有充足的日晒和通風，溼熱和乾熱的環境都是很不利於緩解女性更年期症狀。睡眠環境也一定要保持有足夠的安靜，鬧市或者隔音效果不好的馬路旁都會加重女性更年期症狀。
老媽更年期了應該怎麼辦？
37樓：**熊曉燕
媽媽更年期了，我要怎麼辦？
38樓：羿天哈曉桐
更年期的女人就像小孩一樣！每個女人都會有更年期！你媽媽現在更年期你就應該好好體諒一下你媽媽啊！
幫你媽媽度過更年期！多和你媽媽聊聊天（耐心聽她嘮叨）多陪你媽媽去散散心！如果她喜歡小動物的話最好送給她一個小狗狗，陪著她玩啊！
沒辦法！更年期的女人就得寵著！
39樓：車晗滕妮子
媽媽這個時候最主要的是家裡的溫暖，沒事買點靜心口服液喝，效果也不錯
40樓：斯倫愈德元
沒事的··這段時間你儘量順從你媽媽的意思··別煩她，別惹她生氣，如果她脾氣暴躁··也別和她頂嘴···多給她買些靜心的食品···如豆制類的食品和水果，蔬菜·····看她如果心情好點的話，就和她談談心，陪她到外面逛逛街···
老媽更年期睡不著覺怎麼辦，媽媽更年期晚上睡不著覺怎麼辦？
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