1樓：
你好，出現小兒便祕，首先應該注意的一點是家長的正確引導,在小兒排便前發出訊號,而且每天在時間上基本固定,逐漸使其適應按時排便;如果小兒不排便,也不可勉強,更不可強制孩子長時間蹲坐便盆.在飲食方面,應該適當給予一些精製食品,蔬菜,紅薯,水果等. 對於經常發生便祕的小孩,除需要訓練排便習慣外,也可間隔給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物.
還要注意奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應該間隔2個小時,否則也可能導致便祕的.
2樓：文盲高材生
多給孩子吃青菜，平時多喝水多吃水果。香蕉很不錯的，有利於 便祕 的喲。
4歲寶寶經常便祕，有什麼好的方法可以緩解？
3樓：
讓他喝一杯酸牛奶，第二天早晨起來，再喝一杯溫開水。平時讓寶寶多吃水果，特別是香蕉、火龍果，都有潤腸通便的作用。
4樓：可晨情感說
第一多給寶寶喝水，第二多讓寶寶吃水果蔬菜，第三晚上不要讓孩子吃硬的食物，第四給孩子多吃一些山楂片，或者喝一些山楂幹泡的水，第五讓孩子多運動。
5樓：賣萌
我家寶寶從半歲開始一直便祕，什麼方法都試過，就是沒效果，後來去醫院，醫生給開了幾瓶乳果糖口服溶液，早上喝，晚上就見效了，後來一直喝了一個多月，到現在為止，都沒有在便祕過，藥店有賣的二十多一瓶，相信我的話去買來試試。
6樓：十一維觀影
可以去專業的小兒推拿店做一個推拿，或者去直接看兒科醫生吧。當然，個人還是建議出了問題立刻去看醫生，千萬別耽擱時間，這樣最靠譜了。
7樓：回憶
黑芝麻、核桃仁、蜂蜜製成藥劑服用，方法是先把芝麻，核桃仁搗碎磨成糊，煮熟後衝入蜂蜜，每天早晚各一次，能潤滑腸道、通利大便。
8樓：風中的雲
給寶寶吃益生菌，早上起來多喝一杯溫開水。
9樓：求註冊
菠菜粳米粥，具體做法將菠菜洗淨，放入滾水中燙半熟，取出切碎，粳米煮粥後將菠菜放入拌均煮沸即可，此粥斂陰潤燥、通利腸胃。
10樓：烽火戲九月
給寶寶吃些水果，像香蕉之類的，有助於通便的水果。
11樓：匿名使用者
可以多給寶寶吃一點蘋果或者是香蕉，還可以適當的喝點酸奶。可以多帶著寶寶做一些簡單的鍛鍊，促進消化。
12樓：開遍了
垃圾蠕動，更好的排便，如果寶寶便祕了，那有兩種情況，一是腸道缺水，糞便水分少，流動不暢，或者是缺水纖維物質攝入不足，也會影響通便的。二是腸道有益菌數量不足，壞菌沒有得到抑制，往往這樣的寶寶**發黃不紅潤，排便困難，淺睡眠或者煩躁不安，胃口也不太好，因為肚子脹脹的，難受啊。解決寶寶便祕辦法，給寶寶補充適量的益生菌，能有效增加腸道有益菌，平衡菌群，提高身體抵抗力，促進腸道垃圾排出體外，而且能促進寶寶的腸胃吸收，攝入的營養物質能留在身體內。
四歲的寶寶可以適當的增加輔食了，可以把蔬菜水果打成汁，給寶寶喂下，一般寶寶便祕較輕的，吃一兩次就好了。
13樓：賀芷秋
寶寶經常便祕，首先要確認一下是否長期在給寶寶補鈣。多吃富含纖維素的食物，因為大便中的水分主要來自纖維素的分解發酵。早飯可以吃用五穀雜糧熬成的稀飯，各類粗糧裡含有較豐富的粗纖維。
另外還可以多吃蔬菜，如菠菜、西蘭花、南瓜、筍類等，以及水果，如火龍果、蘋果、李子、鴨梨、大棗等，這些食物的纖維素含量都很高。順時針方向每天按摩寶寶肚子。以肚臍為中心順時針按摩，每次10分鐘，每天3次，所謂「順瀉逆補」也是這個道理。
寶寶便祕吃什麼有用嗎
1 寶寶積熱便祕 特點是大便乾燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛 口臭 手足心熱等症。治宜清熱潤腸。1 菜汁湯 鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。2 蘿蔔汁 紅心蘿蔔搗成泥狀取汁 或榨汁機取汁 白糖適量，共煮2 3分鐘，溫服。3 番瀉蛋黃湯 番瀉葉5 10克，蛋黃1個，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。...
4歲孩子缺鋅怎麼補，四歲寶寶缺鋅吃什麼食物可以補充
我臨床期衛課其部都營養 其實補鋅簡單師講句 吃海蠣 牡蠣 補鋅能看鋅 含量看吸收情況 我給段書原 物性食品 鋅主要源牡蠣 魚貝類 肝臟 肉 蛋等含鋅量豐富 幹豆 糧食亦含較鋅 吸收率低鋅物利用率 物性食品 植物性食品 前者35 40 者1 20 鋅骨骼 殖器官發育極重要 相關素 1.植酸 半纖維素 ...
5歲小孩早餐吃什麼好啊，5歲寶寶吃什麼菜比較好
早餐是一日三餐中很重要的一環，它關係著上午的活動能量，也關係著一日的飢飽，俗語說 早飯飽，一日飽 從營養角度看，早餐也確是極其重要。因為晚餐攝入的各種飲料，經過一夜休息已消化殆盡，消化道基本排空 尤其孩子一早醒來精神旺盛，食慾較好。因此，早餐是孩子最喜歡吃的一餐，也是父母最應該滿足孩子的一餐。根據我...