1樓：中國農業出版社
桑園間作蔬菜的栽種時間和技術要點：秋冬期在9月下旬中秋蠶採葉後進行，在桑樹行間進行翻耕、整地、播種、育苗和移栽苗秧。春夏季在3月下旬氣溫回升後翻耕、育苗、播種和移栽苗秧。
要加強間作蔬菜的肥水管理和病蟲害防治。靠近城鎮的桑園，間作蔬菜可獲得桑菜雙豐收。
桑園如何進行合理間作？
2樓：中國農業出版社
桑園來間作主要是在間自作桑園和專
用桑園內進行間作。間作型桑園桑樹栽植較稀，株行距較寬，畝栽株數較少，一般在400株左右，或是單行帶狀栽植。樹形養成較高，桑園內的間隙大、陽光充足。
間作型桑園大多是以收穫間作農作物和採葉養蠶並重，對間作農作物有常年的種植安排，進行專門的施肥、除草、中耕、培土等管理，這樣也節省了對桑樹的管理用工。專用型桑園內間作主要是利用幼齡桑桑園內四季陽光充足進行全年間作，以及成林桑在秋冬季選擇適當的農作物進行間作。這類桑園以採葉養蠶為主，以其他間作為輔。
桑園如何合理間作藥材？
3樓：中國農業出版社
桑園間作浙貝母的技術要點：①選地。選擇地勢高、土層深、排水良好、土質疏鬆肥沃的桑園種植。
②適時栽種。浙江在10月下旬栽種。桑園翻耕後，在行間距桑樹30釐米處開種植溝，溝距25釐米，溝深6～7釐米，溝內每畝施餅肥150千克，或焦泥灰肥600千克，磷鉀肥15千克，然後將鱗莖的芽眼朝上，按株距15釐米擺入溝內，再用土蓋沒鱗莖。
③管理。浙貝母喜重肥，在施足基肥的基礎上，做到勤施追肥。冰凍前每畝施2000～2500千克畜禽類肥，出苗後要多次澆施水糞。
要保持土壤溼潤，但要防止積水。開花時要及時摘除花朵，並做好病蟲害防治工作。④收穫和加工。
地上部分枯萎後，作商品用的待桑樹夏伐後，選晴天挖掘，洗淨泥土，加工、晒乾。留種用的浙貝母需妥善保藏。
桑園間作元胡的技術要點：①選地。選擇地勢高、排水良好、土壤疏鬆且表面有機質含量高的桑園。
②整地下種。浙江在10月下旬栽種。下種前要整好桑畦，做到畦平土細。
在桑園行間開溝，溝深10釐米，溝距15～20釐米，溝內施熟透的有機肥和磷鉀肥，然後下種覆土。③管理。元胡根系淺，地下莖沿表土生長，故下種後不宜鬆土，有雜草時應及時拔除。
由於其生長期短，施足基肥、勤施追肥是增產的關鍵。元胡喜溼潤環境，天旱時應多澆水，多雨季節要開溝排水，防止積水。要注意對元胡霜黴病、菌核病及地老虎的防治。
④收穫與加工。立夏後莖葉枯萎時即可收穫，將挖出塊莖，用水洗淨，在沸水中煮沸2～3分鐘（燙至內無白心），撈出晒乾，即可**。
桑園間作天麻的技術要點：①選地。選擇土層深厚肥沃、土質疏鬆、排水性良好的桑園。
②作畦床。在桑樹行間，挖深25～40釐米、寬60～100釐米，長度視菌材而定的畦床。③下種栽培。
陝西以10月下旬和11月上旬為宜。④管理。保持畦床溼潤，防止土壤過幹或過溼。
⑤收穫。春季4～5月間採挖的為春麻，產量大，立冬前9～10月間採挖的為秋麻，質量較好。
桑園如何間作綠肥？
4樓：中國農業出版社
桑園間作綠肥，需要掌握以下幾點：
（1）選用良種
根據當地氣候和桑園土壤特點，選擇相適應的綠肥品種。冬綠肥蠶豆、紫雲英耐溼性強；苕子、黃花苜蓿耐旱耐瘠、耐鹽鹼性較強；夏綠肥田菁耐鹽鹼、耐瘠、耐溼性均較強，豬屎豆耐瘠性好，適應性廣。
（2）適時播種
綠肥播種時期應靈活掌握，江浙地區紫雲英、黃花苜蓿、苕子等以9月份播種為宜，蠶豆、豌豆10月份播種。夏綠肥一般於枝條採葉剪伐前一週播種，爭取在夏伐前出苗。
（3）適當密植
一般在桑樹行間播2～3行，每行播幅10釐米左右。同時掌握好播種量，蠶豆10～15千克/畝，苕子3～4千克/畝，田菁4千克/畝。在不影響桑園管理的情況下，儘可能擴大播種面。
（4）加強管理
綠肥苗期對磷肥較敏感，播種時要用過磷酸鈣拌種，達到「以磷增氮」的效果。幼苗期要施少量人糞尿或硫酸銨，達到「小肥換大肥」的目的。同時還要做好鬆土除草和防治病蟲害等工作。
（5）適時收割埋青
綠肥在盛花期收穫翻埋，其收穫量和肥分含量最高。收穫過早，產量不高，收穫過遲，莖葉老硬，分解速度慢，降低或延遲肥效。
桑園怎樣間作其他經濟作物？
5樓：中國農業出版社
適宜桑園間作的作物種類非常多，各地的差異很大。下面介紹兩種面積較大、經濟效益良好的間作品種及其栽培要點。
（1）桑園間作榨菜的方法。
①品種選擇
半碎葉「潮豐1號」抗病品種。
②育苗苗床先除草、施肥、鬆土、平整。10月上旬每畝播種0.5千克，苗期重點做好澆水、追肥、治蟲工作。育苗地與移栽地的面積約1∶10～20。
③移栽苗齡35天左右，約在11月中旬分批移栽入桑園，行距25釐米，株距15釐米，畝栽6000株以上。
④肥、水管理
移栽前，每畝施1500～2000千克腐熟人畜糞＋過磷酸鈣50千克+氯化鉀10千克+硼肥1千克；移栽後澆清水糞；榨菜生長期間施追肥2次。注意開溝排水和及時澆水。
⑤病蟲害防治
12月上旬前用蚜蝨淨防治2次蚜蟲，防止傳播病毒；開春後用甲基託布津防治軟腐病。
⑥榨菜收穫
4月初為收穫適期，過遲、過早都會影響榨菜的品質。一般畝產榨菜瘤莖2000千克左右，還有1500千克左右的榨菜葉可以作為桑園綠肥翻埋入土。
（2）桑園間作豌豆的方法。
①整地施肥
桑樹行間適當整地，疏鬆土壤，每畝複合肥30千克，穴施後蓋土，以免肥料直接接觸種子。
②播種10月中下旬，晚秋蠶採葉後及時播種。在桑樹行間播3～4行，行距30釐米，穴距20釐米，每穴3～4粒種子，播種深度3～5釐米，每畝用種量5千克左右，播後覆土。
③田間管理
出苗後每穴留壯苗2株，缺苗地段要及時補上；鋤草鬆土2次；花莢期追施磷、鉀肥和適量氮肥2次；注意防治潛葉蠅、菜青蟲、霜黴病、蚜蟲等病蟲害。
④採收豌豆食用部位不同，採收時期不同。嫩梢在苗高16～18釐米時摘頂端，軟莢種在開花後7～10天開始分批採收，3月中下旬將豌豆莖葉全部埋青，提高桑園肥力。
為什麼提倡桑園合理間作？
6樓：中國農業出版社
①桑樹是落葉樹種，冬季落葉後到春季發芽長出新葉前，光能資源不能有效利用。大多數蠶區採用夏伐收穫，夏伐後到新葉長出前，桑園光能損失較大。由於桑樹的生長規律和採伐形式決定了桑園在特定的階段土地和光能資源損失較大。
因此，提倡桑園合理間作其他作物，是充分利用空間和土地資源，增加桑園複種指數，提高桑園經濟效益的有效途徑。
②合理間作增加了桑園土壤的耕作次數，有利於改善土壤的理化性狀；間作物殘留的根、莖、葉等增加了土壤中的有機質，間種豆類作物，還能固定空氣中的氮素，增加土壤中的氮素含量，提高了土壤肥力，促進桑樹生長。
③桑樹生長空隙期，利用間作物增加地面覆蓋率，能夠抑制雜草生長、減少水土流失。
事實上，桑園間作已有較長的歷史，間作物的種類也非常豐富，如榨菜、青菜、蘿蔔、豌豆以及各種綠肥作物。但如果桑園間作不合理，桑樹和間作物的生長相互矛盾，對兩者都不利，使桑葉產質量下降，甚至樹勢衰敗，桑樹死亡，就會得不償失。
怎樣合理吃蔬菜才能合理控制血糖
7樓：植物網
1.餐前先吃點蔬菜後
日本的一項研究發現，餐前先吃一碗蔬菜，晚點開始吃米飯，而且米飯配著菜吃，就能明顯地壓低血糖反應。
2.吃蔬菜要少鹽少油
控制總熱量、避免體脂率上升，是控血糖膳食的一個重要方面，因此在烹調蔬菜時一定要注意少油。
而鹽過多則不僅難以控制食量，不利於控制糖尿病患者的心腦血管疾病併發症，而且最新研究報道還發現，高鹽飲食可能不利於控制血糖，還會使腸道菌群紊亂。因此，想要控制血糖，在烹調蔬菜時還應注意少放鹽。
3.這些蔬菜控糖效果好
知名營養專家範志紅教授團隊對5種常見蔬菜的控糖效果進行了對比研究，發現所有蔬菜都能起到壓制血糖的作用，但效果差異比較大。
其中油菜(即深綠色蔬菜)壓制血糖效果最好;其次是茄子(茄果蔬菜)和花菜(淺色花類蔬菜);豆角(豆莢類蔬菜)和冬瓜(瓜類蔬菜)與米飯相比，控糖效果差異不顯著。
桑園間作應注意哪些問題？
桑園間作綠肥有什麼好處？
8樓：中國農業出版社
綠肥是很好的有機質肥料，桑園間作綠肥是以地養地、解決桑園有機肥料**的有效途徑。其主要作用有：
（1）增加土壤的有機質與養分含量
綠肥中含有機質15%左右，含氮0.5%左右，以及其他多種營養元素。綠肥中的氮素，2/3是通過根瘤菌從空氣中固定而來。
若每畝桑園生產2000千克綠肥，含有10千克氮素，其中6.7千克是從大氣中來的。這樣一畝桑園僅通過綠肥增加的氮素就相當於34千克硫酸銨的施肥量。
（2）改良土壤，提高肥力
綠肥中含有豐富的有機質，是改良土壤的好材料。施用綠肥後，土壤結構得到改善，土壤的水、肥、氣、熱因素得到協調，提高了土壤肥力。尤其是對黏土、沙土、鹽鹼土的改良效果更佳。
（3）保持水土，抑制雜草
間作綠肥後，地面得到了覆蓋，可以防止雨水沖刷，減少水土流失，同時抑制雜草生長。
（4）節省勞動力
綠肥就地埋青，節省了運肥勞力。綠肥還可以發展草食家畜，廄肥返回桑園作肥料，綜合利用，促進多種經營的開展。
如何合理膳食如何做到合理膳食？
您好，可以按照中國居民平衡膳食寶塔來平衡營養，讓身體更容易吸收。飲食健康規則 每天攝入的五大類食物 糧谷薯類 動物性食物類 豆及豆製品類 蔬菜水果類 油脂類 三餐比例適中 我們在早 中 晚三餐所攝入能量比應為3 4 3，早餐應保證碳水化合物及蛋白質的攝入，且做到幹稀搭配 易於消化。午餐應做到葷素搭配...
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