1樓：網友
生氣真的會傷身體，生氣時會導致身體某些器官出現負擔過重的現象，所以如果經常生氣會引起許多疾病，為了自己的身體健康，平時要注意保持良好的情緒。
生氣時會導致身體多個器官功能出現紊亂，中醫認為生氣會傷肝，因為人在生氣的時候會導致肝氣鬱結、肝鬱氣滯，患者可能會出現胸悶、精神不佳、食慾不振等症狀，另外生氣時通常會出現心跳加快的現象，這種情況下可能會導致心臟負擔加重，從而引起一系列的心臟疾病，比如胸痺，患者可能會出現胸痛、胸悶等症狀。生氣時還會導致氣血瘀滯，使患者出現頭暈、耳鳴、失眠、多夢等陰虛症狀，所以生氣真的會傷身體，需要及時調節情緒，避免影響身體健康。
容易生氣的人平時可以進行適當運動，可以通過散步、跳廣場舞等方式鍛鍊，既有助於增加身體抵抗力，還能夠幫助緩解情緒，減輕心理壓力。另外，平時還需要注意休息，不可以過度勞累，也不可以熬夜。
2樓：汝瓔璣
其實，心理和生理本是同根而生，生氣不僅會帶來強烈的生理變化，而且其產生的激素比任何情緒都複雜，且具有毒性，影響人體的每個器官的正常運作。
3樓：甫若雲
你好！肯定還是會死很多腦細胞了，當然最好還是不要生氣，虧了自己的氣血，對身體傷害大。
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