1樓：油膩少年
比較容易引發高血壓等的病情，不要多吃，吃一點就好了。
2樓：浮生晨風
其實普通的碘鹽是不會這樣的，只有那些含有其他新增劑的會。
3樓：網友
我認為吃鹽多了是會提高患病的概率的，因為鹽吃多了是對人不利的。
4樓：樾玥越躍
這個是毋庸置疑的，因為鹽裡面含有的成分吃多了對人體是不利的。
5樓：小樊故事會
會的，尤其是心腦血管疾病的發病率會提高，所以還是少吃鹽為好。
6樓：道德德啊
會的，如果體內鹽分過多，容易引發各種疾病的，少吃就好了。
7樓：榷予
平時攝入過多的鹽，可能會導致身體的水鹽不平衡。
8樓：雪
我覺得這個是會的啊，畢竟這個會使體內的元素不平衡啊。
9樓：否羑澤丶亦良
應該是不會這樣子的吧，畢竟人類一直都在吃鹽啊。
10樓：木青
這東西是有可能的呀，畢竟你們吃多了對身體是不好的呀。
鹽吃多了有什麼危害？求解答。
11樓：打喬治的佩奇
鹽吃多的危害：
1、鹽吃多易浮腫。
在日常生活中不難發現，有許多肥胖婦女的腳到了下午就會浮腫，穿的鞋子變得緊繃，其實是體內的鹽分在作怪。尤其是患有高血壓等病患者，這種現象更為明顯。因此，為了使身體不會出現這種症狀。
除了日常飲食注意外，最重要的就是要控制食鹽量了。
2、鹽吃多易長斑。
食鹽過多，除可使面色黑黃外，也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。
12樓：花骨生
1、高血壓。鹽中含鈉，鈉攝入過多會增加血容量，且鈉在心衰病人體內滯留明顯，排出困難。即鹽吃多了，血壓容易增高，而高血壓又是腦中風的獨立危險因素。
2、傷胃。胃部疾病與不良飲食關係密切，高鹽食物會損傷胃黏膜，引發胃炎或胃潰瘍。
3、肝腎疾病。鈉主要通過腎臟排出體外，吃鹽過多增加肝腎代謝負擔。
4、傷腦。美國研究發現，日常飲食中的鹽太多，會加速認知能力退化，導致記憶力下降。
5、肥胖。英國倫敦大學研究發現，高鹽飲食易引發肥胖症，每額外增加1克食鹽量，患肥胖症風險增加25%。
6、鈣流失。鈉的攝入量與尿鈣排出量有很大關係，食鹽主要成分是鈉，人體排洩出的鈉越多，損耗的鈣就越多，長此以往容易鈣流失，進而出現骨質疏鬆。
13樓：不加班的設計師
吃鹽太多會有什麼危害？
14樓：咕嘟嘰裡咕嚕
一、鹽吃多了會導致腸胃的問題，嚴重的人可能會患有胃癌。根據有關科學研究表明，很多患有胃癌的人在日常飲食中都會食用很多的鹽。因為當人們食用過多的食鹽的時候，會破壞腸胃的ph值。
腸胃是酸性的，然而食鹽是鹼性，食鹽攝入太多之後，會破壞腸胃中保護性腸胃的粘性，所以會讓腸胃變得脆弱和降低腸胃的消化能力。
所以，食用太多的食鹽會讓大家增加患癌的可能性。食用太多的食鹽也可能會導致心臟衰竭，美國科學研究家證明吃了太多的食鹽很有可能導致心臟出現問題。所以，如果想要心臟不出現大問題，在日常生活中，應該控制食鹽的攝入量，不要吃太多。
二、吃太多的食鹽也有可能會損傷腎臟。因為食鹽如果攝入太多，會讓腎臟的排放壓力加大。更重要的是，在人體排放出鹽的時候，鹽會帶走一些鈣元素，在經過腎的時候，會讓腎裡面的含鈣量增高，增加大家患上腎結石的風險和可能性。
三、吃太多的食鹽也會損傷大家的大腦，引起頭部的一些疾病。因為消化食鹽需要很多的血液，會造成大腦的供血不足。
四、食用過量的食鹽也會造成高血壓，因為食鹽中含有很多的納，鈉離子會讓腎上腺激素分泌增多，這樣會讓血壓增高，從而導致心血管疾病的發生，還有可能會導致大家出現中風這種疾病。
人體每天攝入的食鹽含量適宜是在4克，而超過這個量的人很有可能患有中風。在一項科學研究表明中，當大家攝入食鹽的含量超過了六克以後，患有冠心病的可能是少吃食鹽的人的兩倍。並且，食用太多的食鹽很有可能會導致冠心病發作，從而導致死亡。
食用食鹽要適度，平常的飲食要均衡，要適度，不能不吃，也不能不吃，每天食用食鹽最適宜的量是4克。超過這個量記得多喝水，加快腸胃對食鹽的稀釋。
15樓：芝麻湯圓
如果吃鹽吃多了會引起損傷大腦、變笨，高血壓，傷腎，傷胃，骨質疏鬆。
加拿大的一項研究發現，吃鹽過多會讓大腦認知能力快速衰退。美國康奈爾醫學院的研究團隊也在《自然-神經科學》上發表了一篇**揭開了高鹽飲食損傷大腦的謎底，研究人員發現高鹽飲食會造成大腦供血不足，沒有血液**就沒有足夠的養氣進入大腦，從而導致大腦變笨。
食鹽的主要成分是氯化鈉，過量的鈉進入體內會引起細胞外液增加，從而使血壓增加。已有臨床試驗證明，飲食中鈉攝入量增加血壓會發生明顯變化。
傷腎：人體的代謝物很多都是通過腎臟排洩，有研究發現，鹽攝入量過多會讓尿液中的蛋白質含量升高，從而增加腎臟負擔，給腎臟帶來損傷，甚至引起腎臟疾病。
傷胃：高鹽飲食會對胃粘膜造成傷害，導致胃粘膜充血、水腫、糜爛等症狀，增加患胃癌的風險。
骨質疏鬆：鈉和鈣在體內是由同一種分子調節代謝，鈉離子的排洩也會攜帶走一部分鈣，如果膳食中鹽攝入過量就會引起鈣的排出量增加，從而引起骨質疏鬆，還會增加骨折風險。
16樓：悅
多吃鹽也對人體有害無益，科學家們研究的結果表明：鹽能使人體「水化」，就是說鹽對水有某種吸附力，人體內鹽分多了，要求水分也相應地增加，從而使過多的水分滯留在體內，因此引起高血壓。
鹽吃多了會讓細胞外液中鈉離子增多，細胞內外鈉離子濃度梯度加大，導致細胞內鈉離子也增多，隨之出現細胞內水腫，小動脈壁平滑肌細胞的腫脹致管腔狹窄，總外周阻力加大，血壓增高。
細胞內鈉離子增多，抑制鈉-鉀交換，從而使更多的鈣經電壓敏感性鈣通道進入細胞內。血管平滑肌細胞內鈣增多，平滑肌收縮，外周阻力加大，血壓升高。
鹽不僅是重要的調味品，也是維持人體正常發育不可缺少的物質。它調節人體內水份均衡的分佈，維持細胞內外的滲透壓，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進食慾；同時，還保證胃蛋白酶作用所必需的酸鹼度，維持機體內酸鹼度的平衡，和體液的正常迴圈。
17樓：忘了你y亡了我
1、容易導致頭疼。
鹽吃多了容易導致頭疼，很多人在吃了一頓大餐之後都會容易出現頭疼的情況，這和鹽是有關係的。有研究發現，每天吃8克鹽的人比吃4克鹽的人頭痛的次數多1/3以上。
2、增加水腫的概率。
在體內的水分瀦留情況和攝入鈉的數量密切相關。一些血液迴圈不好的女性，雖然心臟、腎臟並無疾病，但卻容易發生輕度的水腫，特別是月經來潮之前的幾天，這種情況更為明顯，臉上都看起來腫腫的。
3、損傷**。
鹽吃多的時候，由於滲透壓，身體組織水分會減少，排出的水分會增加，這不利於**保溼。所以少鹽可以改善**質量。
18樓：餘念
1、升高血壓：許多研究已經證實，高鹽飲食有升高血壓的作用。
2、促進動脈粥樣硬化：吃鹽多不僅可以升高血壓，同時還能使血漿膽固醇升高，有促進動脈粥樣硬化的作用。
3、致胃癌：高濃度食鹽可破壞胃黏膜，誘發胃癌。
4、易患感冒：多吃鹽的人易患感冒。因為高濃度食鹽能抑制呼吸道細胞的活性，抑制其抗病能力；同時還可減少唾液，使口腔內溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會。
5、加快骨鈣丟失：多吃鹽易患骨質疏鬆症。動物實驗表明，給小兔餵食高鹽飼料12個月後，其骨密度降低50％。
19樓：燕懷桃
從古代一直到2023年世界上有幾個人說鹽吃多了不好？又有幾個人說吃鹽多而血壓升高等等？鹽是增加人的身體免疫力和抗病力 大家可以想想那個時代人為什麼病少 到現在農村的老人病人仍然少之又少 城市人有的40歲就開始出現問題 好好的想想現在農村的70/80歲老人仍然吃鹽重身體很健康 城市人40/50歲還比不上農村七老八十的 身體健康 自己好好想想對比一下 為什麼呢？
有時候醫生說的話自己要考慮一下 說難聽點 你健健康康快快樂樂 那醫院還吃什麼
鹽吃多了致癌嗎，鹽吃多了會致癌嗎？
鹽分好幾種，我們通常食用的鹽，例如氯化鈉，氯化鉀是不會致癌的。致癌的是重金屬鹽，亞硝酸鹽等有毒有害的鹽。此外如果亞硝酸鹽攝入的量未超標，一般也不會引發癌症。硝酸鹽和亞硝酸鹽廣泛存在於人類環境中，是自然界中最普遍的含氮化合物。人體內硝酸鹽在微生物的作用下可還原為亞硝酸鹽，n 亞硝基化合物的前體物質。食...
生菜吃多了會致癌嗎，生菜吃多了真的致癌嗎
不會,生菜極富營養，含有抗氧化物 胡蘿蔔素及維生素b1 b2 b6和維生素c 維生素e，它還含有豐富的微量元素和膳食纖維素，有鈣 磷 鉀 鈉 鎂及少量的銅 鐵 鋅。常吃生菜能改善胃腸血液迴圈，促進脂肪和蛋白質的消化吸收。生菜還能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，有效預防膽石症和膽囊炎。另外，生菜...
有人說黃秋葵吃多了會致癌，是真的嗎
我聽鄰居說吃黃秋葵會致癌是真的嗎 不會的，黃秋葵是一種保健蔬菜 又是有人說。來。這種沒有證據自和科學依據的事情不要相信，任何東西過量都會產生負面作用 給你舉個例子你就明白了 很早以前我國出現過一次 非典 都桐賀在傳說鹽可以防治非典，於是大街小巷都在搶鹽，最後專家廳亂告訴我們每天需要吃4斤鹽才有可能防...