1樓:丹紫桖
栗子吃多了,不會影起消化不良,吃的太多,主要是胃增加承受力,感覺難受。每日適量吃栗子,有益健康飲食。
2樓:朝暮燃
會的,板栗含有較多的澱粉,多吃不易消化,可能會造成腸胃不適,並且板栗中含有豐富的糖類物質,過量食用可能會對血糖產生影響,加上每100克板栗中含有214大卡熱量,屬於高熱量食物,多吃容易導致發胖,因此適量食用即可。
3樓:匿名使用者
栗子吃多了會消化不良,栗子裡邊含有很多澱粉,蛋白質物質,吃多了會腹脹,腸胃不好的更是會脹氣,少量吃幾個沒事兒,一般正常人吃栗子一天不能超過10顆
4樓:佔四
栗子有補腎健脾、強身健體、益胃平肝等功效。被稱為「腎之果」。栗子中所含的不飽和脂肪酸,有抗動脈硬化等病的功效。
由於板栗裡面含有較多澱粉成分,所以多食可滯氣,致胸腹脹滿,故一次不宜吃得太多。
5樓:望靈韻
會的。板栗含有很多澱粉,和地瓜土豆等類似,吃後容易脹氣,尤其吃多了,更不容易消化。建議適量飲食。
6樓:匿名使用者
會的。吃板栗要注意什麼
1、板栗一次不能吃太多,吃多了容易消化不良,每天吃六七粒就夠了。
2、板栗最好當成零食,在兩餐之間食用,也可以做菜餚食用。
3、飯後不要大量吃板栗,因為板栗含澱粉,糖分較多,飯後吃容易攝入過多熱量,不利於體重保持。
7樓:
一切都是有度的,超出限度,都會有***的,就算好的事物,好的東西,也都是一樣的,一切都要適度為佳,祝你好運!
8樓:
當然會消化不良,會脹的很難受,得少吃,吃點消化的藥,要不難受死了
9樓:李樹霞
栗子雖好,但吃多了也容易脹肚,反而消化不良。千萬不要飯後大量的吃,栗子是堅果的一種,裡面含有大量的油脂,既有飽和脂肪酸又有不飽和脂肪酸,如果吃多了可以引起體內脂肪增多,血脂增高,再加上其他飲食也會有脂肪的攝入,這樣血脂的升高更加明顯,時間長了,對心血管和大腦會帶來危害,所以我建議所有的堅果都不能多吃。
10樓:
吃什麼都應該適量,吃多了都會消化不良,對身體沒有好處。
11樓:一罐草菇醬
你所說的多到底是多少?而且也要看個人的消化功能
12樓:小西的三餐
栗子吃多火氣大?關於吃栗子的4個禁忌,個個關乎健康
13樓:
板栗中含有豐富的糖類物質,過量食用可能會對血糖產生影響,加上每100克板栗中含有214大卡熱量,屬於高熱量食物,多吃容易導致發胖,因此適量食用即可。
請問,腸胃不好的人吃板栗,會引起消化不良反應嗎?
14樓:功綺波
胃腸不好的人吃栗子不會引起消化不良的。因為栗子性溫。味甘平。
有入脾胃。腎經。中醫認為栗子有補腎健脾,強身壯骨。
益胃平肝等功效。被稱為,腎之果。板栗不要多吃。
要適量。
15樓:澤莉聊養生
腸胃不好,可以調理改善
板栗吃多了 會有什麼***嗎??
16樓:匿名使用者
不好啊 什麼東西吃多了都不好 而且板栗不太容易消化 如果短時間吃的多 沒有消化 就會積食 胃脹氣 特別難受 腸胃堵堵的硬硬的 往上冒酸氣 嘴巴里也有股味道 如果你胃功能不錯 過一天半會就好了 如果你本身胃不好 就很不爽了
17樓:匿名使用者
栗子的營養保健價值雖然很高,但也需要食用得法。範博士說:栗子不能一次大量吃,吃多了容易脹肚,每天只需吃6~7粒,堅持下去就能達到很好的滋補效果。
範博士還建議,人們最好在兩餐之間把栗子當成零食,或做在飯菜裡吃,而不要飯後大量吃。這是因為栗子含澱粉較多,飯後吃容易攝入過多的熱量,不利於保持體重。範博士提醒消費者,選購栗子的時候不要一味追求果肉的色澤潔白或金黃。
金黃色的果肉有可能是經過化學處理的栗子,相反,如果炒熟後或煮熟後果肉中間有些發褐,是栗子所含酶發生「褐變反應」所致,只要味道沒變,對人體沒有危害。
18樓:匿名使用者
消化不良外加上火長痘痘
19樓:匿名使用者
會消化不良,並且瀉肚
紅棗吃多了消化不良嗎?
20樓:小三郎雜談
紅棗吃多了會怎麼樣呢
21樓:抓狂貓黑豆
首先,紅棗是好東西,但是紅棗皮纖維比較粗,極難消化的。
其次,再好的東西也要控制量才行,每天兩三個適當就可以了,吃多了也是沒法消化的。
最後,可能和您的體質也有一定的關係。
總之,紅棗可以吃,但是要少吃~~
22樓:寶平樂樂
生吃紅棗時,棗皮容易滯留在腸道中不易排出,棗皮不易消化。
一天不能吃太多。
可以用紅棗泡水、泡茶、煮粥、煲湯……
有不錯的棗師傅紅棗,棗皮薄肉厚
23樓:匿名使用者
親,棗片不好消化的,您可以煮熟再吃。
24樓:蜜蜂辛勤
親......一次少吃點就沒事了
板栗吃多了會怎樣啊?
25樓:會昌一中的學生
雖然古人稱頌「果中慄最有益」,但板栗由於生食難消化,熟食又易滯氣,故不宜一次吃得太多,反之易傷脾胃,吃時要細細嚼碎。口感無渣,成為漿液,一點一點嚥下去,才能起到效果。由於栗子所含的糖類不低,因此,在吃栗子進補的時候,要避免吃得太多,尤其是糖尿病人,以免影響血糖的穩定.
26樓:匿名使用者
不易消化。腹脹。便祕
胃脹消化不良能多吃西瓜嗎,胃脹,消化不良可以喝酸奶嗎
胃脹患者可以適量的吃西瓜,因為西瓜當中含有豐富的維生素c,番茄素,微量元素等,以上營養物質對於增強消化酶活性,提升消化系統組織功能具有積極的影響。但是,西瓜是一種含糖量相對較高的水果,腹脹患者如果食用過多,不僅會增加胃腸道的負擔,並且容易加劇消化道不良症狀的反應。因此,對於胃脹的患者,在日常的飲食當...
消炎不良,胃脹,為什麼會胃脹,消化不良
這個問題的如下 長期消化不良的危害。營養不良 眾所周知,長期消化不良直接影響胃腸對食物營養物質的吸收,從而導致營養不良。易患慢性胃腸疾病 很多慢性胃腸疾病的前兆就是消化不良,預示個人消化功能出現問題,甚至存在炎症和幽門螺桿菌感染,如果沒有及時 則可能進一步轉為慢性胃腸疾病,給後期的 增加了難度。增加...
消化不良在飲食上有什麼注意的嗎,寶寶消化不良,在飲食方面要怎樣注意
1 少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。2 少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。3 少吃生冷食物刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。4 規律飲食 研究...