1樓：剛梅花嬴冬
首先要注意早孕婦女的工作性質和條件，凡是接觸有害物質，如汞、苯、謝放射線、噪音等工作環境的，就應申請暫時調離這些工作崗位，以免這些有害因至少影響胚胎髮育，造成畸胎。
其次要心情愉快、思想放鬆。早孕期有妊娠反應(即「晨吐」現象)者，只要正確對待處理，一般3個月後會逐漸恢復正常。為了避免或減少噁心、嘔吐等胃腸道不適，可採用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利於胚胎髮育。
孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑桔、醋等，以增加食慾，幫助消化。有時也可服用一些複合維生素b和維生素c或鈣劑，以補充其營養。維生素b6可能減輕妊娠反應。
不能亂服「止吐藥」、「秘方」或「偏方」等，以防發生不良後果。
早孕期注意避免感染，特別是病毒**染。早孕孕婦若患風疹，就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒，可引起胎兒唇裂、鉅細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛生，少上街或串門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病。
一旦有病，應去醫師處診治，說明自己已懷孕，不能自行濫服藥物，一定按醫囑**。
2樓：撒白瓷
懷孕期間的飲食禁忌。
3樓：e家政
醃製食品的大多數營養成份都已經流失。很多醃製不徹底的食物中會含有亞硝酸鹽，在和胺類物質結合時，就會變成亞硝胺，而孕婦一旦食用，則可能造成胎兒出現畸形。
日常生活中常吃的松花蛋、爆米花等食物都含有較高的鉛，如果體內的鉛過量，便會影響孕婦對於鈣、鋅、鐵等重要元素的吸收，進而對胎兒的腦組織發育產生不良影響。
在孕期儘量不要飲用茶、酒、咖啡、以及碳酸飲料，這些都是對胎兒有害的。
女性在懷孕期因為缺鈣等原因，本來就會出現牙齒鬆動等症狀，如果再吃過多的糖類食品。無疑就是雪上加霜，會進一步對牙齒造成傷害。
4樓：初濛
山楂、螃蟹、辣椒、香菜、醃製的鹹菜、這些都少吃，尤其是前三個月不穩定期！
涼的、能夠導致腹瀉的也不要吃，因為腹瀉會引起宮縮，嚴重也會導致流產！
5樓：喜月月子市場部
懷孕期間不能進食寒性食物，如螃蟹、薏米、馬齒莧、山楂、甲魚等，另外燥性食物和有毒有害物質也儘量避免食用，如桂圓、荔枝、發芽土豆等。建議在懷孕前3個月開始要注意補充葉酸，避免寶寶神經管發育畸形，在懷孕期間要注意孕檢與排畸檢查。
6樓：網友
辣的和海鮮食品，藥物更不能。
7樓：暢想太空
由於孕期的特殊性以及個人體質的改變，有些食物攝入不當，容易導致流產或早產，從而危及到個人和胎兒的生命，所以懷孕期間有些食物需要謹慎攝入。
孕期不能吃的8種食物，一定要提高警惕：
1、薏米。薏米屬於一種藥食同源的一種食材，有健脾利溼、利水消腫、清熱等多種功效，但是會導致子宮平滑肌收縮，從而懷孕期間不建議吃薏米，要不然有導致流產的風險。
2、山楂。山楂具有健脾開胃的功效，而且帶酸性，比較受孕期女性的喜歡，但山楂具有活血化瘀的功效，容易導致流產，尤其是孕早期的時候一定要謹慎食用。
3、龍眼。龍眼是一種滋補的水果，具有補血安神的效果，但是對於孕婦來說卻是不適合食用的。
孕婦一般是陰虛內熱體質，而龍眼是溫熱的，食用後導致導致內熱加重，從而增加流產和早產的風險。
4、螃蟹。螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，所以對於孕婦來說不適宜食用。
5、甲魚。甲魚雖然營養豐富，但是甲魚有比較強的通絡散瘀效果，對於孕婦來說要慎食。
6、馬齒莧。
馬齒莧作為一種野菜，有些人喜歡拿來作為蔬菜來吃，但是對於孕婦來說是不適宜的。
馬齒莧對子宮有興奮作用，容易導致子宮收縮，從而增加流產的風險。
7、生豆漿。
豆漿是孕婦比較適宜的一種食物，但是如果豆漿沒有煮熟透，會導致中毒，容易導致噁心、嘔吐、腹瀉等不適，一定要提高警惕。
8 、杏仁。
杏仁，尤其是苦杏仁中含有氫氰酸，有可能會通過胎盤屏障，從而影響胎兒的發育，所以平時一定不能吃苦杏仁。而甜杏仁中含有害物質相對比較少，作為一種堅果適量少吃點，一般影響不大，但要注意少吃。孕期注意飲食三大原則，胎兒發育更好：
多樣化。每種食物所含有的營養成分是不同的，食物的種類多樣化，那樣攝入的營養成分會更加豐富，從而更有利於胎兒的發育。
營養均衡。每天主食、蔬菜、水果、肉類、奶類、蛋類等都攝入一些，不挑食、不偏食，那樣營養才比較均衡。
營養適量。控制好體重是孕期的重中之重，適當的運動鍛鍊，手機下個g動鍛鍊盆底肌，增加分娩的動力，加快順產的第二產程！助力順利生產！
8樓：御月居月子中心
答：不能吃食物如下：
沒有經過高溫消毒的生奶做的乳酪。通常是軟乳酪可能是由未經高溫消毒的生奶做的。
蛋黃醬或未熟透的雞蛋 （沙門氏菌感染風險）壽司，生冷海鮮（如刺身）
三明治裡的冷肉（除非是剛做出來熱的）
未完全煮熟的豆芽。
外面購買的沙拉包或提前準備好的沙拉。
懷孕期間不能吃啥
9樓：智慧裝置維修工
首先來看下懷孕後不能吃什麼。
1、糖果類。
孕期由於受大量雌激素的影響，牙齒本身就很容易鬆動、齲齒，如果再吃糖果或甜味劑，攝入大量的糖分，就更加會影響孕婦牙齒的健康。
2、醃製食品。
醃製食品在醃製過程中，大部分的營養都已遭到破壞和流失。而未經徹底醃製的食品中含有亞硝酸鹽，在人體內遇到胺類物質時，可生成亞硝胺，若是孕婦食用了，會導致胎兒發生畸形。
3、含鉛食品。
像皮蛋、爆米花等食品中的含鉛量都很高，一旦攝入過多的鉛，就會影響鈣、鋅、鐵等在人體內的吸收率，對胎兒的腦細胞造成傷害。
4、濃茶。濃茶中含有較多的咖啡因、氟化物和鞣酸，咖啡因會增加孕婦的心跳和排尿次數，加重孕婦的心臟和腎臟負擔，氟化物會對胎兒骨骼發育有影響，鞣酸則會妨礙鐵的吸收，導致孕期缺鐵性貧血。
5、酒類。對於沒有懷孕的女性來說，適量喝一點酒，對於美容健康還是有好處的。但是作為孕婦來說，酒類中的乙醇會被胎兒所吸收，造成大腦發育不全，影響智力，還有可能引起面部缺陷，出現畸形。
10樓：小歌努力練元歌吖
懷孕期間不能吃藥，不能吃刺身，生魚片，生海鮮，發黴變質的食物。
11樓：權含秀
懷孕期間如果沒有特別的情況，沒有特殊的體質，沒有絕對不能吃的食物。不安全的食物不可食用，如沒煮熟的螃蟹、蝦、貝殼、雞蛋，或者是未知**的食物，食用後可能會導致腹瀉感染，由此引起流產、敗血症，甚至是胎兒的死亡。所以不安全的食物、不明來歷的食物、小攤販賣的食物不可食用。
除了不能吃，還有一些不建議大家多吃的食物，如甜點、很甜的水果、油炸食品、油條、大油餅、炸雞翅，還有加工類的食品，如方便麵、香腸等。懷孕期間需要優質的蛋白質，加工食品無法提供，所以此時應該慎重的選擇食物，可諮詢孕期營養門診的專業營養醫生得到良好建議。
12樓：禮秋芹己香
太辣太冷都不能吃，碳酸飲料不能喝，茶不能喝，可以喝菊花茶，味精儘量不要吃，不要偏愛某一種食物。
13樓：宜之槐慎卿
不能吃的多了，就吃家常飯沒關係的，帶些水果，多吃點高蛋白的東西，還有核桃，會聰明的噢，
14樓：濮教鄭湃
只要你對這樣東西不噁心；其實什麼都可以；不過不要吃太多了；這樣胃的負擔太重；要勤吃但不要多吃；
15樓：公冶春蕾種向
我覺得最好是不挑食才對，但儘量少吃膨化食品和肉類加工食品。
方便麵醃製食品。多吃水果多喝水這樣你的寶寶就會健康成長了，祝你健康。
16樓：賈喬於夢秋
、辛辣熱性作料辣椒、花椒、胡椒、茴香、八角、桂皮、五香粉等。
二、興奮作用飲食含咖啡飲料食品。
三、甜食。四、味精。
五、參、桂圓等補品。
六、含新增劑食品。
17樓：韶亙甄妮娜
前期不要吃海參，少吃雞，不要吃螃蟹、荔枝、巧克力、咖啡、可樂、燒烤。火鍋一定要大火煮，把弓形蟲殺死。
18樓：隱卉利珹
到醫院建卡時醫生會告訴你：（1）不能隨便服用藥物。特別是偏方和致畸藥品。
2）不能吃的食物一般是：變質的，有農藥的，過冷的，過辣的，還有山楂最好不要吃，因為有可能會引起流產。（3）不能隨便服用活血的中藥比如：
當歸，川芎，桂圓肉等等，如要服用最好諮詢一下中醫醫師。
19樓：藍高朋天睿
那些垃圾食品還有辣的東西和碳酸飲料這些都不能吃的哦。
20樓：禽祖酆偉毅
一般食物都可以吃的哦，太活血的食物不要多吃，多吃容易造成流產。
21樓：渠仁齊珺
生冷過於是辣，不要吃蘆薈會導致流產。少吃海鮮，不新鮮的魚。不吃燒烤街邊小吃。少吃火鍋。
不要吃太多，儘量不忌口，營養充足。
多曬太陽。
22樓：亓官曉慧師雙
不能吃藥，必要時要聽醫生的。
少吃辛辣食物，吃多了將來孩子生下來出毒很厲害。
懷孕早期和晚期別吃荔枝，桂圓等活血的東西。
特別強調：別喝薑湯，感冒了也別喝，很危險的。
23樓：宇穆黎梅風
不能吃的水裡有西瓜，香蕉，菠蘿，荔枝，這些都是溫熱的東西，儘量不要吃，龍眼，山楂容易造成流產，綠豆，豆腐，梨這些涼性的也不能吃太多。最好是營養平衡，這樣對bb比較好，懷孕每個階段的吃的東西都不一樣的，前期和後期都不能吃過油膩，高蛋白的攝入量不能過多，中期就可以多補充些營養方面的食物。
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