1樓：是柒先生呀
高血壓的飲食要求是低鹽、低脂、低膽固醇，鹽的攝入與高血壓呈正比，即人體攝取鹽量越多，血壓水平就越高。日均攝鹽量每增加一克，平均血壓上升2毫米汞柱，低壓上升毫米汞柱。
食鹽的主要成分是氯化鈉，它在人體內主要以鈉離子和氯離子的形式存在於細胞外液中，與存在於細胞內液中的鉀離子共同維持細胞內外的正常平衡狀態。
當人攝取食鹽過量時，由於滲透壓的作用，引起細胞外液增多，血容量隨之增多，同時增加了迴心血量、心室充盈量和心輸出量，結果使血壓升高。
此外細胞外鈉離子濃度加大，將使細胞外鈉離子和水分跑到細胞內，使細胞發生腫脹，當小動脈壁的平滑肌細胞腫脹後。一方面使小動脈內變狹窄，增加了外周血管阻力；另一方面增強小動脈壁對血液中收縮血管的物質的反應性，引起小動脈痙攣，使全身各處的細小動脈阻力增高，血壓升高。
高鹽攝入還會引起細胞外的鈣流入細胞內，並抑制鈉鈣交換，使細胞鈣排出減少，最終導致血管平滑肌細胞內鈣離子濃度升高，引起血管平滑肌收縮，外周血管阻力增加，血壓升高。
可以說鈉鹽具有調節血容量、血管彈性和血壓的作用，所以說高血壓患者平時不要吃太過於鹹的食物。
2樓：星了
鈉鹽會影響高血壓患者的血壓水平，鈉鹽在進入身體之後，會跟人體的血液進行融合，被人體吸收鈉離子，讓身體消耗大量的水分進行分解，這種情況下，會加大血管的壓力，從而增加血壓水平，導致血壓升高。
3樓：創作者
會引發更嚴重的症狀，還會引發腎臟疾病。會傷害患者的身體，也會傷害患者的身體結構，還會影響到身體代謝的情況。
高血壓的患者越來越多，和吃鹽有哪些關係？
4樓：要天天喝
和吃鹽有著很大的關係，很有可能是因為平時攝入的鹽量太高所導致出現的一些情況在吃的鹽太多之後，很有可能會出現一些血壓的變化，導致血壓增高，吃的鹽太多會對自己的血管造成一定的影響，也會影響自己的一個身體健康，會讓自己產生很大的疾病。
5樓：灰灰慧闖天涯
的確是有一些關係，如果吃的鹽特別多的話，就會導致血壓越來越高，而且吃鹽也會影響到鈣的吸收，並且吃鹽，還有可能會引發一些其他疾病。
6樓：番茄味雞腿堡
吃的鹽越多，越容易患高血壓，一定要注意食物的鹽含量，高血壓的情況下，儘量減少食物中的鹽。
高血壓的患者越來越多，和吃鹽具體有哪些關係？
7樓：小阿星
和吃鹽有很大的關係，如果攝入鹽分過高的話，就會引發高血壓，對身體有很大的危害，會使得身體當中的碘元素過度，因此就會導致血壓升高。
8樓：菜籃子
有關係，高鹽攝入可以引起血壓升高，低鹽飲食可使血壓降低。高鹽會引起血壓高主要是由於攝入的高鹽也就是高鈉，能引起水鈉瀦留導致血容量增加。同時細胞內外鈉離子水平的增加，導致細胞的水腫，平滑肌細胞腫脹，管腔狹窄使外周血管的阻力增大引起血壓升高。
9樓：愛心的學姐
和吃鹽是有直接關係的，因為這些鹽裡面有一些氯化鈉，對身體也是有一些危害的，可能會導致出現水腫的情況，而且很有可能會導致血壓升高，內分泌紊亂。
10樓：劉心安兒
關係還是比較大的，這是因為吃的鹽比較多的話就會導致血糖，血壓升高，之後也有可能會導致病情變得越來越嚴重，然後也有可能會引起很多的併發症，比如說高血糖或者是膽固醇變高。
11樓：創作者
吃鹽會影響到身體的機能，同時也會影響到身體的發育，會造成消化方面的負擔，而且也會加重高血壓的病情，會出現一個迴圈的過程，所以吃太多的鹽會影響到高血壓的病情。
12樓：帳號已登出
因為日常生活中大量食用鹽，會導致體內液體量增加，造成腎素、血管緊張素以及醛固酮系統啟用，會引起患者血管收縮，增加血管內液體負荷量，容易導致血壓升高。
13樓：鄂朵
隨著生活水平的提高，生活方式的改變，高血壓的患者越來越多，其中和吃鹽有一定的關係，因為鈉離子可以加速血管的硬化，同時鈉水瀦留作用使血容量增多。
14樓：愛仕達各色
大部分的人都比較喜歡吃鹹的食物，這樣就會導致這種情況的，不能夠吃太鹹的食物，過量的食用鹽，會導致血壓高，心腦血管疾病，有著非常直接的關係。
15樓：綠竹綠竹綠
高血壓越來越多的因素就是現在存在著很多的危險因素，比如肥胖，飲食，飲食高鹽飲食，還有現在人運動量普遍偏低，靜坐時間比較長。
16樓：匿名使用者
食鹽造成血壓高的原因是人體攝入的食鹽過多，從而導致人體內的氯離子偏多，過多的氯離子造成血管收縮，從而使血液流通的管道變窄。
為什麼吃鹽容易引發高血壓？
17樓：一樹夏語
食鹽是我們一日三餐中必不可少的一種調味品，我們做的飯裡面可以沒有花椒辣椒這些調味，但是卻不能夠缺鹽。缺了鹽的飯菜吃起來完全沒有感覺，也很難吃。
食鹽可以補充我們身體中的碘，預防大脖子病，一些地方性甲狀腺腫就要補充碘鹽來控制大脖子病。但是食鹽也不是完全無害的，吃多吃少都是有講究的，而且吃多了還會引發高血壓。
有高血壓的病人就知道為什麼不能吃鹽，而且他們去醫院住院的時候，醫生下的醫囑都是低鹽低脂飲食。如果鹽吃多了的話，血壓就會升高。
首先鹽的主要成分就是氯化鈉，食入太多的鹽，就相當於攝入了很多的鈉。食入鈉以後，會引起我們的血容量增高，加重心臟負擔，有高血壓的病人自然血壓就升高。
而且有高血壓的病人一定要注意控制食鹽的攝入量，平時所吃的食物也不能吃一些高脂肪的。反正一切原則都要為了自己的健康，不要因為好吃或者貪吃而使自己的血壓升高。
那麼在平時的生活中，怎樣才能夠減少食鹽的攝入呢？平時在炒菜的時候吃清淡一點，每天食鹽的攝入量不超過六到八克。比如平時吃的有點鹹，就慢慢改得清淡一點。
鹹菜醃製品，臘肉這些根本就不要吃了。我們都知道在醃製臘肉的時候，上面都要抹一層厚厚的鹽，這樣臘肉才入味，不會壞掉。但是裡面有很多的鹽，吃了以後血壓直接升高，怕發生一系列併發症。
18樓：匿名使用者
世界上對鹽與高血壓的關係已研究了100多年，發現高鹽攝入可引起血壓升高，低鹽飲食可使血壓降低。流行病學調查結果發現居住在北極的愛斯基摩人攝鹽量較低，他們的血壓也低，多在18。
7／千帕(140／90毫米汞柱)以下；高血壓患者限鹽後血壓下降。高鹽能使血壓升高可能與以下因素有關：
1)高鹽(高鈉)攝入能引起水鈉瀦留，導致血容量增加，同時細胞內外鈉離子水平的增加可導致細胞水腫，血管平滑肌細胞腫脹，血管腔狹窄，外周血管阻力增大，引起血壓升高。
2)高鹽攝入朗使血管對兒茶酚胺類縮血管因子敏感性增強，同時交感神經末梢釋放去甲腎上腺素增加，另外還能增加血管壁上的血管緊張素受體密度，導致血管過度收縮，外周血管阻力增加，血壓升高。
3)高鹽攝人引起的鈉瀦留能使細胞內鈉增加，抑制鈉－鉀-atp酶活性，使細胞外鈣流入細胞內增加，同時細胞內鈉的增加使細胞內外鈉離子梯度消失，鈉-鈣交換受抑制使細胞鈣排出減少，導致血管平滑肌細胞內鈣離子濃度升高，引起血管平滑肌收縮，外周血管阻力增加，血壓上升。
最近西安醫科大學的研究發現，部分鹽敏感者存在有鈉泵基因的突變，這種基因突變呈顯性遺傳，也就是說存在這種鈉泵基因突變的人在攝入較多的鹽以後，血壓會升高，攝入的鹽越多，血壓升得越高。
這一發現在人類高血壓的研究中尚屬首次，這就可以解釋為什麼部分人鹽攝人多而血壓不升高的原因。 因此在高血壓的防治中是否可以根據這一點進行人類鹽敏感者的篩選，有的放矢地預防。
但在未判定自己是否屬於鹽敏感者之前依然需要限制鈉鹽的攝入，每天宜控制在4-6克以內。
19樓：莫如盡
吃鹽多了以後會引起血液中鈉離子的增高，導致電解質紊亂，時間久了會使得血管的彈性變差，引發高血壓。
20樓：三春姐姐
適量的攝入鹽可以補充人體元素，過量也是對人體有害的！
21樓：分享的知識最有用
很簡單，因為吃鹽多了，體內的鈉離子含量就多，血液濃度就高，血管承受得壓力就大，容易引起高血壓！所以平時口味應該清淡一點才更健康。
22樓：home我的家鄉啊
一般來說，長期的高鹽飲食會導致機體滲透壓升高，而引起機體水鈉瀦留，而導致血容量增加而造成高血壓。但是機體一般來說對血壓升高狀態有一定的調控作用，如果這種狀態一直得不到解除，機體的調節機制就會失衡，從而造成不可逆的損傷。
23樓：匿名使用者
食鹽是由於氯化鈉所組成的。
氯化鈉增高會增加血液中的離子濃度，所以鹽吃多了會導致血壓的升高。
24樓：匿名使用者
因為鹽主要成分氯化鈉會增加心臟負荷，導致血壓增高，所以高血壓患者不要吃太鹹食物。
25樓：做最好的
因為食言，裡面還有很多的鈉，所以會加重心臟的負擔。
26樓：武冰雙
鹽是凝固的，因為吃鹽多了會引起高血壓，引起很多病，不要多吃鹽，鹽一定少吃，還得吃好鹽，不要吃市場便便宜鹽一定要吃好的燕。
27樓：匿名使用者
因為鹽的主要成分是氯化鈉，所以吃多了之後會增加心臟的負荷，還有血液的粘稠度。那就容易引起高血壓了。
28樓：大禹治水
因為鹽在進入血管以後會吸收水分，鹽越多吸水也越多，水多了就會對血管造成一定壓力，時間長了就成了高血壓了。
29樓：網友
食鹽主要是氯化鈉，氯化鈉的過量攝入會增心臟的負擔造成血壓升高，所以容易引發高血壓。
30樓：孤獨自由行歲月
高鹽飲食是得高血壓的一個原因。有些人對鈉鹽特別敏感，即使食入少量鈉鹽也會促使血壓升高，中國北方一些省份已發現不少這種鈉鹽敏感人群。
31樓：匿名使用者
食鹽過多的攝入會引起水鈉儲留，導致血容量增加，同時細胞內外鈉離子水平增加，導致細胞水腫，血管平滑肌腫脹，血管腔狹窄，外周血管阻力增加，引起血壓升高。
32樓：匿名使用者
吃鹽過多會在血管中形成高滲環境，使體液留在血管過多，增加心臟負擔，引起血壓升高，補充鹽分是人體的必需，只要清淡點就可以。
33樓：網友
吃鹽吃多了，人會，引起血紅蛋白增高引起血栓，所以大量的，攝取鹽分會導致三高產生，所以即引發高血壓。
34樓：稽龍
因為鹽是氯化鈉會升高血壓，會在身體停留升高血壓。高血壓應該注意少鹽啊。
35樓：洋蔥花兒
我們高中生物應該學過的，鈉鉀泵，鹽的主要化學成分是氯化鈉，鈉含量非常的高，會引發滲透壓不平衡，導致高血壓。
36樓：匿名使用者
因為鹽吃多了我們的腎臟不能有效的排出來，會傷害到我們的腎臟過濾功能。而很多高血壓都是由於腎臟功能不好引起的。
鹽對高血壓有什麼影響?
37樓：中醫季秀芬醫生
鹽吃多了容易引起高血壓？
38樓：融梅示緞
1)食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉離子和氯離子都存在於細胞外液中，鉀離子存在於細胞內液中，正常情況下維持平衡。當鈉和氯離子增多時，由於滲透壓的改變，引起細胞外液增多，使鈉和水瀦留，細胞間液和血容量增加，同時迴心血量、心室充盈量和輸出量均增加，可使血壓升高。
2)細胞外液中鈉離子增多，細胞內外鈉離子濃度梯度加大，則細胞內鈉離子也增多，隨之出現細胞腫脹，小動脈壁平滑肌細胞腫脹後，一方面可使管腔狹窄，外周阻力加大；另一方面使小動脈壁對血液中的縮血管物質(如腎上腺素、去甲腎上腺素、血管緊張素)反應性增加，引起小動脈痙攣，使全身各處細小動脈阻力增加，血壓升高。
目前世界範圍內的許多鹽與高血壓的關係資料均表明，鹽的攝入量或尿鈉離子排洩量(間接反應鈉的攝入量)與高血壓呈正相關，即人群攝入食鹽量越多，血壓水平越高。我國研究情況也顯示，北方人食鹽的攝入量多於南方人，高血壓的發病率也呈北高南低趨勢。
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