1樓：e家政
芹菜芹菜纖維較粗，bai香味濃郁，富含du胡蘿蔔素、
zhi維生素c、煙酸及dao粗纖維等，有鎮靜降壓專、清熱涼血等功效。妊娠高屬血壓的準媽媽常吃芹菜，能夠有效緩解症狀。
魚魚富含優質蛋白質與優質脂肪，其所含的不飽和脂肪酸比任何食物中的都多。不飽和脂肪酸是抗氧化的物質，可以降低血中的膽固醇，抑制血小板凝集，從而有效地防止全身小動脈硬化及血栓的形成。
鴨肉鴨肉性平而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身的功效。不同品種的鴨肉，食療作用也不同。
黃鱔鱔魚是一種高蛋白、低脂肪的食品，能夠補中益氣，治虛療損。準媽媽常吃黃鱔可以防治妊娠期高血壓病。
2樓：匿名使用者
產婦高血壓需要服用低copy油脂的飲食，避免高bai血壓，高du血脂引起的心腦血zhi管疾病的出現要服用dao降血壓藥物來進行**，平時需要注意休息，避免情緒激動，適當的運動來消耗身體體能，降低血脂，預防心腦血管疾病的發生，可以服用鎮靜安神藥物來協助降壓**。
高血壓能吃麻辣燙嗎？平時避免吃哪些食物？
3樓：姜太公的魚
這個是可bai
以吃的。
血壓高多於動du
脈硬化等因zhi素有關,平時應注dao意禁菸酒及版高脂高糖高鹽食物權,多喝水,適當活動,可適當應用些卡託普利,硝苯地平緩釋片,腦絡通等藥物**.定期檢查測量血壓。
但要適量的吃點兒麻辣魚，儘量避免過多的飲食。
高血壓老人患者可以吃哪些水果,高血壓吃哪些食物和水果
如果高血壓不抄是很嚴重時,可以 襲進食些水果,如梨,西瓜,芒果,西紅柿等,在效果不理想時,可以加服藥物 除此之外,高血壓患者建議倡多吃粗糧 雜糧 新鮮蔬菜 水果 豆製品 瘦肉 魚 雞等食物,提倡植物油。高血壓吃哪些食物和水果 您好,高血壓需要在藥物 飲食 精神等方面綜合來 才能將血壓維持到較正常的水...
高血壓患者如果想要降血壓，吃哪些食物可以改善呢
您好！如果你想知道如何飲食來幫助降低血壓，你必須首先了解日常飲食是如何影響血壓的上升和下降的，而不是簡單地介紹幾種食物。第一 限制鈉鹽 原理 腎臟長期滯留水和鈉會引起高血壓。鹽攝入越多，血壓水平越高。嚴格限鹽可以有效降低血壓，中風和冠心病的發病率也會降低。所以儘量少吃鹹菜 醬豆腐 臘肉，每人每天的鹽...
哪些食物會導致高血壓，吃什麼食物容易高血壓
1 高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥 大蒜 生薑 芥末 韭菜 辣椒 桂皮 八角 洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬於熱性食物，倘若高血壓患者有發熱 便祕 疼痛等症狀，食用辣椒後會加重症狀，抵消降壓藥物起到的療效。2 少吃太鹹的食物。每日進鹽控制在2 5克以內。因為食鹽能使...