1樓:情感解憂站
無求技術:1、起動:原地起動,活動中起動。
2、跑:快跑、衝刺跑、曲線跑、折線跑、側身跑、插肩跑、後退跑。
3、急停:正面急停、轉身急停。
4、轉身;前轉身、後轉身。
5、假動作:無球假動作。
有球技術:1、踢球:腳背正面、腳背內側、腳背外側、腳內側、腳尖、腳用。
2、停球:腳內側、腳底、腳背正面、腳背外側、胸部、腹部、大腿、頭部。
3、頂球:前額正面、前額側面。
4、運球:腳背內側、腳背外側、腳背正面、腳內側。
5、搶截球:正面槍截球、合理衝撞搶截球、側後剷球及斷截球。
6、假動作:有球假動作。
7、擲界外球:原地擲球、助跑擲球。
8、守門員技術:準備姿勢、移動、選位、接球、撲接球、擊球、託球、擲球、踢球。
基本戰術:1、二過一配合。
顧名思義,「二過一」是兩個進攻隊員,通過傳球配合突破一個防守隊員。「二過一」是集體配合的基礎,可以在任何場區、任何位置上運用這種方法來擺脫對方的搶截或突破防線。「二過一」是進攻的兩個隊員之間相距10米左右,進行一傳一切的配合。
2、三過二配合。
三過二」是在比賽中區域性地區3個進攻隊員通過連續配合突破兩個防守者的防守。由於這種配合有兩個同隊隊員可以同時接應傳球,因此使持球人傳球路線更多,且進攻面擴大。
3、邊路進攻。
利用球場兩側地區發起進攻的方法叫邊路進攻。邊路進攻是全隊進攻戰術的主要形式之一,其主要特點是有利於發揮進攻速度,打破對方防線製造缺口。常用的戰術有兩翼齊飛、聲東擊西。
4、中路進攻。
中路進攻是利用球場中間區域組織的進攻,這種進攻雖能直接射門,但難度最大,因中路防守最為嚴密,攻擊手必須是反應極其敏銳、意識強、技術高、敢於冒險、速度快和善於路位策應的隊員。常用戰術有不斷為站樁前鋒喂球的強力中鋒戰術。
5、快速反擊。
比賽中當攻方進攻時,後衛線往往壓至中場附近,防守人數也由於插上進攻和助攻而相對減少,此時如能抓住對方防區空隙較大和回防較慢的機會,乘其失球發動快速反擊,往往能取得良好的效果。
2樓:按罩食倌億稻酚
足球技術包括內容如下:
1、使用目的分,有進攻技術和防守技術兩大類。
2、表現形式分,可分為傳球、射門、接球、運球過人、頂球、擲界外球、搶截、守門員技術。
足球技術有哪些?
3樓:匿名使用者
3、接球。是運動員有目的地用規則允許的身體部位,把執行中的球接停在所需要的位置,以便完成傳球、運球過人、射門等動作。接球是銜接下一個技術動作的過渡性技術。
現代足球比賽要求運動員在接球的同時就能擺脫對手,並立即銜接下一個技術動作。接球要力爭快速、簡練、合理、多變。
4、運球過人。
是控制球、組織配合進攻與防守、尋找傳球時機、突破防線獲得直接射門得分的有效手段,在足球進攻技術中佔有重要地位。運球時常用腳背正面、腳背外側、腳背內側、腳內側等部位來推撥球,使球始終處在自己的控制範圍內。
5、頂球。運動員常常運用額正面、額側面的頂球技術進行傳球、射門、搶斷空中球。爭頂球是門前進攻和防守的一項重要技術。
它是高吊高打、攻克密集防守的有效手段之一。防守隊員為了保護本隊球門,也積極地爭頂門前高球,解除危機。
6、擲界外球。
是足球比賽中除守門員外,唯一允許用手接觸球的特殊技術,它只在球出邊線後重新開始比賽時使用,其特點是準確性高。特別是在前場邊線外能及時而有力地將球擲入罰球區附近,是一種很有威脅的進攻手段。因此,許多優秀隊都專門培養1~2名擲球手,以增強進攻的威力。
7、搶截。是防守的一項主要技術,其目的是將對手控制的球搶奪過來。常用的防守技術有站位堵擊、逼堵、斷搶、爭頂、鏟踢、大腳解危、破壞過人等。
剷球動作日趨增多(所謂剷球,是隊員用單腳或雙腳沿地面滑動觸球的踢球動作。進攻和防守中均可用此技術動作踢球),在實力相當、爭奪激烈的一場比賽中,雙方剷球次數可達 100次以上。
8、守門員技術。
守門員是全隊最後一道防線,其主要任務是防止球進入本隊球門。守門員必須冷靜沉著、勇敢果斷,他的競技狀態直接影響到本隊的士氣和成敗。為了守住球門,守門員要有敏銳的觀察和準確的判斷,要善於選位。
平臺宣告。
足球有哪些技術
4樓:露燈撓躥
足球有很多技能,必須要專業的足球運動員才能教你這些技能,普通的踢球的愛好者是沒有很多技能的。
怎麼練足球技術?一定要快,新手怎麼練足球
一 觀察技術的三個角度 控制 配合 對抗 國外有一種說法 技術就是控制球 雖然這裡的 控制球 是廣義的,包括傳 接 射 頂 運 過人 搶截 擲界外球等各個方面,但這種說法仍有些片面。因其觀察技術的角度,只著眼於人與球的關係 控制關係。然而,現代足球賽,衡量一個技術動作是否合理 成功,至少還應包括另外...
我的籃球技術怎麼樣?有什麼籃球技術
根據你的口述,技術不錯,但是你可能把籃球看做遊戲,並沒有太過認真的去訓練,因為你的突破雖然好,但是是靠著身體條件的,然而你的投籃差,則說明了你沒有花太多時間去練習投籃,投籃只要多練就會好的。至於模板是魯迪蓋伊。等你發育好了再考慮,當然,你現在在同齡人中應該是很厲害的了吧。不過不能驕傲哦,只有不斷努力...
足球技術中的腳背內測,腳內側和腳弓有什麼區別
區別 1 發射的力量不同。腳背打的力量大些 腳弓力量小些。2 發射的球的線路不同。腳背發出的球線路偏直 腳弓發出的球是弧線,但是弧線的目標很明確。3 踢球的方式不同。內側踢球 腳背內側在送球的一瞬間觸球,如果蹭一下就可以加轉 內旋 腳弓踢球 一般作準確傳球 射門時用,優點精準 缺點力小。就是用腳躬觸...