1樓：匿名使用者
不會，但不乾淨衛生。生食的好處是微量營養素的損失最少，但要考慮到能致癌的有害物質黃麴黴素的汙染和抗營養因子的存在，故要選擇乾淨無黴變的花生。
吃鹽水煮的花生，不會上火的。
花生營養豐富，含有多種維生素，卵磷脂，蛋白氨基酸，膽鹼及油酸，硬脂酸，棕樟酸等發生的產熱量也大大高於肉類，比牛奶高1倍，比雞蛋高4倍，故普遍受到人們的歡迎。花生本身大量植物油，遇高熱蒸制，會使花生甘平之性變為燥熱之性，多食、久食或體虛火旺者食之，極易生熱上火。因此，從養生保健及口味上綜合評價，還是用水燉花生為最好，它具有不溫不火、口感潮潤、入口即爛，易於消化的特點，老少皆宜，倘若再適當加此些中藥一併煮食，食藥並進，相得益彰。
中國飲食專家認為，花生本身吃多了不會上火，但平時我們會用一些比較容易引起上火的做法、材料來煮，比如油炸、吃辣的，推薦吃鹽水煮的，不會上火，而且吃花生對身體非常好。
花生在我們日常是種常見的堅果，吃起來相對還是很美味的，也已成為我們生活中必備的食物之一，而生花生也是吃起來比較美味的，也是很多人們在生活中的選擇，但是還會擔心生花生吃多了會上火嗎？上面則是針對這個問題的詳細，因此在生活中要注意花生的做法，慎重選擇為好。
2樓：本人小號
生花生吃多了會容易上火的，並且對於脾胃虛寒的人來說，吃生花生會造成病情嚴重，而且吃花生的時候一定要少吃花生的外衣，因為他的血脂是非常高的。
吃花生上火嗎
3樓：花為誰栽
老一輩以及80後對花生的記憶尤為深刻，每逢過年，父母都會找來沙子，放在鍋裡和花生一起炒，等到花生炒的嫩黃盛出冷涼後，花生就可以吃了，香甜脆口。父母總會說做人要像落花生，默默的把果實埋在地下，不像蘋果、石榴總是把果實高高的掛起，我們愛吃花生，不僅愛上它的味道，更愛上它的精神。
吃花生上火嗎
沒有加工的花生不太會上火，加工之後的花生可能會上火需把握食用量。
有很多朋友都有吃花生製品上火的經歷，但是介紹，花生本身是甘潤的食品，不會引起上火的。能夠引起上火的是那些花生製品在加工過程中新增了一些香料或者鹽分。這樣才導致了一些朋友吃了花生上火。
我們平時吃的最多的就是炒花生或者油炸花生，這種吃法如果吃多了也比較容易上火。特別有內火、肝火旺盛的人群吃了可能會「火上澆油」，使火氣更大。
人會上火是由於體內的水氫鍵遭到破壞和丟失引起的。實驗證明，在炒花生的時候溫度突然升到120度以上不但可以消除花生中的「自由水」，就連「結合水」中的氫也破壞了，讓花生的味甘性平變成了性燥熱。
當人體吃了炒花生後，食物中的結合水具有自我修復的能力，放出的大量的能量。這些能力不僅打破人的消化道組織表面的水化膜，鈉泵被啟用，還增加了代謝活動的能力，從而熱量過高，導致上火。這就是中醫分析的「水不足，則不能制火」的道理。
人一旦上火不是僅僅多喝水就能解決的，一定要吃一些滋陰降火的食物或是中藥才行。
吃花生上火怎麼辦
因為吃花生上火的主要原因是由於在製作過程中新增的鹽分和香料，所以應該立即停止吃這些製品，可以吃一些滋陰降火的食物。平時可以自制一些花生小吃，比如說烘乾，或者將其蒸煮之後，跟芹菜、大蛹等做成一些小菜，都非常不錯。
一般我們吃水煮花生，或者燉湯做粥的時候放一些花生，都不會上火，而且很滋補，營養也更充足，因為花生本身是一種甘潤的食物，有潤肺止咳的功效。
花生吃多了人會不會上火？
4樓：品博
適當的吃花生是不會引起上火的，但是如果過量食用就容易引起上火。花生當中富含大量的植物油以及脂肪，過多食用不利於消化，容易引起消化不良，還會造成上火。花生營養價值豐富，當中富含豐富的卵磷脂、氨基酸、可適量食用，但是由於花生屬於燥熱性食物，食用過多容易引起大便乾燥，口舌生瘡。
5樓：梧桐老師為你解答
花生吃多了會上火，花生中含有豐富的脂肪和大量植物油，攝入後消化吸收緩慢，很容易引起消化不良，上火的症狀。花生是一種營養豐富的食物，常吃花生可以保護胃腸粘膜，緩解多種疾病，補充蛋白質。
6樓：星碎痕淚雨
花生本身吃多了不會上火，但平時我們會用一些比較容易引起上火的做法、材料來煮，比如油炸、吃辣的，推薦吃鹽水煮的，不會上火，而且吃花生對身體非常好。
7樓：匿名使用者
吃生花生不會上火，但是吃炒花生或者是油炸花生仁會引起上火。花生味甘、性平，歸肺、脾經，生花生具有健脾和胃、潤肺止咳的作用，日常食用不會上火。
8樓：束懷煒
會。花生含有豐富的蛋白質、維生素、卵磷脂、氨基酸酸等營養素，一般使用不會上火，但如果是使用油炸或者熟花生，容易引起上火。
9樓：小生活趣事多
如果是吃生花生或者是煮花生的話，不會上火，如果你是吃的炸花生，那肯定會上火，當然，這要是吃量比較多的情況下。
10樓：匿名使用者
花生吃多了會上火。花生富含脂肪和大量植物油。食入後，消化吸收較慢，容易引起消化不良和上火症狀。花生是一種營養豐富的食物。經常食用花生保護胃腸黏膜，緩解多種疾，補充蛋白質。
熟花生吃多了為什麼會上火
11樓：陽光趙大地
平時可以吃一些花生，但是不能多吃，吃多了會上火。花生中含有豐富的微量元素和豐富的油脂，多吃既能幫助補充身體中的維生素還能有效的幫助補充身體的熱量，另外平時也可以用花生來煲湯喝，花生中含有的微量元素能幫助很好的補氣養血，所以女生可以多吃一些來幫助調理月經或者是痛經等現象。
1. 適宜營養不良，食慾不振，咳嗽之人食用；適宜腳氣病患者食用；適宜婦女產後乳汁缺少者食用；適宜各種出血性疾病之人食用；適宜兒童、青少年及老年人食用，能提高兒童記憶力，有助於老人滋補保健；
2. 花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用；花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用；體寒溼滯及腸滑便洩者不宜服食；陰虛內熱，或內火素旺之人，忌食炒花生，以免助熱**。
3、具有醒脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳之功效；主治營養不良，食少體弱，燥咳少痰，咯血，齒衄鼻衄，**紫斑，腳氣，產婦乳少等病症。
花生其實對我們的健康有很大幫助，因此大家在日常的生活中，還是可以是食用它的，不過我們都知道了冬天天氣非常的乾燥，人體容易缺水，在選擇吃的時候，不能吃的太多，會引起上火。它的營養價值雖然很高，但是吃的較多的話，會引起一些危害。
花生米會上火嗎
12樓：匿名使用者
炒花生米，平時用來做零嘴是極好的，但不能吃多哦，否則會上火呢。尤其是肝火旺盛體質的筒子，最好不要吃多哦，否則會出現長痘痘！
吃炒花生米後，食物中的結合水會自行修復，釋放出大量的能量。這些額外釋放的能量破壞了人體上消化道組織表面的水化膜，啟用鈉泵，能量代謝活動增強，產熱過多，以致區域性熱量釋放過度而「上火」。這也正是中醫理論中「水不足，則不能制火」而使人體出現偏盛的「上火」現象。
這種「上火」靠大量飲水往往不能有效緩解，服用滋陰降火的中藥能收到效果。但其實可以試試吃點下火的食物，例如絲瓜、葡萄、馬蹄、蓮藕等，也可以做冰糖燉雪梨，潤肺清涼。如果吃了下火的食物後沒有緩解燥熱問題，那麼可以喝點涼茶。
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