1樓：你的愛如花似玉
你好，美白的好辦法，用牛奶洗臉，個人這麼認為性，可以幫到你，早晚兩次，堅持一段時間，你就會發現你的臉比以前白了很多，嫩了很多，祝你早日美白成功，晚上好。
美白的好方法
2樓：你的愛如花似玉
你好，美白的好方法，我個人覺得是用牛奶訓練，堅持一段時間就會**很白，而且白裡透紅，不妨你可以試一試，堅持一段時間，如果有效果的話，繼續使用沒有效果的，可以不用，希望可以幫到你，下午好，祝你天天都是美美噠喲。
美白的好方法
3樓：無雅詩
美白方法：妙招一：充足的睡眠。
人在晚上10點後**就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。
妙招二：.美白要多喝水。
早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
妙招三：綠茶沐浴能美白。
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除**表面的油脂及汙垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。
妙招四：美白要把握出行時間。
紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要儘可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。
妙招五：使用防曬產品。
烈日當空，怎麼樣也少不了防曬產品，每天出門要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜，因為流汗有可能把之前塗的防曬霜衝沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當的保護。
美白的方法？
4樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
5樓：中醫原山
有哪些美白的小方法？
6樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
首先要選擇有美白保溼效果的成套的護膚產品。美白的產品必須要配合防曬一起做才行。同時還要做好保溼的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白的產品，也達不到真正的美白效果。
還有就是平時多吃一些富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃都是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
7樓：匿名使用者
堆音吐著泡泡說愛你（還行）僵姐。
美白的最好方法
8樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
美白的方法？
9樓：溫墨徹堅亥
平時多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效。
多喝檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白**。
多吃有美白作用的食物：牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬可多給**做美白**，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鐘後洗去，每天一次。
2、取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鐘後洗去。
3、檸檬切片放在水中泡浴。
10樓：段彩榮須煙
補充vc,大量的vc,一天起碼1000mg左右。要注意防曬，不是擦防曬油，而是儘可能少曬到太陽。
自制美白中藥**。
帶白字頭的中藥都可以。
比如：白朮、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白殭蠶、珍珠粉。
這幾味藥各20克，去藥店抓很便宜的，頂多就十多塊錢。回來各弄了六分之一的量加蘆薈一塊一碗水打了一碗藥湯。用蜂蜜和麵粉混合成**，三天一次。這付藥用半年沒問題。
tips：油性**不要加蜂蜜。用完**用茶花油護理一下更好保溼滋潤，美白更快。
11樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
美白的最好方法
12樓：手機使用者
親親♂佳人告訴你一絕招喲，不用化妝的。因為你的**是天生的，所以化妝也沒什麼用的。
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！
4.最簡單最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗) 康蒙霍服，幫助調節內分泌，黑色素明顯少了。試試吧，我一朋友也是有點黑，用了這些方法，見效呢。
13樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白，建議平時多吃薏米煮燕麥，番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬。
薏米具有很好的美白功效。多喝檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白**。可多給**做美白**，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘後洗去，每天一次。
2、每次取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘後洗去。
3、檸檬切片放在水中泡浴。
14樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
美白的方法，有什麼土方法可以美白
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議您可以試試以下這種有效的美白方法。蘆薈 把蘆薈榨汁，與甘菊花一起加入水中煮，在加入薄荷油攪拌，冷卻後最好冷藏一段時間，之後就可以直接敷在臉上了。蘆薈含有豐富的維生素e，補水美白效果十分不錯。做 睡前貼 細胞被啟用。睡後貼 形象似名模。午後貼 恰似白天鵝。婚後貼...
有什麼美白的好方法
一白遮百醜，變白不是夢 牛奶加薏米煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白 美白的關鍵因素有哪些?想要美白，首先要明白，美白的概念是什麼，而不能一味追求白，從而使用不恰當的方法傷害了身體和 的健康，那可就得不償失了。要美，要白，但是更要健康 美白首先要明白，決定我們 白還是黑的關鍵因素在於 在所含有的黑色素。...
讓面板美白的好方法有哪些，讓面板快速美白的好方法有哪些？
個美白肌膚祕訣！注意勞動保護 在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。飲食宜合理 少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂 胡蘿蔔及各種水果。禁用含有雌激素的軟膏或化妝品 原因是雌激素可促進黑色素形成。常服大劑量維生素 維生素 能清除 細胞中...