1樓：雲貓君
內檢，側切，胎盤剝離，這幾件事情也是比較疼的，順產的時候這幾個事情也是比較可怕的。孕婦可以在懷孕期間適當運動，以此來幫助順產。
2樓：毛桃
分娩前後，還有3件事十分重要，比生產更可怕，讓人害怕，孕媽要提前瞭解，做好心理準備。 內檢，側切，胎盤剝離。孕婦應該做好適當運動 均衡飲食 定期產檢 。
3樓：無實物表演者
孕婦的心理狀態、家人的態度以及老公的陪伴。孕婦要建立強大的內心，相信自己可以戰勝疼痛，相信醫生的職業操守。
產婦在產前要做哪些準備，可以減輕產婦順產生孩子的痛苦？
4樓：渡川川哥
臨產前兩週休假，充分休息，體力充沛，心情飽滿，對分娩安全有信心，消除恐懼和焦慮，在分娩過程中產生強烈的宮縮，有利於宮縮加強後順利分娩，產婦應在家人陪同下緩慢深呼吸，以減輕宮縮時的疼痛，等待分娩和分娩目前，提倡在疼痛時有親屬監護，讓孕婦感受到無限的安慰，增強對疼痛的耐受力，無論採用何種方法，都很難做到絕對**。
孕婦應該知道如何全身心地放鬆。產前放鬆鍛鍊可以調整身體，不要給自己太多壓力，適當地聽舒緩的**，轉移注意力等等，這些都是改善疼痛的方法。孕婦在分娩期間掌握必要的呼吸技巧或身體放鬆技巧。
通過子宮收縮，他們可以做深呼吸，這可以減輕疼痛的反應。我們可以陪伴分娩，在分娩過程中得到家人的支援和照顧，並進行按摩，讓孕婦感覺到分娩並不孤單，她們可以依靠自己的心理，從而最大程度地緩解心理壓力。分娩鎮痛也可以通過麻醉進行。
**有**作用，它可以緩解焦慮，降低心率、血壓和呼吸頻率，減少去甲腎上腺素的釋放，所有這些都有助於加快分娩過程。在分娩期間使用**作為吸引注意力的工具將取得非常好的效果，因為他們的注意力已從身體內的疼痛轉移到身體外的**。在分娩過程中，**在調節孕婦的呼吸方面起著極好的作用。
分娩期間積極的想象力可以大大增強放鬆效果，想象宮頸變得柔軟有彈性，這有利於順利分娩。
5樓：星了
在生產之前要調整好自己身體的狀態，要保證適當的運動，進行充足的休息，提高自己身體的健康程度，學習一定的呼吸方法，在生產的過程中可以加快產程，減輕痛苦。
6樓：一葉子闊闊
平時產婦媽媽也要注意運動一下，特別是鍛鍊腹部肌肉等，可以做一些孕婦可以做的瑜伽等。在生產前可以學一下呼吸，因為生產時的呼吸也很有講究。
如果孕婦想要順產，就要做好哪5點？
7樓：貂蟬
如果孕婦想要順產，就要做好多運動。自然分娩也是自然分娩，它是產婦通過產道產子的過程，胎兒分娩可能需要8-24小時出現工作跡象，但這一時間段對於孕婦來說比以往任何時候都要長。除了等待身體的逐漸變化外，懷孕期間，孕媽咪要注意營養與營養的平衡，不要吃太多喝太多，也不要出牙。
特別是在妊娠晚期，胎兒生長迅速，需要更多的營養。心急的媽媽往往會感到飢餓，有時會控制不住自己的嘴，這也容易導致營養不良，而且胎兒很大，為了影響自然分娩，懷孕應該在專業的指導下進行，比如瑜伽、游泳等都是不錯的選擇。懷孕的母親經常可以和家人一起散步和爬樓梯。
它們不僅能控制體重，還能增加腹肌、腰肌和骨盆肌的張力和彈性，使肌肉在分娩時得到放鬆。
適當的運動可以增加子宮收縮的強度。在不是特別痛的時候，可以四處走動，不要一直躺在子宮裡，適當的活動可以增加宮縮的強度，使分娩最柔軟、最快。他們很脆弱，尤其是你的頭，如果寶馬的力量不正確，很可能會影響到寶寶的身體，在卡索受到頭部損傷後，就不值一提了，臨產前，產婦要放鬆心情，不要總是緊張和害怕，這對產婦的生產有很大的影響。
家庭要開導職工，鼓勵職工，消除職工內心的自我，讓職工積極配合醫生的工作，滿懷期待地等待孩子的出生，做好心理建設，必須在心理上相信「我能行」。我們要有很強的心理素質，保持良好的心理狀態，瞭解自然分娩的過程，相信在醫生和助產士的幫助下，我們能安全、輕鬆地分娩，孕婦在懷孕期間非常注意飲食和營養。如果不注意控制體重，營養補充過多，脂肪攝入過多，會使胎兒非常龐大，分娩時也無法通過纏鬥，只能靠手術。
如果孕婦想要順產，必須要做好哪5點？
8樓：自己滴定
首先就是一定要熱愛運動，多運動是最關鍵的，其次就是孕婦想要順產的話也要多吃一些健康營養的食物，然後就是也需要少吃一些主食，多吃一些有營養的食物，儘量要保證胎兒不要特別的大，最後就是也要定期去做產檢，檢查一下身體機能以及各個方面的一個水平，還需要補充一些微量元素以及鈣物質，然後這樣的話才會讓使用者有一個好的身體，這樣就可以讓孕婦順產。
9樓：創作者
孕婦年齡最好在24歲到28歲之間，而且在懷孕的時候要控制好自己的體重，也要營養充足，而且在懷孕的時候也要堅持做鍛鍊，還要定期去做產檢，在順產的時候也要放鬆，有信心，這樣就可以做到順產。
10樓：劉心安兒
首先就是要多走動，而且一定要注意飲食的合理搭配，然後就是情緒起伏不要太大，然後一定要多喝水，還有就是要多吃一些蔬菜和水果，同時也應該積極的配合醫生的建議。
11樓：巨集盛巨集盛
這5點就是，一定要經常運動，身體要非常的健康，沒有遺傳性的疾病，沒有傳染病，要非常的有勁。
順產疼還是剖腹產疼？該如何選擇適合自己的分娩方式？
12樓：匿名使用者
順產疼，一定要根據自己的身體素質選擇合適的分娩方式，也可以去醫院做檢查，可以得到專業醫生的建議。
13樓：巨集盛
順產疼如果是自己的話，我肯定會選擇順產，雖然當時特別疼，但是恢復的也很快。
14樓：不爽的爽朗菌
我覺得順產更疼，應該根據自己的體質以及一些醫生的建議來選擇適合自己的分娩方式。
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