1樓：辰星
頭髮乾澀的狀態下，如果使用一般洗髮精，可能會讓髮絲受損得更嚴重！所以請使用保溼度高並新增深層護髮成分的洗髮精，讓頭髮看起來更加亮麗有光澤！ 洗髮後一定要記得潤絲保養 使用潤絲精可以保護頭髮，可避免頭髮因為受到吹風整燙，或是平日使用造型產品所受到的傷害，可天天使用。
定期護髮，修護並加強滋潤？的秀髮 定期護髮可以修護受損的髮質，並且不衝頭髮所需養分，還可以隔離紫外線的傷害；不需天天護髮，一星期一次即可。 一週至少一次的深層潔淨 深層清潔的的洗髮動作，可促進頭皮血液迴圈。
頭髮乾澀的狀態下，如果使用一般洗髮精，可能會讓髮絲受損得更嚴重！所以請使用保溼度高並添。<>
2樓：知10216幌丫
這個我也是找了很多方子，但是效果都差強人意，後來用了尹花花洗髮水，這個堪稱生髮神器，而且還可以養護頭髮，減少脫髮掉髮現象可以改變頭髮毛躁的現象，在洗頭的水裡加少量的醋也可以，洗頭後吹乾的話要先抹免洗的護髮素，另外薑汁煮開的水洗頭可使頭髮變濃密，平時不要多洗頭要不然會越來越油的，多吃黑芝麻和核桃，是對頭發非常有好處的，芝麻糊和核桃奶也都行，別忘了用免洗護髮素保護髮梢。只能藥物干預，中藥外用比較安全，半年效果明顯。<>
怎麼樣養髮 如何養髮
3樓：陽光生活
1、洗髮頻率：很多老人說頭髮不能勤洗，否則會傷害頭皮，但其實如果不勤於洗髮的話，頭髮將會變得很碼攔桐油膩，因此，最好2天洗髮一次。
2、散遲坦發睡覺：在睡覺的時候，應該把頭發放下來，然後梳理一下，再睡覺，不要綁著頭髮睡覺。
3、吹髮：洗完頭髮之後，可以使用電吹風吹髮，但不能吹得太乾，吹到半乾之後再讓頭衡仔發自然幹。
4、剪頭髮：頭髮不宜留太長，否則清洗頭髮也是一麻煩，而且頭髮留長之後容易分叉，因此，要定期去修剪頭髮。
如何生髮養髮？
4樓：詪深愛
平時飲食上要注bai意：
1、蛋白du
質是頭髮的主題物。
zhi質要素。可。
dao多吃牛奶，回。
雞蛋，瘦肉，魚類等食答物；
2、維生素可促進頭髮生長。可多吃如菠菜，芹菜，蘋果，枇杷等食物；
3、食入含鋅食物，如動物肝臟，乾果食品，鋅可改善頭髮組織，增強頭髮彈性；
生髮的辦法：
1、經常用很多齒的梳子，輕輕梳頭，按摩頭部，加強頭部血液迴圈。
2、盡量減少洗頭次數（最好3天洗一次頭髮）3、吃發特濃營養素，清理堵塞的毛囊，給毛髮細胞補充營養，讓髮根得到充足的滋養，達到生髮效果。
5樓：鈕秀英御卿
生髮養髮，只有正確補充營養才能更好的養髮和生髮1、水果和蔬菜含鹼性較多，能內夠均衡人體所需營養物質，對頭發容亦有生發養髮作用2、豆類能起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。3、海藻類生髮養髮食物有，能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可烏髮生髮。生髮養髮不僅要選對吃什麼，調整好正確的作息時間，和適當的有氧運動也一樣重要。
其實生髮養髮。
最重要的是平時注意自己的衛生，如果衛生不好，吃什麼生髮養髮也是沒有用了，而且生髮養髮靠食物只能起到輔助作用，不能徹底解決！
6樓：大慕愛說史
避免精神壓力過大。
如果想生髮養髮，首先要保證精神愉悅，不能有太大的壓力，比如繁雜的工作等等，要學會自我調節，多進行放鬆運動，或者爬爬山等。
飲食要均衡。
在飲食中，不要偏食，各種五穀雜糧都要攝入。飲食如果均衡了，自然頭髮會張的很好。在此基礎上可以多吃一些黑芝麻、何首烏等，對髮質很好。
養成良好的睡眠習慣。
每天要保證7--8個小時的充足睡眠，這樣才能保證頭髮得到充分休息，頭髮的新陳代謝才能正常進行。尤其要避免熬夜，那樣對頭發很不好。
注重頭髮保養。
在選擇洗頭膏時，要選擇品牌的、***的，千萬不要用假冒偽劣的，對頭發的損壞很大。有條件的最好用護髮素。
經常梳頭和按摩頭髮。
每天要用梳子仔細梳頭2--5次，有利於頭髮的自然生長。還能促進頭部的血液迴圈，另外按摩頭髮還能起到養髮的作用。
7樓：饒友侯冬雪
黑芝麻，核桃，牛奶，何首烏。好多呢。
8樓：縱頌檀高
吃黑豆醫講腎主發吃黑豆核桃芝麻。
9樓：那溥胥巨集偉
你是開始掉髮，還是想長頭髮？
10樓：繆璠蒯夏菡
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑。
棗、黑豆、黑米、回黑木耳答、核桃等等。 2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。 3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。
不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
11樓：郜語糜翠梅
要注意日常飲食。
追問：多吃對頭發有益的事物，最好配合護髮產品，聽說中德的護髮產品很不錯的，你可以去試試。
12樓：歸辰滑文
頭部是人體血bai液迴圈的“制高點du”。因此，頭髮所zhi需要的營dao養就很難送達這裡，尤其是當內我們所攝取的容營養濃度不夠時，脫髮或者髮質不良的情況就更容易發生了。
遇到這種情況，我們建議以補充營養的辦法來滋潤強壯頭髮，猶如補充營養可以使柔弱的身體強壯起來一樣。這應當說是目前為止的最有效的治本之法了。
頭髮猶如禾苗，當乾旱或養分不足時，枯萎衰敗的現象就不可避免的出現了。幾乎所有的脫髮和髮質問題最終都可以歸結為頭發的營養補充和代謝問題。只有補充頭髮所需要的營養物質來改善髮質問題才是根本有效的辦法。
因為頭髮是一種不斷的生長發育的人體組織，也需要吸收營養才能保證正常的生長發育。只要路子對了，這個問題並不難解決！
我們這裡的脫髮，烏髮患者一般都是用了濟南生髮堂的產品，他們是專業生髮養髮機構，產品是純中藥的，在我們這裡有很高的聲望的！你也可以聯絡一下他們，他們的**和聯絡郵箱你可以登入濟南生髮堂的**進行查詢。
13樓：匿名使用者
可以試試發特濃營養素，防脫生髮挺不錯的。
14樓：楊樟花
我的真人發假髮是在 靚首 做的，是總監造型師做的修剪，效果可以做成我要髮型，是100%真人發和純手工的，我很有自信 還不錯。
怎麼養髮？
15樓：匿名使用者
建議不要經常吃辣椒，長期吃辛辣的食物會滲出過多的油脂，會讓頭皮的頭髮堵塞，因此導致大量掉頭發。經常出現大量掉髮的朋友，可以從以下幾點來改良：
1補充維生素d：維生素d能減少掉髮，生活裡不妨適當吃些有維生素d的食物來改善，例如沙丁魚、魚肝油、豆腐等；
2補充鐵質：以清淡為主，有鐵的食物有利於頭髮生長清鋒的，生活中能夠吃些這方面的食物來改善我們的頭髮，比如熟地豆、菠菜、鯉魚等；很久之前我剛開始做程式設計師時，很可能是因為經常睡眠不充足，引起頭上的頭髮變柔，大量頭髮掉絕正褲落，讓我開始自卑，用過不少方式，頭髮還是沒有恢復正常。在無意中發現了一個解決大量掉髮的首姜源育發水，堅持使用了一段時間，光禿的地方生出了一些頭髮，現在頭髮跟之前一樣了，心情非常好，也不會那麼焦慮了。
3調整生活作息：在生活上要勞逸結合，注意自己的生活作息時間，若休息不夠再超負荷工作是會影響頭髮的健並簡康；我的這些話應該能給你帶來啟發，願你一帆風順，萬事如意！
16樓：徐才1發現
同於一般的，與別的事物不相同，形容詞。罕見的；奇怪的；怪孫遲僻的。基本資訊不同於同類的事則猛李物知搭或平常的情況。
如何生髮養髮
17樓：匿名使用者
頭髮的脫落會受到外界因素的影響，情緒的變化和營養不良或者不規律的飲食生活作息都是導致脫髮的原因，頭髮需要健康的生長環境，以下是對於脫髮者的一些建議，希望有些幫助：
心情樂觀少思慮。
飲食上注意補充蛋白質和維生素。
不要熬夜，保證充足的睡眠時間對身體和生髮都有利。
這些都是生髮的基礎，堅持用繕絲緣絲木精華液，早晚塗在髮根處，滋養頭皮毛囊，促進新發的生長，改善掉髮的情況。
養髮館前景怎麼樣，現在開養髮館有前景怎麼樣？
現在普通人生活壓力越來越大，大學期間熬夜玩遊戲，考研，做科研，畢了業工作經常加班，很多人日夜顛倒，脫髮問題日益嚴重，我覺得養髮館還是挺有前景的 養髮在生活的方方面面都有體現，也與男女老少相關，在經濟如此發達的年代，頭皮毛髮問題滋生的同時，人們也更加具有經濟實力去消費養髮專案，人們在重視形象的同時更加...
怎麼養兔子，怎麼樣養兔子
1 2 兔糧，幼兔一天喂體重的3 5 成年可以減少一點。提摩西草無限量，幼兔可以加點苜蓿草。蔬菜水果成年之後可以當零食或者獎勵喂一點。3 正常吃乾草就可以磨牙，蘋果枝和磨牙石也可以用。4 我家兔還不會上廁所?所以我在籠子的抽屜裡鋪了塑料布，每次直接換那個。都有。5 剪指甲這件事真的是很尷尬，我家兔兔...
怎麼樣能養好太陽花怎麼樣養太陽花？
這種太陽 bai花，極耐瘠薄，一般土壤都能du適應，而以zhi排水良好 dao的沙質土最相宜。能自版播繁衍。見陽光花開權，早 晚 陰天閉合，故有太陽花 午時花之名。太陽花種子非常細小，每克約8400粒，經常採用育苗盤播種，春 夏 秋均可播種。當氣溫20 以上時種子萌發，播後10天左右發芽。覆土宜薄，...