1樓：言妁妁零食屋
西瓜有那些功效和作用？
2樓：不ok開箱
西瓜有哪些功效和作用？
3樓：網友
本經逢源》說：西瓜能引心包之熱，從小腸、膀胱下瀉（清心包火）。能解熱病大渴，故有天生“白虎湯”之稱，白虎湯為漢傷寒論方，功能清熱生津，解渴除煩，即指西瓜皮與其同功之喻。
而春、夏伏氣發瘟熱，覓得隔年收藏者啖之，如湯沃雪（對於春夏的流行性發熱，用去年收藏的西瓜皮服下，就可以熱湯倒到雪中，立刻就不熱了）。所以梁健寧指出，夏季中暑或其他急性熱病出現的發熱、口渴、尿少、汗多、煩躁等的症狀，可以通過吃西瓜來進行輔助**。
**無關。此外，西瓜的入藥部分還有被中醫稱作“西瓜翠衣”的西瓜皮。西瓜皮在清暑滌熱、利尿生津方面的作用是遠勝於瓜瓤的。
西瓜皮只要經過稍加加工，就能成為夏季裡一道解暑菜品。削掉其外面的粗硬綠皮和殘留的瓜瓤，切成條狀，以麻油、鹽及糖、醋拌著來吃，絕對可以使人胃口大開。
用現代營養學的角度來說，西瓜瓜瓤部分水分佔了94%。可以幫助排除體內多餘的水分，使腎臟功能維持正常的運作，消除浮腫現象；其次，所含的糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽，最能在高溫時節有效地補充人體所需的水分和營養。
西瓜的功效與作用
4樓：不值得的煩惱
2.利尿消腫。西瓜有一定利尿作用，加上水分比較多，所以吃完西瓜之後，尿的排量顯著增加，從而減少膽色素的含量。
西瓜的利尿作用還可以讓體內多餘的鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫。
3.調節血壓。西瓜中有能使血壓降低的物質，因此血壓高的病人常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。
4.保護心腦血管。西瓜中所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，是**腎炎和降低血壓的最好果蔬，對心腦血管亦具有保護作用。
5.防曬美白。西瓜的含水量很高，富含多種有益於健康和美容的化學成分，西瓜含有的氨基酸，包括腺嘌呤等重要的代謝成分、醣類、維生素、礦物質等營養物質，這些成分很容易被人體**所吸收，對於面部**滋潤、防曬、增白的效果非常好。
6.消除疲勞。西瓜富含果糖，夏季昏昏欲睡的午後來一片冰西瓜，可以消除久坐引發的肌無力和疲勞感，驅走負面情緒。
提問西瓜的作用。
5樓：玄·月
《本草綱目》記載：西瓜又名寒瓜。皮甘、涼、無毒。
主治：1、口舌生瘡。用西瓜皮燒過，研末，放入口內含噙。
2、內挫腰痛。用西瓜青皮陰乾，研為末，鹽酒調服15克。
3、食瓜過多，人感不適。用瓜皮煎服湯飲即可。
4、 瓜藤解酒。
西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。
西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養。
西瓜還含有能使血壓降低的物質。
吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對**黃疸有一定作用。
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加**彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
6樓：不ok開箱
西瓜有哪些功效和作用？
7樓：言妁妁零食屋
西瓜有那些功效和作用？
西瓜的功效與作用
8樓：三夜見
西瓜是人們夏天最愛吃的水果之一，果肉味甜，能降溫去暑，口渴時吃上一片西瓜，可除煩止渴，除了這些作用，西瓜的功效與作用還有哪些呢？
西瓜的功效與作用
1.消除疲勞
西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發的肌肉無力和疲勞感，驅走倦怠情緒。
2.降血壓
西瓜含有能使血壓降低的物質，因此，血壓高的女性經常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。
3.解暑生津
西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁飲用，是絕佳的純天然飲品，富含的多種營養素都對人體大有益處。西瓜性寒味甘，生津消渴，適用於暑熱煩躁、口舌長瘡、消渴多飲、咽喉腫痛。
4.養顏美容
西瓜中含有營養豐富的西瓜汁，西瓜鮮嫩的果皮也是可以被食用的。西瓜果皮和西瓜肉都是利於女性的養顏美容，讓我們的肌膚更加紅潤有光澤。
5.輔療黃疸
吃西瓜會明顯增加尿量，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對**黃疸有一定作用。
6.利尿消腫
由於西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜後排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，並使大便暢通，對**黃疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫。
西瓜紅蜜薯功效與作用，西瓜紅薯的功效與作用
1首先，這種西瓜紅紅薯含有非常豐富的磷元素，鉀元素。鈣等元素有益於人體的健康。2第二，西瓜紅紅紅薯的含糖量比較高，能夠有效的補充血糖。並且它的熱量比較低。有益於 3第三，紅薯含有豐富的膳食纖維，有利於排出體內的毒素。有利於通便。還能夠有效的防癌抗癌。4第四，紅色紅薯由於它的顏色是紅色的，所以具有保護...
西瓜的作用有哪些，西瓜的作用
西瓜的作用有 解暑生津 利尿消腫 消除疲勞。1.西瓜 學名 citrullus lanatus thunb.matsum.et nakai 一年生蔓生藤本 莖 枝粗壯，具明顯的稜。卷鬚較粗壯，具短柔毛，葉柄粗，密被柔毛 葉片紙質，輪廓三角狀卵形，帶白綠色，兩面具短硬毛，葉片基部心形。2.雌雄同株。雌...
西瓜有啥好處，西瓜有什麼作用？
西瓜有哪些功效和作用？西瓜有那些功效和作用?夏天吃西瓜有什麼好處和壞處 在炎熱的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。這年頭兒，雖說西瓜四季都有上市，但惟獨在這個季節裡讓人吃得最為酣暢淋漓。人們愛吃西瓜不僅為了領略其味兒美，更多的還在於它能夠清涼解渴 消暑除煩，令人心情舒暢。首先，西瓜瓜瓤部分的94 是水...