1樓：網友
身體長高的直接原理是骨骼的生長，在長高的時候，骨骺板雖然在逐漸骨化，但是本身並不變少（薄），從而保證我們長骨的生長，當青春期開始發育一段時間後，隨著性激素的分泌，可以理解為骨骺再逐漸骨化後沒有繼續生長的能力，全部骨化完，也就不再有生長的空間和原料了。身體的長高和攝入的營養，身體分泌的生長激素等等都有關係。
2樓：
人能長高是在激素（主要是生長激素和甲狀腺激素）調控，骨組織不斷髮育的結果。以長骨為例，長骨按其部位分為骨幹和骨骺，在骨骺和骨幹之間的軟骨是骺軟骨，骺軟骨不斷增生和逐步骨化。在骨骺軟骨未完全骨化前，骨就可以不斷增長，人就隨之長高。
成年以後，骺軟骨全部骨化，骨幹與骨骺連成一體，骨骼完全鈣化，骨就不再增長，人的長高也就停止了。
3樓：楚楚
在人體的生長發育階段會分泌出生長激素，促使身體不斷的長高，不過在達到16歲左右年齡的時候骨頭閉合，身體停止發育，就不會再長個了。
4樓：拉斯角的普尤
首先是遺傳因素，父母高，孩子基本不會矮的，還有就是後天的營養攝入一定要合理，再就是多運動，多運動，尤其是打籃球，肯定是會長高的。
長高的原理是什麼？
5樓：網友
人體骨骼會逐漸增長啊。
運動可以長高的原理是什麼
6樓：張木頭
運動能促進生長激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。
為了幫助孩子成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話孩子可以幫助成長。
點前睡覺。2.攝取充分的營養。
3.睡前做成長伸展運動。
4.無壓力的生活 （★成長伸展運動可以幫助）5.正確的姿勢（★成長伸展運動可以幫助）
人的長高秘密
7樓：網友
充滿期待地想俯視它時。
8樓：lom窩
能瘦全身不？可以變筷子腿。
人體長高的秘訣是什麼？
9樓：網友
1．合理調節飲食，不偏食，不暴飲暴食，既要保證充足的營養，又要適當節制。不抽菸，不飲酒；
2．生活要有規律，睡眠要充足、定時，最好睡硬板床，枕頭宜低於5cm；
3．注意自身保健，無病防病，有病早治。讀讀關於矮身材研究及與身高生長發育的書，讀不懂可請教醫生，增加知識，用科學指導自己行動；
4．保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩定，無憂無愁有利生長發育。
有什麼能讓身體快速長高
10樓：禰亦玉麻心
在生長發育期間，人體長骨兩端與骨幹之間的軟骨層不斷地產生新的骨組織，使骨長長，使人增高。在此期間，任何體育鍛煉都能促進血液迴圈，使長骨的軟骨層加速產生新的骨組織，促使骨跟快地長長，從而，使身體長高。但效果最好的運動是打籃球，因為籃球中有許多跳躍的動作，能夠加強對腿部(長骨)的鍛鍊，使身體更快長高。
當人過了青春期以後，軟骨層逐漸鈣化，不再產生新的骨組織，人就不再長高。不過，青春期何時結束，由於每個人的體質不同，所以沒有乙個確切的年齡界限。
蛋白質是人長高所需要的嗎，身體長高需要什麼物質？？？
是的。蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉 臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長髮育越快，則越需要補充蛋白質，魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。另外，在5 10月，青少年應適當地多吃一些雞蛋，因為雞蛋含有人體必須的蛋白質 脂肪 糖類 維生素和無機鹽等營養物，容易被人體...
吃什麼營養品能促使身體長高，吃什麼補品可以長高？
想讓身體長高需要營養均衡。一般認為只要孩子吃飯正常就不會有什麼問題，這種想法也不能說不對，但在現在講究生活科學的時代，吃什麼對孩子長高更有利這就是學問了，在主食之外再吃些什麼對長高更有幫助呢？1 多吃胡蘿蔔，單吃的話孩子不容易堅持，可以換著樣，比如與蘋果一起榨汁喝。2 多吃橘子，因為橘子這種水果很有...
晚上睡覺做夢夢到往下掉是身體長高的訊號嗎
一般來說,如果現在你仍然無意識地伸懶腰,或者睡覺的時候仍然蹬腿,或者睡覺時間在7個小時以上,或者做夢夢到自己在空中飛或從高地上跌下來,這些特徵跡象說明你還有長高的潛能。不可能,要是這樣姚明都沒你高了 日有所思,夜有所夢 怎麼跟長身體有關呢 做夢從高處掉下來是不是長高 心中壓力大,心中焦慮,夢到的場景...