1樓:沉靜已久的聲音
可以多吃一些容易消化的食物,比如多吃一些小公尺粥,大公尺粥,軟麵條,可以在小公尺粥當中混合新增山藥或者是紅棗,這樣能夠起到滋養脾胃的功效,對消化不好的寶寶是有很大好處的。孩子脾胃不好在日常的生活裡,一定要避免吃含蛋白高的食物,也可以有效的預防症狀加重。最好到正規的醫院做詳細的檢查,查明具體的原因,聽從醫生指導,積極的配合**。
在此期間孩子一定要避免吃過涼過硬的食物,避免吃難以消化的食物,這樣可以有效的預防症狀加重。在日常的生活裡孩子定要多注意保暖,避免肚子受涼,對孩子的胃腸道都是有很好的作用。
吃一些山楂,香蕉,蘋果等,或是喝一些酸奶,可以幫助於消化。山楂不僅可以幫助消食,同時去油也是很厲害的,也可以當作平時的一些零食來使用,香蕉不僅好吃,其體內還含有多樣的維生素,礦物質等,可以幫助腸道更有效的進行消化,所以如果便秘的話,可以多吃些香相同的功效,同時蘋果也可以促進腸道的消化,與香蕉有相同的作用。
2樓:情感諮詢槐樹老師
寶寶吃什麼助消化開胃。
1、白蘿蔔。
它對消食、順氣較好。祖國著名醫書《本草綱目》中記載,蘿蔔生吃可止渴、消脹氣,熟食可化瘀、助消化。蘿蔔中含有芥子油和澱粉酶,有促進食慾、幫助消化的作用。
2、番茄。它是厭食寶寶的佳品。番茄果肉中含有助消化的檸檬酸、蘋果酸,常吃有開胃作用。
食用的方法:將番茄洗淨,搗爛擠汁,每次服半茶杯,1日2次;也可以同蛋炒或做番茄蛋花蔥花湯。
3、香蕉。香蕉口味好,營養豐富,含有多種維生素、果膠、礦物質等,潤腸作用很明顯,因此,便秘寶寶可以多吃香蕉以促進排便。
寶寶不愛吃飯怎麼辦。
1、給孩子胃腸道減負。
飲食要節制,避免給孩子吃油炸食物,吃過多的冰激凌等甜冷飲品,這樣能保護消化酶含量和功能,維護食慾。臨近吃正餐時不要給孩子吃零食點心。
2、多吃含維生素和微量元素鋅的食物。
多吃富含維生素c和微量元素的食物,比如:魚、肝臟、蛋類、小麥、高粱公尺、小公尺、玉公尺、稻公尺、大豆、胡蘿蔔、檸檬、橙子、西紅柿、青椒等。當家長在準備這些食物時,可將其做得漂亮些,這樣也能提高食慾。
3、補水很重要。
注意讓寶寶喝水,不能等到寶寶口渴時才想到。含糖或含乳的飲品不是補水的好選擇。
4、戶內外活動不能少。
不能限制孩子的活動,適量運動可以幫助消化,讓孩子的身心運動起來,胃口也會調動起來。
嬰幼兒吃什麼食物有助於消化?
3樓:鄭州新東方烹飪學校
蔬菜類】:白菜、菠菜、豌豆苗、萵筍、捲心菜、土豆、蓮藕、茭白、冬筍、春筍、白蘿蔔、胡蘿蔔、黃瓜、冬瓜、絲瓜、鮮豌豆、四季豆、菜花、金針菜、蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、豆腐乾、香菜、香蒜、蔥、空心菜以及荸薺等。
乾貨果品類】:幹金針菜、玉蘭片、筍乾、粉絲、紅棗、魔芋、木耳、銀耳、香菇、口蘑以及竹蓀等。
野味類(人工飼養)】:野雞、野鴨、鵪鶉、狗肉、狗鞭、蛇肉、田雞、蝸牛、牛蛙以及龜肉等。
另外,還有經過加工的原料,如魚丸、肉丸、麻花、油條、油饊子、酥肉以及麵筋等。
畜肉類】:羊肉、牛肉、豬肉、火腿、午餐肉、臘肉、香腸、豬灌腸、豬牛羊的腎、肝心、肝蹄筋、牛鞭、豬腸、豬腦花以及豬脊髓等。
禽肉類】:雞肉、鴨肉、鵝肉、雞翅、雞血、鴨血、腸、肫、肝、雞爪以及鴨掌等。
水產類】:鯽魚、草魚、鯉魚、鱔魚、泥鰍、河蟹、河蝦、海蟹、海蝦、水發海參、水發墨魚、水發魷魚、水發魚肚、魚唇、魚翅、鮮貝、帶魚以及水發海帶等。
4樓:匿名使用者
可以吃一些含有益生菌的酸奶,或者是一些藥物,都能夠很好的幫助消化。然後注意平時的飲食,可以多吃一些蔬菜粥或者是小公尺粥,在晚上的時候不管是什麼食物都要少吃,偶爾的時候也可以給孩子吃一些山楂片。
還有一些水果也能夠幫助消化,不管是寶寶還是成年人都可以吃一些,如香蕉可以有效的通腸便,火龍果是非常下火的食物,也能夠幫助寶寶消化食物。還可以多吃一些蘋果、梨,這些食物當中的營養成分也比較高,在嬰兒出現了消化問題的時候都可以多吃一些。
在平時新增輔食的時候,可以給寶寶的食物裡邊更多的新增一些綠色的食物,這些裡邊還有的膳食纖維都是比較豐富的,都可以避免寶寶出現消化不良的情況,然後在平時的時候多喝一些水,在寶寶小的時候一定不要暴飲暴食。
寶寶消化不良吃什麼好呢?幫助寶寶消化的食物有哪些?
5樓:撒的謊
多吃些容易消化的食物。可以多喝水,可以多吃酸奶,可以吃麵條,可以吃大公尺,也可以吃動物內臟,可以吃菠菜,木耳,豆製品。
6樓:番茄味雞腿堡
可以吃蔬菜,可以吃一些粗糧,這樣都可以促進身體發育,可以喝酸奶,可以吃蘋果,香蕉。
寶寶吃什麼對消化好
7樓:青草
寶寶的腸胃功能肯定是不能和大人相比的,因為寶寶腸胃發育並不完善,所以在飲食上如果不得當就會出現寶寶腸胃不舒服的情況。為了更好的照顧寶寶,媽媽們都很注意飲食上的選擇。那麼寶寶吃什麼好消化?
寶寶可以吃白菜,因為白菜相對來說比較好消化,之所以好消化,是因為粗纖維成分多,可以有效促進胃腸道蠕動,也可以很不錯的幫助消化,並且還會防止大便乾結。同時白菜吃法比較多,媽媽可以做成寶寶愛吃的樣子。
愛吃蘋果的寶寶們,也可以多吃一些蘋果,因為蘋果可以起到加速排便的作用。所以媽媽們可以準備乙個蘋果,去核,之後蒸10分鐘左右出鍋,之後用勺子將果肉搗爛即可食用,很多小寶寶都喜歡這種吃法。
同時要想讓飲食好消化,不管是在什麼時候,都應該遵循清淡,易消化的飲食方式。所以飲食合理十分關鍵,同時可以給寶寶多喝一些酸奶,因為酸奶可預防抗菌素類藥物所導致的菌群失調。在各個方面的優勢都可以幫助到寶寶的消化,所以是很可以選擇的食用方法。
嬰兒吃哪些輔食容易幫助消化呢?
8樓:塔羅演道場
引言:照顧寶寶是一件非模閉團常重要的事情,當嬰兒吃一些不容易消化的東西對於成長來說是不利的,所以嬰兒吃哪些輔食是容易消化的呢,接下來跟著一起去了解一下吧。
一、嬰兒吃哪些輔食容易消化
我們知道小朋友到了半歲之後就開始新增輔食,這樣營養會均衡,而且成長起來也是比較健康的。所以在新增輔食的時候,一定要讓孩子吃一些容易消化的輔食,這樣才能夠更健康的成長,你知道應該給孩子吃哪些輔食嗎?所以新增輔食的時候也需要講究科學的方法,這樣孩子才能成長得比較健康,一定要給他吃一些容易消化而且態羨比較美味的輔食,他吃起來他會比較開心。
首先我們可以給他吃公尺粉,這個時候一定要選比較容易消化的公尺粉,特別細膩的公尺粉裡面的一些配方搭配會有一些微量元素,所以一定要讓他吃這樣的能補充微量元素的公尺粉。
二、營養均衡
接下來也可以給孩子吃一些比較軟爛的麵條或者是蔬菜粥,這旦橘些裡面的營養物質都非常豐富,所以對於孩子來說是比較好的,接下來當孩子大了一點,就可以吃一些饅頭或者是花捲,這些都是可以很好消化的。我們在做輔食的時候,首先要選擇一些高鈣公尺粉給他吃,因為這裡面營養比較全面,當孩子再長大一些,我們就可以做一些肉泥給他吃,我們知道魚肉特別營養健康還容易消化,肉質比較細膩,所以做魚肉泥給孩子吃也是非常正確的一種選擇。所以剛開始給孩子新增輔食的時候,最好多放一些水把它稀釋一下,這樣它吃起來會容易消化,而且也不會出現積食的情況,這樣的寶寶成長起來會更加健康。
9樓:網友
嬰兒可以吃鍵戚散一些雞蛋,蔬菜水果仔公升。小公尺粥,山楂。來幫助消化,首先他們特別的稿氏養胃,而且營養豐富,並且富含膳食纖維。
10樓:山西巨集盛星辰
香蕉泥,火龍果,蘋果,橘子,粗纖維的食物。比如說玉公尺,南瓜,大公尺,小公尺,要以泥狀為主,不要加鹽。
11樓:我的一家
喝稀飯吃煮爛的麵條。小孩吃飯一定要清淡一點,然後一定要煮熟煮透煮爛,幫助消化。
食物什麼可以促進寶寶消化
12樓:容尚離
寶寶如果現在一歲多的話,可以吃一些酸奶,或者是啊,吃一些山楂和水果之類的,這些都可以促進寶寶腸道消化吸收,都是可以調理他的腸胃的。像蘋果檔搭、西紅柿、酸奶、南瓜、白菜都是助消化的食物。同時一定要讓孩子養成良好的生活習慣或蠢碧,少吃多餐,每頓七分飽就可以。
但如果孩子已經出現了消化不良症狀,那麼只在食物上注意已經不夠了。飯後四小時是孩子消化的關鍵時刻,能把食物轉化為最佳營養。如果在這段時間沒有消化完全,那麼再好的衫舉營養吃下去也是白搭。
所以家長一定要及時的**,千萬不要抱著過兩天自己就好了的心態。中華醫學會兒科分會2012年6月出臺《中國兒童功能性消化不良診斷和**共識》明確指出**消化不良患兒(尤與進餐相關的),可首選促動力劑(如:多潘立酮/液)。
像我們熟知的嗎丁啉兒童裝就是這類藥,而且是液體的比較好吸收,不傷害孩子的小胃,在藥店就可以很方便的買到。
13樓:網友
兒童的消化系統還沒有發育完善,平時要注意進食易消化的食物。兒童易消化的食物有很多,比如粥類、麵食、水果等,有利於兒童的健康成衡局絕長。具體分析如下:
1.粥類:兒童易消化的食物有粥類,包括山藥粥、咐姿小公尺粥、蔬菜粥、八寶粥等,因為粥類加熱時間更長,因而水分含量更多,所以澱粉糊化更充分,更容易被小腸內的澱粉酶分解成葡萄糖,並吸收進入血液。
長時間加熱煮制,也能使少許蛋白質或氨基酸溶解於其中,變得更易消化。臘消。
2.麵食:麵食屬於兒童易消化的食物,包括麵條、軟麵包、發麵餅等,麵食主要是由麵粉製作而成,澱粉含量較高,與脂肪、蛋白質類食物相比,麵食更容易被人體消化和吸收,有利於兒童的生長發育。
3.水果:水果的纖維素含量比較高,包括蘋果、香蕉、獼猴桃等,能夠促進胃腸的蠕動,所以兒童易消化的食物有水果,而且部分水果中還含有一些果膠,會使大便變軟,對排便有幫助。
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