1樓：創新事多三思
事物有陰陽之分。
人們日常補充食物屬於給身體補充陽效能量，其實人的思想，精神，屬於非科學研究範圍的陰性，它同樣需要補充，當它出現症狀時就會影響人的身體症狀。
建議： 一方面多吃些有助頭髮健美的食物：
補肝腎、益精血類食療膳，選用熟地、枸杞、淮山藥、何首烏、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡蘿蔔、核桃等。
和生髮食物：
黃豆、黑大豆、菠菜、鴨肉、雞蛋、帶魚、青蝦、熟花生、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
另一方面在精神上也要給自己補充能量，建議你採用佛家的禪定比較好。每天選擇乙個十分安靜的地方，靜心閉目坐上一會，什麼都不要想，讓自己入靜，效果很好的。
我哥哥的乙個朋友就是你這樣類似情況，按照這樣方法堅持了不到半年效果就很明顯了，希望你也能得到健康。堅持就是勝利，要有耐心。
順便都複製乙個答案吧。
2樓：網友
生髮食物：
黃豆、黑大豆、菠菜、鴨肉、雞蛋、帶魚、青蝦、熟花生、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔等。
3樓：網友
精神壓力大引起的，精神類脫髮。
主要是服些安神的藥。
頭髮掉的厲害是什麼原因，怎麼調理
4樓：維生素
通過多吃鐵質、碘質、維生素e、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等)，通過食療促進頭髮營養的吸收。
tips：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。
5樓：匿名使用者
3年前因為掉頭髮，女朋友跟我分手了！從那後我決定一定要長出頭髮來，不能讓別人笑話，就這樣我用電腦查閱各種資料，偶然看到了一文，看得我心裡很有共鳴，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，頭髮又茂密了起來，現在愛情事業雙豐收了！
其他的頭髮的護理是很重要的，要注意勤洗頭，三天一刺是比較好的哩，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮梔後所以，最好是讓頭髮自然的幹，儘量的少用吹風機。哦。
最近一段時間掉頭髮厲害怎麼辦呀
6樓：網友
首先，掉頭髮厲害並不意味著脫髮。醫學上普遍認為，當人體每天掉頭髮的次數在100根以上時，才可能造成脫髮的症狀。因此，有些人天生髮質較差，頭髮掉的厲害也是正常的，只要不超過100根，都不用過於擔心。
其次，掉頭髮厲害有很多原因。新生介紹如果只是暫時性的突然掉髮嚴重，那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題，比如陷入極度焦慮的人可能在短時間內頭髮掉的非常厲害，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常；此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。造成脫髮的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因，這個時候就需要自己去醫院查明原因，及早**。
最後，掉頭髮厲害也要看怎麼掉。如果掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關，不是傳統的脫髮；如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫髮；如果是一塊頭髮的頭髮大量掉落，那就是醫學上所說的「斑禿」，這種脫髮及時**都可以痊癒。
7樓：網友
正常的情況下每個人每天都會掉髮，這個是正常的，但是掉的超過了平均範圍，或者只掉不長就是就是有問題了，越來越多的人被這個問題所困擾，也是需要引起關注的，頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果乙個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而脫落。
不久之前有看見《重現青絲》一文，講到了很多養髮知識，覺得挺對的，講出來給大家，飲食營養要全面，多吃硬殼類食物，裙帶菜及豆類，氣血較虛的建議儘早調理，讓身體機能恢復好，給頭髮乙個健康的生長環境。
8樓：網友
脫髮除一般醫生所說的常見因素外，還有一種就是重金屬中毒，例如鉛中毒就會引起大量脫髮，希望你結合自己的工作生活所接觸的環境加以判斷，然後去做個微量元素的化驗（一定要包括鉛、鎘有害元素哦）看是否超標？就可以做出判斷。很多醫生都不從這個角度考慮的，常導致許多的誤診。
如果確診建議儘快到專業醫院藥物排鉛**，鉛中毒後果是很嚴重的，不可懈怠。不知你從事何種工作？接觸何種物品？
如果你在從事電子焊接或鉛錫融化、冶煉等，請你務必做血鉛檢驗判斷，不要誤診。
9樓：定和個人安全防護
很多脫髮者在不知不覺中有了脫髮的問題，不少人身體雖然健康，但依然會出現嚴重的脫髮問題，這究竟是為什麼呢？脫髮的成因很複雜，但男性脫髮很大一部分是由於遺傳因素造成，因為毛囊的特性帶有遺傳的特徵，而一些人天生存在著毛囊的缺陷，這些毛囊更容易受到體內雄性激素的影響而萎縮、退化，失去生髮能力，所以造成了脫髮(也稱之為雄性脫髮)。此外，飲食習慣、生活習慣、環境氣候、精神壓力等外界的影響也會導致掉髮的發生。
10樓：網友
有段時間我也是，大把大把的掉頭髮，後來我的飲食規律了，每天早睡早起，後來就好多了。
掉頭髮很厲害怎麼辦是什麼呢？
11樓：北京蘭德諮詢
你好，根據你所提供的病史，有可能是病理性脫髮，因為臨床把每日脫髮在80根以上，稱為病理性脫髮的現象。病理性脫髮一般包括三方面因素。第一方面是氣血不足，腎精不足導致的因素，第二方面，油性**，皮脂腺分泌皮脂過多，堵塞毛囊，第三方面是化學輻射或者精神壓力過大，對於上述症狀有必要到醫院進一步確診，積極對症**，平時避免過度勞累，多吃黑色食物，如黑公尺，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳可以口服驢膠補血顆粒，養血生髮膠囊改善。
12樓：醬紫
中學生掉髮厲害與學習壓力大、身體營養不均衡、免疫力下降有關。
一、造成掉髮的原因：
1、學習壓力大，平時精神過於緊張，這會導致掉頭髮；
2、營養不良。如果身體缺乏足夠的營養，頭髮的營養也會跟不上，就會導致頭髮枯黃、變脆，時間長了容易掉髮；
3、不經常活動，身體免疫力比較差。身體差了，頭髮毛病當然也多了。
二、改善掉髮的方法：
1、不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康；
2、學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合；
3、有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽；
4、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；
5、合理飲食：補充鐵質、補充植物蛋白、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果、補充碘質、補充維生素e。
13樓：
有兩種情況，一種情況是你身體缺少一種維生素，平時吃飯又經常偏食，這個會造成頭髮的脫落；還有一種是遺傳的，要增加營養，可以吃些卵麟脂，卵麟脂對補充人體的氨基酸非常有作用，因為人的腦細胞每天都在死，人的腦細胞死完了，人也就死掉了。隨著年紀上公升，人的腦細胞死的越來越快，大豆卵麟脂可以補腦細胞的。第二，可以吃些西洋參，還要吃一些素火腿，這個含大豆蛋白質，是身體需要的。
在靈界來看，最近你脫的特別多，如果經常做噩夢的話，實際上在靈界已經受到懲罰了。身體很多部分會脫落，會有一種散架、鬆弛的感覺，就是你剛才說的被蛇追、被狗咬。如果你經常夢到被蛇咬被狗咬，頭髮也會脫落。
這種情況最好多念點消災吉祥神咒。
14樓：網友
壞習慣1：緊扎馬尾。
打理頭髮的習慣是影響髮際線的關鍵，而其中的壞習慣就是緊扎馬尾。生活中，如果長時間扎比較緊馬尾辮，頭皮可能因此受到牽扯而發生後移，而過大的牽引力同時還會導致髮根鬆脫，頭髮脫落，長期如此髮際線的位置一會發生改變。
壞習慣2：不換頭路。
頭皮比臉部肌膚更需要呵護，頭皮的皮脂分泌量幾乎是臉部的2倍多。相比臉部肌膚，頭皮更薄更敏感。如果你常時間以一種髮型出現，例如中分，那你中間的頭路會越來越寬，髮量也會越發稀少。
壞習慣3：經常使用髮膠。
不同於一般**細胞28天的新陳代謝週期，頭皮細胞代謝週期僅為14-21天，這樣讓汙垢及洗護產品、髮膠等殘餘更容易堆積；若不注重清潔再加上環境汙染嚴重，空氣質素惡劣，使頭皮毛孔堵塞機會增高。
壞習慣4：乾燥的季節不注意護理。
冬季、秋季較乾燥，皮脂腺分泌減少，這些季節是十分容易引起毛髮乾枯的，如果不注意護理頭髮，例如吹頭髮時把頭髮吹太乾或者不適當用些保溼噴霧保溼，頭髮變很容易脫髮。
壞習慣5：身體不適引起掉髮。
頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果乙個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
15樓：網友
引起掉頭髮的原因有遺傳性，季節氣候，營養不良，體內缺少維生素，內分泌失調等。
建議：1、經常按摩頭部，加強頭部血液迴圈。
2、儘量減少洗頭次數。
3、保證睡眠，避免過於憂慮。
平時飲食上要注意：
1、可多吃牛奶，雞蛋等食物；
2、食入含鋅食物，鋅可改善頭髮組織，增強頭髮彈性；
4、對於有脫髮的情況的，用《繕絲源絲沐精華液》，塗抹在髮根處，一天塗抹兩次，使用20天左右就不會出現脫髮的情況了。
16樓：雍禾植髮
**脫髮的方法很多，各種手段方法，各種秘方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
對於雄性激素脫髮，也有專門針對**的藥物，目前fda認證的用於**雄性激素脫髮的藥物有公尺諾地爾和非那雄胺。
頭髮大量的掉怎麼回事頭髮老掉是怎麼回事
您好，頭髮大量掉的原因如下 1 最近壓力比較大 情緒波動對於頭髮的影響非常明顯，尤其是負面情緒，會導致腎上腺釋放激素，阻礙人體正常新陳代謝，從而引起一系列的勝利反應，這其中就包括脫髮。因此如果你最近有精神壓力大的情況，出現掉髮嚴重的情況的情況也就不奇怪了。2 飲食有問題 如果你最近正好在 每天節食 ...
頭髮從根部掉是怎麼回事
掉髮 脫髮的原因，大致有以下幾種情況 1 內分泌紊亂。有關專家指出，脫髮與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現，患甲狀腺疾病的病人合併脫髮者很多，從而認為脫髮與甲狀腺素有關。2 精神 神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張 憂鬱而產生脫髮。3 遺傳。脫髮患者有家族史者佔20 在遺傳中...
懷孕掉頭髮厲害怎麼回事，懷孕前掉頭髮厲害，懷孕後不掉頭髮了怎麼回事
懷孕期間體內的激素會發生改變，因此是會掉頭髮的 並且懷孕期間體內需要的營養需求比往常多很多。懷孕前掉頭髮厲害，懷孕後不掉頭髮了怎麼回事 日常注意作息規律，不要長時間熬夜，多做鍛鍊 洗護方法 每週洗髮2 3次為宜，洗髮時可在水裡加點鹽，具有防脫的效果。另外加茶葉水，具有控油的效果。孕期大把的掉頭髮怎麼...