1樓：手機使用者
人的身高與家族遺傳，營養狀況等因素相關，如果在發育階段適當的營養對增高有好處，但不是絕對的吃了一定會增高，如果過了發育階段吃什麼也沒用了。
2樓：手機使用者
增高主要看大腦與小腦交接處的垂體分泌生長激素的多少，你現在週歲13正式發育的好年齡，不要心急，多吃含鈣的食品，最好配合著維生素d，曾能更好的吸收，光是一味的補其中一樣是不管用的，還有多曬太陽，會促進骨骼的發育，如果條件允許你也可以選擇去醫院直接注射人工生長激素，雖然比較貴，但是效果是最明顯的。你也可以選擇鞋底較高的鞋，這樣看起來會顯得高一點， 反正不要著急，畢竟你還年輕，我比你大3歲左右有快一公尺八的個子了，我是練習散打的，但是效果不怎麼好，建議你多鍛鍊一些彈跳的運動如籃球，跳高，我想很快就會有成效的。這就是我的意見，希望你。
海馬增高湯多久吃一次？
3樓：北網域名稱醫
半個月一次。
海馬增高湯大概半個月左右吃一次，不能夠多吃也不可以頻繁吃。海馬含有大量的營養物質，能夠幫助起到增高、**和養腎的作用，但是一定要注意，不能夠頻繁的去食用，否則身體沒有及時的接收到這麼多的營養，可能會起到事倍功半的效果。在平時的生活中，只需要半個月左右吃一次即可，其餘的時間可以多做一些運動來加強吸收，讓增高的效果更加的顯著。
海馬長高配方是什麼？
4樓：孤影別秀了
海馬增高湯配方是海馬一對，田七6克，童子雞乙隻，枸杞20粒，紅棗5個，姜2片，鹽適量。
身高直接影響到乙個人的外在形象，因此對於身材不理想的人，是需要想辦法增高的。身高除了受遺傳因素的影響以外，還受後天飲食，運動多方面的影響。增高方法有很多，這個海馬增高湯，還是有一定的效果的。
海馬增高湯注意事項：
1、田七洗淨，要用掣刀切碎（可以蒸一下），如果有條件建議海馬磨成粉，我是把海馬切碎，這樣有利於發揮藥效，不至於浪費。
2、將雞掏出來的脂肪；雞切塊去腳，洗淨，放入滾水中煮三分鐘，取起洗淨，滴乾水。
3、田七與海馬，枸杞，紅棗及童子雞一起入鍋加少水，燉東西不是煮湯，一定不要太多水，文火燉兩個小時加鹽調味就行了。
3、不可與蔥花、蘿蔔同燉，會削弱海馬的能量的，要想藥效好就要用海馬品種最好的三斑海馬。
以上內容參考 百科-田七海馬燉雞湯。
5樓：熱愛電子數碼
食材：蜜棗2顆、海馬4只、瘦肉300克，薑片3片。
做法：1、準備好食材。具體如下圖所示：
2、把海馬剁成小塊。具體如下圖所示：
3、加水至燉盅9分滿。具體如下圖所示：
4、蓋上鍋蓋大火燒開水後，改中火慢燉3個小時左右即可。具體如下圖所示：
5、燉好後就可以喝啦，不用放任何調料。完成。具體如下圖所示：
以上內容參考：百科-田七海馬燉雞湯。
吃海馬能長高嗎
6樓：養生達人花花
1.吃海馬不能長高，但是海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，不但可以直接服用健體治病，還可以用於製造各種合成藥品外，對於一些老年人降血壓，降血糖，膽固醇有非常好的幫助。
2.海馬（拉丁學名：hippocampus），是刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類的統稱，是一種小型海洋動物，身長5～30釐公尺。
3.因頭部彎曲和體近直角而得名，頭呈馬頭狀而和身體形成乙個角，吻呈長管狀，口小，背鰭乙個，均為鰭條組成。
4.眼可以各自獨立活動。
5.海馬行動遲緩，卻能很有效率地捕捉到行動迅速、善於躲藏的橈足類生物，分佈在大西洋、歐洲、太平洋、澳大利亞。
海馬可以增高嗎 吃海馬能不能長高呢
7樓：雙麗劍
1、吃海馬不能長高。
2、海馬主要是含有蛋白質、氨基酸、礦物質，適量吃一方面可能提供蛋白的營養補充，作為中運運藥有補腎陽的作用，有消炎止痛的功效，但是海馬並沒有增高的藥物療效。青春期的生長發育是由於生長激素的作用，但是生長激素是由於性激素，如男生的雄激素、女生的雌激素，使衫祥得生長激素分泌增加，從而促進生長。生長激素分泌進入血液作用在肝臟，肝臟產生大量胰島素樣生長因子1，作用在軟骨，促進加快生長。
海馬並不能讓體內生長激素分泌增加，也不能提高體內性激素水平，因此海馬沒有增高旁塌梁的藥效。
海馬增高湯適合多大年齡吃?
8樓：北網域名稱醫
如果想給孩子喝海馬田七增高湯可以等到孩子12歲以後再喝。
海馬田七增高湯並沒有特別好的療效，而且身高與個人的體質遺傳因素有很大關係，吃海馬田七湯增高湯並沒有科學依據，而且長高跟自身的基因還有生長激素水平是有關係。孩子如果是處於青春期，正長身體的時間段，需要營養均衡，多讓孩子參加些戶外運動，有利於長高。
吃海馬真的可以長高嗎
9樓：網友
沒有不可以海馬和長高沒有直接的關係。。
10樓：網友
海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，尤其是男士服用效果更好。
但是吃海馬是不能長個的。如果你的骨骼間隙閉合了，吃什麼都不可能在長高了，你可以去醫院查一下你的骨骼間隙是否閉合。如果沒有閉合可以吃一些鈣片和加大運動量。
多做拉伸運動會長高。一般發育完全的成年人。骨間隙閉和後都不可能在長高了。
怎樣可以增高，怎樣可以增高？
1 彈跳運動 如跳繩 跳高 摸高 跳遠等，有助於四肢生長 2 伸展運動 如單槓引體向上 仰臥起坐 前後彎腰 體操和種種懸掛性運動，有助於脊柱骨和四肢骨的伸展 3 全身性運動 如籃球 排球 羽毛球 游泳等，有利於全身骨骼伸展延長。要增高的話，比較簡單方法的方法就是經常在家原地跳，早晚額 喝一杯酸奶。另...
本人18了，不知道每天跑步會不會有可能增高呢
經常跑步的話小腿會變粗噢，如果你是男生可以多打打籃球。踢足球吧或者打籃球也行。只跑步增高的幅度不大。不一定 但一定沒有壞處。增高真是麻煩呀。哈哈。多運動一定對漲身高有好處的。跑步什麼的。一定會有幫助。就是運動了。多練習彈跳力的運動，跑步不要天天跑，隔天一次就行了，慢慢的跑，不然腿會粗的。每次40分鐘...
想增高吃鈣片有用嗎，要長高吃鈣片可以麼
吃鈣片有利於骨胳的生長，有利於長高，按醫囑適當服用鈣片是有利於長高的。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物 要長高吃鈣片可以麼 多吃鈣片真的能長高？科學增高這些誤區一定要知道，錯過就晚了！我覺得要長高和吃鈣片沒有直接關係，還是多鍛鍊身體，順其自然最好。練跆拳道長高雖然沒特別明顯的效...