一天一次洗頭好嗎?天天洗頭好,還是隔幾天洗一次頭好?

2024-12-27 20:05:10 字數 2204 閱讀 3714

1樓:煙裡眸

天天洗頭非但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。 西醫建議:

1.夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。 2.

有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。 小貼士:

有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。 洗頭本是為了健康衛生,但卻會洗出病來,這就要引起我們的重視了。 中醫:

梳理頭髮與洗髮同樣重要 中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講,每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂,**真菌的培養基,明顯減少頭屑的產生,並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭,不但頭髮骯髒不利於美觀,而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。

中醫主張頭髮要常清洗,常梳理,尤其是現在,人們的生活節奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點。但除了特殊情況人群,常人完全沒有必要天天洗頭。 中醫建議:

1.最好每星期洗三至四次頭。 2.

在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液迴圈。 警示:現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷,作為一種休閒場所,繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭,放鬆一下,不失為一種享受。

但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。

2樓:大雜鍋

每天洗一次頭 ,對頭髮和頭部**最好,因為得到按摩,頭部血液迴圈得好,對腦也好,這是醫生說的。而洗髮水不是搽在頭上不洗,怎會殘留或有害呢!洗頭要用溫水,如果要用護髮素,請在沖洗護髮素的時候用涼水。

因為溫水洗過的頭髮,頭髮鱗片張開,吸收護髮素的營養,而用涼水沖洗的時候,鱗片就會緊閉,營養不流失。這和洗臉乙個道理,溫水洗乾淨裡面的髒東西,涼水收縮毛孔。一冷一熱,加速血液迴圈,增強頭髮、**的抵抗力。

不會那麼容易不舒服。但注意別感冒了,在暖和的地方洗,現在天氣很冷的。

天天洗頭好,還是隔幾天洗一次頭好?

3樓:網友

實際生活中,該隔多長時間洗一次頭,並沒有什麼標準。一般認為,油性頭髮者可3~4天洗頭一次,乾性頭髮者宜5~7天洗頭一次。

在春、夏兩季,頭皮的分泌物增多,洗髮的間隔時間宜短些,可2~3天洗一次;秋、冬兩季,洗髮間隔時間可略長些。對油性頭髮者,在夏季可每天洗一次,冬季每週洗兩次,春秋季隔日洗一次。

由於女性頭髮長,塵埃等多在表面,洗髮間隔時間可略長一些。

值得一提的是,頭皮的脂膜有滋潤**的功效,皮脂中的脂肪酸有抑制細菌生長等作用,經常洗髮會將頭皮脂膜層洗去,從而影響脂膜層的功效,故過頻、不當的洗髮是不適宜的。

4樓:學海題舟

到底多久洗一次頭,每天洗頭容易脫髮嗎?

5樓:網友

不能天天洗頭。會對頭髮有損害。

每天洗一次頭可以嗎?

6樓:匿名使用者

那要看你的頭髮髮質了。

基本上來說,根據人體分泌的情況,一般冬天三到四天洗一次頭,夏天兩天洗一次是比較合適的,如果次數過於頻繁,會使洗髮水中的物質侵蝕髮根,導致頭髮髮質下降,脫落。

如果你的頭髮偏於油性,除了建議你使用去油的洗髮水外(推薦飄柔),洗髮也可以冬天兩到三天洗一次,夏天兩天洗一次,以保證頭髮乾爽,等到髮質改變過來後,冬天再恢復到四天洗一次,夏天不變。

如果你的頭髮偏於乾性,則需要用一些潤髮油性的洗髮水,同樣也是冬天四天左右,夏天兩天左右洗一次。

如果感覺相隔時間長了,頭髮要髒的話,建議可以在每次洗髮後,用一些護髮素,可以減少頭屑,保持頭髮清潔。

頭髮容易掉的話,則需要增強髮質,建議用淘公尺水洗頭,這樣可以有較好的效果。

7樓:學海題舟

到底多久洗一次頭,每天洗頭容易脫髮嗎?

8樓:妙招貝貝

幾天洗一次頭最健康?許多人都搞錯了,難怪頭髮越洗越油。

9樓:二大媽有話說

每天洗一次頭和三天洗一次頭,哪個比較健康?這錯誤不允許你再犯了。

10樓:梓涵情悟

每天洗一次頭和三天洗一次頭,哪個比較健康?這錯誤別再犯了頭髮多久洗一次最好 掉頭髮的危機 洗頭髮的講究 頭髮分叉原因 溼頭髮不能睡覺。

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